ostrovita

Nie nie mam ale znam jego schematy rozpisywania suplementów oraz diety ;) Suple jeśli chodzi o bcaa daj np ostrovita są czyste a i tak będziesz pił podczas treningu z vitargo więc luzik , odżywka białkowa jeżeli chcesz zaoszczędzić kup whey protein z sfd albo z myprotein , vitargo np z Fa ono taniej wychodzi , omegę śmiało możesz dodać do [...]

[...] mój błąd. Faktycznie nie da się tego zrozumieć. 1. Czy aakg ma jakieś negatywny wpływ na zdolności wysiłków i zdrowie 2. Czy jeśli wcześnie aakg brałem tylko w pumpie z ostrovita to warto go brać w przerwie od suplementacji kreatyna i ba? 3. Czy mogę liczyć na wzrost siły i masy po zastosowaniu ww suplementu Zmieniony przez - pawel.tarka28 w [...]

Najtańsze białka to koszt 50 zł/kg - tyle zapłacisz za SFD, Ostrovita, no ale warto wydać parę zł więcej i mieć dobrą rozpuszczalność i nie chemiczny posmak, ja kupuję z Treca na największym polskim portalu aukcyjnym i wychodzi po 65zł/kg a różnica między najtańszymi - niebo a ziemia.

Pojęcie smaku to pojęcie względne. np w przypadku odżywek białkowych jeden się zachwyca truskawką a inny powie że mu nie smakuje. jak ostrovita bezsmakowego brałeś to się nie dzi, najlepiej wtedy wsypać do buzi i popić czymś a nie rozpuszczać. np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html#opis Wejdź w zakładke opinie i [...]

Z dobrych jeszcze było z bsn, ale ja to wybredny nie jestem i naturalnego ostrovita wypije. Więc na mojej podstawie nie ma co się sugerować %-)

Ja bym na pewno w co innego celował, już lepiej czułem ostrovita

witaj. zerknij na ostrovita http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_PUMP_Pre-Workout_Formula_-opis31443.html#wartosci prosty sklad, tania, wiele osob zachwala, wiec mozna przetestowac;-) lub samemu cos zmontowac

Ostrovita aktualnie stosuje sprawdza się świetnie

Np pump z ostrovita już zbrylony na kamien mi przyszedł i poszedł belnder w ruch

dosyp do ostrovita poprostu troche BA i juz, czy to bedzie dodatkowe 2 czy 3 gramy to juz nie ma co sie bawic w aptekarza ;-) żeby około bylo 5g :-)

hehe no to grubo PAtzylem na te bialka Ostrovita i maja oni bardzo tani izolat, tylko czy to wyglada tak jak na etykiecie.... Jak myslicie?

Jedyne różnice to te które wymieniłeś. Na plus ostrovita przemawia wyższa ilośc białka na 100g i niezaniżona ilość węgli(trec zaniża). Ta pisanina o BCAA to marketing, każde WPC musi zawierają zbliżoną ilość aminokwasów rozgałęzionych, bo wchodzą one w skład EAA. Hitec protein ma dosypkę "białek" pszenicy, wiec lepiej nie kupuje tego dziadostwa. [...]

[...] na laktozę, ale w fa ona jest , a mogę w ciągu miesiąca zjeść 5 kg i nic mi nie ma, a po scitecu niby tym izolacie to były rewolucje od początku do końca puchy. Nie polecajcie mi ostrovita, ani sfd bo raz zakupiłem i po pierwszej porcji podziękowałem, ja dla mnie smak jest najważniejszy, a w nich go nie odnalazłem. Sprawdzę treca, dzięki:)

Mam wrażenie, że gdzie się nie pojawię tam pojawia się ze mną PUMP Ostrovita%-) Ale też go polecam z czystym sumieniem :-))

a jak wypada BSN NO XPLODE 3.0 z pump z ostrovita? Ktore lepsze czy moze redweiler lub mesomorph?

tak jest, spróbuję tego jak polecasz teraz widzę, że w tym pw z Ostrovita jest 300mg tyrozyny, a Ty wspominałeś o dawce rzędu 3g, jest sens dorzucić do tego dodatkowo ten składnik?

ja bym brał Ostrovita, ew Econo

Jakbym banana dał 20 min przed treningiem i dał ten olej, byłoby ok? Bcaa nigdy nie brałem. Mówicie że w czasie treningu. To bcaa pomoże mi się lepiej regenerować? Białko ostrovita dawać po?

Econo też dobrze wchodzi,ale ile osób tyle opini, ostrovita piłem na MP w Kielcach, jabłkowe i biszkoptowe dla mnie bez zastrzeżeń. Z all nutrition, vanilia, truskawka, jagoda, biała czekolada, banan., jedynie obecny smak cafe late taki sobie

mrowienie mozna powiedzieć że to efekt uboczny nie jest wyznacznikiem, ja obecnie podjadam ostrovita i nic nie czuje mrowienia, poza tym wrzucili by tam woreczek na wilgoś bo porażka jest. Jedno z lepszych mrowien było po BA od iron horse