Taaa... Ostre rozciąganie najczęściej kończy się kontuzją, co wie każdy przedszkolak. Poza tym w rozciąganiu tak jak we wszystkim. Trzeba robić przerwy. Próbowałeś się uczyć 5 godzin bez przerw nawet na WC ? To spróbuj i zobaczysz jak się czują mięśnie po miechu intensywnego "rozciągania". PS Piszę się "chociaż", co wie każdy [...]
HEHE nawet coś gadasz tam z tym ze przerywa mocno Jakby to po sfd puscic to forum by zwolniło na maxa a prywatny serwer trzeba by miec ostre łącze bo by było słchyać tak ja teraz a mało uzytkowników słucha wiem cos o tym bo przez lana kiedys zapodawałem radio Ale fajny pomysł Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-28 22:34:04
Stosowałem nitro, nitro2 a teraz tez nitro Energizer. Musze przyznac ze ten ostatni działa bardzo dobrze tyle ze podczas jego stosowania mam ostre biegunki 20-40 minut po zazyciu. Zastanawiam sie czy nie jest to spowodowane tym ze zazwyczaj(jak producent nakazuje) stosuje go na pusty żoładek... Pomijajac ten mało konfortowy efekt uboczny Nitro [...]
wiesz to takie igranie... mnie bolal brzuch przez podajrze 4 dni pod pepkiem na lewo... i nie szedlem do lekarza dzien przed pilem wódke paprykowke a ze zle toleruje ostre potrawy to z tym to wiazalem. Ale skoro u Ciebie nie ma zadnego mechanicznego urazu np uderzenie, czy operacja i odzywiasz sie dobrze.. to tydzien to bardzo dlugo czekasz [...]
oczywiscie ze jest to mozliwe moj koles kiedys zaliczyl ostrego strzala w tyl glowy, i wzrok mu sie posul momentalnie, i to popsul mu sie konkretnie ja na przylkad kiedys wylapalem ostre kolano w glowe, ale w boczna czesc nie tak na czolo, bylo KO, no i potem prze kilka tygodni do siebie dochodzilem a jak jechalem samochodem to znaki drogowe ktore [...]
nie jakas dieta,tylko porzdna daj do oceny znajomy jak sie nie zna to niech glupio nie gada,ostre aero 6/tydzien jakis trening silowy chodzby 3/tydzien micha i jedziesz Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-08-05 14:14:11
Bj Penn jest niby dobrym parterowcem, ale jak GSP go sprowadzał to nic specjalnego nie pokazywał. Myślę, że jak Hughes'owi się uda go obalić to będzie ostre Ground & Pound robił. Mam nadzieję, że Matt se poradzi.
palce raczej nie sa ostre ;p nie no tak na serio to powiezialem ze nie chce pogarzac; znaczy to ze jezeli pojde na boks i dostane w nos to niezaleznie w jakich okolicznosciach po jakich badaniach i tak bedzie ostra polewa i tak do tej pory nie mialem mocnych krwotokow(moze raz czy 2 w zyciu) pojde do tego lekarza dowiem sie czy moge trenowac boks [...]
Chyba nie było o nożach :) Ja mam od dwóch lat Fiskars, polecam. Mam te ze srebrnym ostrzem (bo widziałam, że są jeszcze z czarnym) i rączką czarno - pomarańczową. Nie rdzewieją, są ostre, dobrze się je ostrzy, trzeba uważać na paluchy :) No nie wiem co jeszcze można napisać o nożach :)
dokładnie :) wiesz póżniej jak beda naprawde ostre ciezary musisz czuc ze dasz rade zrobic ostatnio serie wiec mozna odpoczas tyle aby miec siłe :) jak masz jakies pytanie jeszcze wal smiało :)
Zalezy od Twej kondycji, na początku nie ma co szaleć z interwałami jak już nabierzesz kondycji to tu masz fajny plan http://potreningu.pl/articles/4524/krol-plazy-ostre-ciecie--tluszczu/page/2
przy tych dawkach ostre problemy z libido?? Nie chce tescia, mysle ze i tak mam dosc sporo testosteronu w sobie. A jak z odblokiem po tym co napisalem w 1 poscie?
[...] przesadzac..jedna lyzeczka dziennie w zupelnosci wystacza... nie raz bywa ze sol jest powodem spuchniecia albo problemoow z ukladem krazenia... co do przypraw ogoolnie to powiem ze ostre przyprawy powoduja zwiekszone wydzielanie sokoow trawiennych i tym samym przyspieszaja trawienie... misOO Zmieniony przez - misOO w dniu 2003-06-07 00:08:29
Ostre przyprawy są generalnie przeciwskazane przy pewnych schorzeniach (np. wątroby, trzustki, przewodu pokarmowego, itp) Generalnie można je stosowac szukala
hmmm a napisz cos wiecej na ten temat bo myslalem tez nad tymi specyfikami ale chcialbym wiedziec jakich moza sie efketów spodziewac... (nie oczekuje odp. w stylu 10kg masy czy cos, ale np. ostre pompa itd.)