ostatnie

Dece skończyłem dokładnie 8 dni temu,teraz tylko poszły ostatnie 2 strzały teścia(ostatni strzał teścia w tym tygodniu był 04.11.i pytanie mam ile czasu po ostatnim strzale teścia moge zacząć odblok który już mam przygotowane i jakie dawkowanie clomid hcg ?

No dobra to ostatnie pytanie, czy taka drzemka w dzień spowoduje że już nie będę miał tych spadków i wzrostu kortyzolu? Na to pyt nikt nie odpowie.

Te dwa ostatnie nawet nie mają sensu w tym temacie wiec :D

Ostatnie dni na obecnym Planie..... Klatka, Barki WL 4x6 77,5 WL hantle 4x6 30 Rozpiętki skos 4x10 10 Wyciskanie skos smith 4x10 16 Wyciskanie na Barki 4x6 17,5 Wznosy na bok 4x10 7,5 Arnoldy 4x10 10

[...] 200mg tygodniowo ( środa i sobota po 100 mg jednego i drugiego). Plus od połowy cyklu HCG pregnyl 300 j. co 3 dni. Odblok 30 tabletek clomid 30x1 dziennie. Tamoxifen - ostatnie 10 dni 0,5 tabsa - bo coś mnie sutki łaskotały HCG - Ovitrelle - 2 strzykawki rozłożone równomiernie. Badania zrobione po 5 dniach od ostatniego clomidu : No i chyba [...]

Caba dostępny u dila:) Cały listopad zwiększam kcal jeszcze na test solo a od grudnia, dorzucam npp, dam znać jak klepie, ostatnie pytanie bo nigdzie nie mogę znaleźć, przy pilnowaniu hermonow, jak samopoczucie na npp?

[...] na początku na dawce 25mg ft3 nie zbliżyło się nawet do górnych widełek, zwiększyłem do 50mg i na tej dawce wynik poszybował 2x ponad normę. Następnie zmniejszyłem 37,5 i tutaj wciąż był wynik ponad widełki i w takiej dawce trzymałem się większość cyklu, ostatnie półtorej tyg wrzuciłem 2 tabsy licząc że coś to zmieni CLEN mam z APM o,o4 mcg

[...] 7. Wspięcia na palce (proste nogi) Teoretycznie w siadach nie zrobiłem tych 8 powtórzeń ale tak dobrze mi się je robiło że większą satysfakcje sprawiły mi te 6 repy niż ostatnie 8. Do regresów dołożyłem 5 kg i tylko 1 powtórzenie mniej. W kolejnych ćwiczeniach dołożyłem ciężaru i trening wyszedł naprawdę super. Po treningu odebrałem paczkę z [...]

No dobra to ostatnie pytanie, czy taka drzemka w dzień spowoduje że już nie będę miał tych spadków i wzrostu kortyzolu?

Właśnie i ostatnie zdanie trafione w sedno. Wszystko mega kosztuje. Prawada taka że na ten sport można przeznaczyć nieograniczoną ilość kasy. A każdy jedzie na tyle na ile go stać i tyle.

Bo kolejne skończyłoby się rolką, te ostatnie 2 już było ryzyko ;-) Może na filmie nie widać, ale ledwo poszło.

Siemanko mam pytanie... Otóż zacząłem pierwszy cykl 6 tyg na metanabolu zacząłem od 30mg W czwartym i piątym tygodniu brałem 50 mg w ostatnim 6 tygodniu 2 ostatnie dni skończyłem na 30 mg i na 20 mg 1 tabletka to 10mg W 6 tygodniu bolał mnie brzuch lekko w lewej dolnej części brzucha wtedy skończyłem cykl gdy odstawiłem przez 2/3 dni było okej [...]

To ostatnie zdjęcie to jakiś żart?

Bziu - chyba ostatnie pytanie, reszta wyjdzie w praniu:) To o takie wyciskanie gumy chodzi? Lepiej, zeby chodziło bo mi się podoba! https://www.youtube.com/watch?v=Lx9Gcy2l2UE

ostatnie 3 treningi Podciąganie na drążku +26kg do 30-stu powtórzeń 8,6,6,5,3,2 szrugsy 74kg 4 x 12powt. podciąganie wzdłuż tułowia do mostka 32kg 4 x 8powt. uginanie stojąc 16kg na rękę 4 x 6powt. uginanie francuskie stojąc 16kg na rękę 4 x 6powt. russian twist 6kg 4 x 18powt. [...]

Ok, teraz to już serio mnie chwilę nie było %-) Ostatnie tygodnie to trochę lipa, bardzo mało trenowałem i trochę podjadałem. Daję sobie jeszcze 3 miesiące, więc muszę się wziąć do roboty, żeby ta redukcja zakończyła się po mojej myśli. Teraz już będą szły wypiski regularnie, postaram się też wrzucać zdjęcia żarła.

Sporo miałem czasu do zadumy w ostatnie dni i wydumałem. Od jutra nowy trening i zaczynam jeść jak biały człowiek %-) liczę na to że będą efekty, szczegóły pewnie w najbliższych dniach przedstawię :-)

ostatnie porównania z eliminacji /SFD/2019/11/3/49739b0bea794970a73dc7c2f3bebde0.jpg /SFD/2019/11/3/8dd51fa42eef4e86b22b1349f3a28650.jpg /SFD/2019/11/3/b17a4ed838e945b98f85f20389d335d0.jpg /SFD/2019/11/3/b0cf5894993c48ae9d5db692e7d2a74c.jpg /SFD/2019/11/3/aef6d946d1954a8cac94f0c5df2f18cf.jpg /SFD/2019/11/3/eed6df1fede844138f229ea11db29228.jpg [...]

Nie, nie właśnie jeśli o antybiotyki chodzi to podejrzewam, że na palcach jednej ręki policzylbym przez ostatnie 10 lat. Spróbuję z tym testem. Alko racja, do końca roku odstawiam, ale na święta pewnie coś się pojawi. Spróbuję tych mniej inwazyjnych metod ja naradzie.

Jem ok. 4 posiłki dziennie, co prawda nie jakieś ogromne, bo mam problem z przyswajaniem dużej ilości jedzenia, nie lubię efektu przejedzenia i ociężałości, ale jestem w stanie to przełamać. napisz co jadles przez ostatnie 3 dni w kazdy dzien