ozzy

Ozzy wrzuć jakąś Holenderską codzienną miskę ;)

Ozzy dawaj fotę!

gdzie te foty kuhwa?%-) obecny No właśnie Ozzy ! Powodzenia ;-)

Ozzy robi z pustą sztangą %-)

Ozzy szybko na te kalorie wchodzisz :) Niedawno 3k kcal jadłeś a już teraz 4 haha ^^ Upasiesz się, będzie kozacko :)

Ozzy kiedy z PHAT ruszasz :) ?

Powiem Ci, Ozzy, że tak przyglądając się wypiskom z twoich treningów, zacząłem sobie nad tym myśleć i zazwyczaj w sytuacji, gdy wykonywałem 4 serie danego ćwiczenia, pierwsza seria zawsze była lekka, teraz robię mniej serii, ale staram się już od pierwszej postawić mięśniom wyzwanie, tak jest lepiej. Pozdrawiam.

piszecie w dzienniku Ozzy'ego, przestańcie się tak rozczulać nad kaloriami %-)

Ozzy jest jednym z tych ludzi którzy wykupują całe lodówki kurczaków, tajemnica dzieciństwa rozwiązana...

kurcze jak tak to ozzy załatw mi tam prace ^^

Ozzy, byku, co tam słychać?

Ozzy lecisz z tym %-) Będę czuwał :)

Ozzy za co tego soga mi pdoarowałeś? %-)

Bez takich komentarzy Ozzy bo ni będe mógł sie na treningu skupić %-)

Ozzy jeżeli to nie problem mógł byś dokładnie powiedzieć jak przyrządzasz tego kurczaka? Byłbym bardzo wdzięczny :d

Dzięki piłkaPN :P I sorry Ozzy że takie pytanie oczywiste zadałem. ;d

Ozzy a tak z czystej ciekawości z interwałami do jakiego poziomu ostatecznie chcesz dojść ?

Cos wyczuwam tutaj czitowanie z bratem ozzy %-) Agresywna masa bedzie!

Ostatnio widziałem zdjęciaq aktualne Dmexe i mówie przez to Ozzy za pare lat %-) Kurva podbno życie zaczyna sie od 40 w łapie .. a ty jeszcze niepełnoletni je zaczynasz :D

Ozzy, już nie mogę wbijać sogów :/ wrzucaj foty 8-)