Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a to whey protein 80 jeszcze jest na rynku?? Ja polecam białka ostrovit :) Glutamina w białku to zły znak, to takie sztuczne, tanie podbijanie białka w suplach. Glicyna jak coś.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a to whey protein 80 jeszcze jest na rynku?? Ja polecam białka ostrovit :) Glutamina w białku to zły znak, to takie sztuczne, tanie podbijanie białka w suplach. Glicyna jak coś. Cześkowi chyba chodziło o peptyd glutaminy ( czyli białko pszeniczne ) a nie kwas l-glutaminowy, który i tak zawsze występuje w dużej ilości ( 2 różne substancje ) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Które z tych wpc będzie nalepsze? Jak pierwsze białko? Peak... Trec... Ostrovit.. Jak masz hajsy to Peak bo moim zdaniem najlepszy smak + dodatkowo nazwijmy to plus w postaci izolatu.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja ostrovit sypie, biore pół czubatej zwykłej, nie wiem ile tam jest %-) Coś kojarzę, że ostatnim razem tyle było ok. 5g i sie tego trzymam :) Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2015-01-09 17:40:53
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
hej . Jestem aktualnie na if + low carp Przed treningiem stosuje -cynamon 1 g -Ostrovit - PUMP Pre-Workout Formula - 300g 2 miarki [ może mi ktoś podać jaki słodzik jest w tym suplemencie ? Bo mam obawy czy słodzik nie przerwie mi postu} . -2g leucyny -3g l-karnityny Czy taki "stak" przed treningiem nie przerwie mi postu ? Zmieniony przez [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
@ziomusZPasja Wygląda okej ;-) @superblake patrząc po doborze produktów może być (brakuje źródeł omega-3), przydałoby się rozbić to na posiłki ;-) @Andy1234 Akurat glutaminę i BCAA ma każde białko %-) Może być, choć wybrałbym tańszą opcję białka (ostrovit/sfd econo) Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2015-08-30 21:54:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ostrovit ma jeszcze tanie, ale gorsze http://www.sfd.pl/sklep/produkty.aspx?katid=162&sort=CenaDetaliczna&dir=Ascending Zmieniony przez - dideek w dniu 2015-11-19 21:10:57
panowie, wszystkie wyniki zostaly przedstawione w sposob rzetelny i sumienny. Interpretacja wynikow badan proteomicznych nie budzi najmniejszych watpliwosci. W przypadku trzech produktow, przyjeto nietrfione zlozenie interpretacyjne co do aminogramu. Jak pisal piotrek - w posumowaniu kolejnego artykulu fakt ten znajdzie sprostowanie. Ja osobiscie [...]
Tylko Olimp podaje aminogram na 100g produktu, a nie białka, więc tam leucyny jest 10,6g, czyli 1g mniej niż białko wzorcowe z porównań. Wg aminogramu na stronie to w WP Complex jest 22,9 BCAA, czyli niecałe 0.5g więcej niż ma OstroVit.
wole kupic np taki ostrovit i dawac go 2razy wiecej na porcje niz Olimpu 9i wyjde elegancko:).... Za ta sama kase kupie 3razy wiecej takiego ostrovitu:) Bialka Olimpu sa drogie jak na polska kieszen to Gold juz jest tanszy!!:)