Panowie może być tak Przedłużam o 4 strzały, ostatnie pięć jest po 500mg HCG jak napisaliscie wrzucam po 4 strzale 2x2500 10 dni po ostatnim 4x2500 Później Clomid i Tamoxifen Bo czy przy zwiększeniu dawki test muszę zwiększać dawki clo , Tam, hcg. Zmieniony przez - Len w dniu 23/01/2019 15:58:57
[...] i walkę wieczoru. Brazylijczyk Thiago Santos #6 (20-6 MMA, 12-5 UFC) ma za sobą trzy wygrane walki z takimi zawodnikami jak Kevin Holland, Eryk Anders i Jimi Manuwa. Za dwie ostatnie walki otrzymał bonusy za walkę wieczoru i występ wieczoru. Marreta jest bardzo niebezpiecznym przeciwnikiem o czym przekonało się czternastu jego rywali, których [...]
On u mnie zawsze tak 52-53 byl nawet ja sam tesc 500 week lecial. Tzeba bedzie to dam pare tygodni hcg tylko. Chirurg naczyniowy w PL mi mowil, ze wartosci ba skraju sa normalne u osoby cwiczacej nawet bez koksu. Zaskoczony to jestem tym cholesterolem, bo jeszcze nie mialem tak czystej miski jak przez ostatnie dwa miechy.
Przed chwilą sprawdziłem się na drążku domowym bez rozgrzewki . Weszło 10.5 to ostatnie nie siadlo co do techniki to wydaje mi się że jest w miarę poprawna, oczywiście wiadomo że przy 9-10 mogła się trochę pogorszyć jednak od listopada ta liczba jest właśnie w tej granicy 9-11.
[...] przy biciu GH. W dostępnych badaniach widać, że grupy MK-677 uzyskiwany większy przyrost LBM od grup placebo. Ale cyferki i badania to jedno, a praktyka drugie. Mnie przez ostatnie dwa miechy ucieszył przyrost masy ale jako sile napędową wskazał bym tu szczerze najpierw 1600 kcal z ww, oczywiście dodatni bilans i dd. Stwierdziłem, chyba jednak [...]
[...] przy biciu GH. W dostępnych badaniach widać, że grupy MK-677 uzyskiwany większy przyrost LBM od grup placebo. Ale cyferki i badania to jedno, a praktyka drugie. Mnie przez ostatnie dwa miechy ucieszył przyrost masy ale jako sile napędową wskazał bym tu szczerze najpierw 1600 kcal z ww, oczywiście dodatni bilans i dd. Stwierdziłem, chyba jednak [...]
Tuż przed wakacjami jeszcze ukończyłem górski runmageddon!! 21km i ponad 70 przeszkód w czasie 4 h 6 min :) Był to mój trzeci bieg OCR (Runmageddon rekrut, classic i hardcoare) w tym roku, dzięki któremu otrzymałem statuetkę weterana runmageddonu! Pięknie prezentuje się na półce ;) nie mam niestety fajnych filmików, za to mam fajne wspomnienia - [...]
CZWARTEK DNT Wyjazd do protetyka WROCŁAW ,ostatnie szlify ,poprawki w protezach. 1.Najpierw sierpniowy zabieg --- dobry ruch szkoda tylko że zostało około miejsce które pod naciskiem ,mocno odczuwam, bardzo trudno ten stan opisać ,nie wiem czy lekarz je ominął czy tak ma być ,ogólnie poprawa jest znaczna ,kość piszczelowa może funkcjonować pod [...]
[...] na koniec bieg spokojny 10 min. Z racji wcześniejszych interwałów, które biegałem minuta na minutę te 200 m szybkim tempem nie zrobiło na mnie większego wrażenia i ostatnie okrążenie 400 m przebiegłem całe w tempie 3:45. Wiem, że bieganie po bieżni to głównie podnoszenie nóg ale mam nadzieję, że jakoś przełoży się to na bieg w terenie. [...]
[...] polecę. Do tego jeszcze leki od lekarza, czyli aglan, tiocolis, ketonal w sprayu. No i coś za coś, chodzić chodzę, ale chyba żołądek zsjechslem bo apetyt dosłownie zero, ostatnie dni to było może 1k kcal ed przejedzone. Do tego fatalne samopoczucie, i hektolitry wody podskórnej... No i za godzinkę lecę na rezonans. Powinienem od razu dostać [...]
Koledzy czego mozna spodziewac sie po winku i czy dawki 30mg przez 3 tyg. 45mg przez 2 tyg i 60mg przez ostatnie 2 tyg. sa ok czy jakos trzeba z tego schodzic delikatnie? Napiszcie jaki progres silowy mieliscie po dawka/czas brania i ile sie rozkrecalo?
Koledzy czego mozna spodziewac sie po winku i czy dawki 30mg przez 3 tyg. 45mg przez 2 tyg i 60mg przez ostatnie 2 tyg. sa ok czy jakos trzeba z tego schodzic delikatnie? Napiszcie jaki progres silowy mieliscie po dawka/czas brania i ile sie rozkrecalo? Jesli chcesz brac to temat nowy zaloz z wypelniona ankieta. Po winku solo nie spodziewalbym [...]
Ta retencja to i ciśnienie up Ale to jest pośredni wpływ wiesz ocb. :-) Tak na marginesie to zięba ma zarzuty jakieś z tego co słyszałem postawione w końcu Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-01-25 10:14:55 Oczywiscie. Przy wiekszosci terapi dziwnych urywa sie zdanie w polowie. Nagle jakos koorwa brakuje podejscia holistycznego (co zarzucaja [...]
syartowalem z poziomu 3000 i stopniowo schodzilem ostatnie moje liczenie kalorii to 2000 w dzien treningowy i 1800 bez treningu to trwalo jakis rok czasu. W chwili obecnej nie licze kalorii jem od tygodnia glownie tluszcze na rzecz bialka i wegli to co jestnapisane tak jest faktycznie
[...] albo resztka tłuszczu? Nie wiem, dlatego postanowiłem zwrócić się z prośba o pomoc na forum. Przygodę z siłownia z różnymi przerwami łącznie liczę w około 3 lata. Przez ostatnie 4 miesiące trzymałem ostro dietę i treningi. Moje pytanie. Co dalej? Trzymać niski bilans kaloryczny czy nawet ujemny, nadal ale na przykład zmienić makro? [...]
[...] obrabianiu filmu. Niestety nie jadę jutro na rehabilitację, żona się boi, bo kiepskie warunki drogowe, zapowiadają opady. Trochę zły jestem, bo niepotrzebnie się przez dwa ostatnie dni oszczędzałem. Dzisiaj starałem się na bieżni elektrycznej trochę to nadrobić, dlatego też 1:30 w nocy, jak skończyłem ćwiczyć. W ciągu dnia po każdym zejściu z [...]
[...] 5x70kg/ 5x80kg/ 3x85kg/ 3x80kg/ 10x60kg 10x50kg/ 10x50kg/ 5x60kg/ 5x60kg/ 5x70kg/ 3x80kg/ 3x80kg/ 11x60kg 10x40kg/ 10x50kg/ 5x55kg/ 5x60kg/ 5x70kg/ 3x75kg/ 3x70kg/ 10x60kg ostatnie dwie serie bez odkładania ciężaru miazga }:-( domsy - dół pleców, pośladki i dwójki, Night to był strzał w dziesiątkę :-D Natomiast z 95kg załączam filmik - pierwsze [...]
[BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :)
