SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oznaki

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Powiem tym, ktorzy sa przeciwni tej diecie, ze niestety zadna inna dieta nie dala mi takich efektow w tak krotkim czasie. Oczywiscie zmienilam sie. Czasami zdarzaja sie mi oznaki slabosci typu skrzydelka kfc, frytki, ale dzieki Atkinsowi latwiej jest mi to wszystko liczyc. Nie mam czasu sie ruszac, a moze inaczej: po prostu jestem leniem, i [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-22 12:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wiesz, narzucam sobie bardzo dużo dyscypliny i to mnie martwi bo z nią zrywam, a to są początkowe oznaki "słomianego zapału". Trenowałem 3,5 godziny dziennie i byłem z tego zadowolony (nie siłowo! bo bym się zajechał), ale teraz jest tak jakoś "mdło" i "bez smaku". No cóż może się zmuszę i nie będę nad tym aż tyle myśleć.

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 09:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] r. - pierwszy ropny wyciek. Od 2007 r. - stałe, ropne wycieki + stałe objawy i bóle. Do tego tak jak piszecie - tkliwość lewego jądra, ból w pachwinie, bóle po wytrysku, oznaki na żółędzi i za nią. Leczyli mnie już wszystkim, czym się da - antybiotyki, chemioterapetyki - i nic! Próbowałem sam coś też zadziałać - czosnek, ogórki kiszone, [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 02:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okolice miesiac można już sporo zauważyć, ale po ok dwóch tygodniach też już powinny być pierwsze oznaki.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6409 Data: 2018-01-10 13:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Ogólnie to oznaki zbliżającej się wojny światowej-społeczeństwom się wszystko w głowach miesza. Wolność jednej grupy nie może ograniczać innej frakcji społeczeństwa. Tu ,gdzie przebywam,nie ma na szczęście takich widoków ,jak u Possible,widocznie jakiś opóźniony rejon? :) Ale już bardziej na północ robi się coraz dziwniej :) Normalnie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-31 18:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by co przeciwko ... twoje dopytywanie jest dziwne ...masz jakies kompleksy ... czul bys sie zagrozony jako mezczyzna i "wlasciciel" kobiety ? calowanie w policzek w reke przytulenie ... to oznaki pewnej zazylosci .... czasem ten calujacy zna "nasza" kobiete lepiej niz my ... zwiazki nawet powazne sa niczym ....niczym w porownaniu do przyjazni

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-26 14:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Trochę bcaa popiłem intra a post zjadłem dwa żelki (9g ww) i szejk tylko białkowy. Jadę do domu i jest dobrze oznaki hipki przeszły :-D

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-04 22:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] apetytu, ciemny mocz, gliniaste stolce, żółtaczka (zażółcenie skóry lub oczu). Powszechne skutki uboczne Xenical są spowodowane blokowaniem tłuszczu przez orlistat. Są to oznaki, że lek działa prawidłowo. Te działania niepożądane są zwykle tymczasowe i mogą się zmniejszać w miarę dalszego stosowania leku Xenical: oleiste lub tłuste stolce, [...]

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-29 12:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] hantli 3 x 5 3.Podciąganie rampa 5 4.Wiosło rampa 5 5.OHP 3 x 3 6.Uginanie siedząc w oparciu o ławkę 4 x 6-10p 7.Francuz ze sztangą 4 x 6-10p 8.Prostowanie liny za głową + uginanie ze sztangą 3s Pierwsze oznaki przyrostu siły, żołnierskie 95kg x 5 w trzeciej serii. Wynik jak na mnie ogromny, pamiętam jak rok temu ledwo 80kg szło na kilka razy.

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-27 19:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] chyba źle. kamillo1989 Twój problem jest chyba bardziej złożony. Może jakieś nerwy... Nie znam się, ale miałem coś lekko związanego z nerwem kulszowym. Głupia sprawa dawała oznaki rwy i przez ponad pół roku po bieganiu bolało mnie w głębi pośladka, a podczas dłuższego siedzenia drętwiała noga i biodro. Podczas rozciągania m. pośladkowego czułem [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-14 02:29:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] rękę mogę podnieść w bok praktycznie do poziomu bez bólu i nie czuję żadnych przesunięć w obojczyku, zastanawia mnie to że obojczyk jest inaczej ułożony jak leżę a inaczej jak stoję/siedzę.. jak leżę jest równo a jak stoję czy siedzę to trochę wystaje.... ale być może to normalne....jakie jeszcze mogą być oznaki zrastania bądź nie zrastania ?

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-17 07:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja pleców po martwym ciągu.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    tak zniesienie lordozy moze dawac oznaki bolowe ale nie musi bez wizyty u chiropraktyka sie nie obejdzie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 17075 Data: 2013-04-20 16:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 100mg 4 100mg 5 100mg 6 100mg 7 100mg 8 50mg Kobiety nie powinny naśladować cykli męskich i powinny uważać na oznaki trzeciorzędnych cech męskich (owłosienie). Osobny artykuł o cyklach dla kobiet jest również dostępny. Pamiętaj, że kalorie i odpoczynek to dwa klucze do bycia WIELKIM. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 22:13:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Bardzo szybko zleciał dzień - dieta na czysto 8-) basen po pracy - ciezko sie plywalo musze przyznac - chyba pierwsze oznaki ujemnego bilansu kalorycznego daja sie wyznaki m-ka co do przeciwutleniaczy po treningu - bledem jest jedzenie tlustej ryby po treningu ? olej sezamowy, kokosowy, oliwa - moge spokojnie spozywac po treningu ? bardzo [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-03 21:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening - po jakim czasie przyjdą efekty ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tez moze byc (ok 0.5l/1h). Pamietaj tez, ze kobiety potrzebuja wapna bardziej niz mezczyzni, wiec powinny wyposazyc swoja diete w jeden jogurt dziennie :) To chyba na tyle. Mam nadzieje, ze troche Ci pomoglam. Co do efektow, to po prostu musisz byc cierpliwa i solidna w tym co robisz. Byc moze pierwsz oznaki poprawy beda niebawem :) 3mam kciuki

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-17 09:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień lub dwa obżarstwa śmieciami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    W moim przypadku jeden dzien ostrego zarcia bez hamulcow daje bardzo wyrazne oznaki na twarzy i brzuchu ;) Z tym, ze nie mam najmniejszych problemow, by po 2 dniach sam z siebie wrocic do starej formy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 22:36:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć w górę???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    bestgirl, mowisz o bolu plecow.. ja pierdziele.. ja mam ze 185 teraz i wlasnie zauwazylem oznaki dorastania pare dni temu i wraz z tym mnie zaczely plecy strasznie bolec, to moze byc to? bo ostatnio mam problemy dosc duze zreszta juz to napisalem w temacie swoim.. jak sie chce zbytnio wyprostowac to mnie boli , jak sie zgarbie tez potrafi bolec, [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 18:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja stawów naturalne metody

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] się z błony włóknistej oraz maziowej. Ta pierwsza jest błoną zewnętrzną i jest zbudowana głównie z włókien kolagenowych. I to właśnie ubytek kolagenu może dawać pierwsze oznaki dysfunkcji aparatu ruchu. 1. Wskazania do suplementacji 2. Źródła kolagenu w pożywieniu 3. Suplementy zawierające kolagen 4. Podsumowanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-05 12:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kolano trzeba oszczędzać. Jeśli musimy chodzić to koniecznie załóżmy opaskę uciskową. Kolana nie można nadwyrężać więc warto nawet pomyśleć o chodzeniu o kulach. Pierwsze oznaki wody w kolanie możemy zminimalizować za pomocą okładów z lodu. W tym celu układamy nogę tak, aby kolano było położone wyżej niż biodra. Na kolano nakładamy okład z [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 16:32:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pól roku gdzieś oznaki działania(zaczynają odrastać pierwsze włosy). Przestajesz brać i powrót do punktu wyjścia- nie ma sensu. Można też naturalnie spróbować - sylimarol jest ratunkiem, zmniejsza liczbę receptorów androgenowych, poprawia się stan skóry. Dawka 1g dziennie. Są na necie prepary po 300mg. Skutek uboczny takiego wysokiego dawkowania [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 09:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)