[...] na forum itp. dalej sobie z tym nie do końca radze. ;/ Nie jestem jakaś gruba, powiedziałabym normalna, ale mam fałdki na brzuchu i boczki co bardzo chciałabym zgubić. Przez ostatnie tygodnie stosowałam diete 1000 kcal (pewnie powiecie, że bardzo niezdrowa dlatego nawet jej tu nie wrzuce xD) oczywiście z przerwami ;/ (czasami brak silnej woli). [...]
[...] : gainery, bialko, kreatyna, massacra ostania suplementacja luty/marzec br Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 9 mcy przewidziane finanse na cykl: brak ograniczen uwagi i sugestie: preferowalbym w miare "swieze" produkty, [...]
[...] Wiek: 21 Waga: 60 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : gainer Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: super geiner mass ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: 300 uwagi i sugestie: - Staż treningowy: pół roku
[...] masa +siła stosowane już wcześniej suplementy : od dwóch tygodni cm3 Uprawiane inne sporty: Tae_kwon-do stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Gainer i białko na noc ilość dni wolnych od kreatyny: w trakcie cyklu przewidziane finanse na cykl: nie ograniczone uwagi i sugestie: nie ma Staż [...]
[...] : kreatyny , gainery(1x) , praktycznie wszystkie Uprawiane inne sporty: rower, piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : stack II (dawno) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od kreatyny: nie rozumiem których dni przewidziane finanse na cykl: już zakupiłem (300) uwagi i sugestie: nie mam Staż [...]
[...] bcaa, glutaminy,gainerki oraz inne ******ly , nic powazniejszego Uprawiane inne sporty: Wiele, m.in pływania stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: zma, tribuon uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 3 Zmieniony przez - 4xa w dniu 2008-12-01 21:41:30 Zmieniony przez - 4xa w dniu 2008-12-01 21:42:59
[...] Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna 2 cykle Uprawiane inne sporty: siatkowka stosowane wcześniej spalacze : . suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna olipm mega caps 1250 ilość dni wolnych od kreatyny: 20 przewidziane finanse na cykl: 250zł uwagi i sugestie: . Staż treningowy: 10 [...]
[...] Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : Słabe Uprawiane inne sporty: Piłka nozna,pływanie,wf stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie brałem nigdy ilość dni wolnych od kreatyny: jw przewidziane finanse na cykl: cos tam sie skołuije uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: 5mies
[...] Wzrost: 186 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : jabłczan kreatyny (cm3) Uprawiane inne sporty: pływanie stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: 300-400zl uwagi i sugestie: pół roku Staż treningowy: 7 miesięcy
[...] masa stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat kreatyny 1250mg Uprawiane inne sporty: kolarstwo stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: ok. 10 miesięcy przewidziane finanse na cykl: 100 - 200 uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: ok. 3 lat z [...]
[...] 184 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Białko, Kreatyna Uprawiane inne sporty: Pływanie wyczynowe stosowane wcześniej spalacze : ----- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Białko, Kreatyna ilość dni wolnych od kreatyny: ? przewidziane finanse na cykl: 250 zł. uwagi i sugestie: ? Staż treningowy: 8 m.
[...] 76 Wzrost: 192 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : gainery Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ważnego, tylko gainer ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: 250 nie wliczając gainera i białka uwagi i sugestie: Proszę, [...]
[...] w zawodowej karierze MMA. Przegrał z Tysonem Griffinem przez jednogłośną decyzje sędziów. Jego kolejny pojedynek w UFC zakończył się zwycięstwem nad Michihiro Omigawa. Dwie ostatnie walki Thiago Tavaresa to porażki - na UFC 85 przegrał z Mattem Wimanem a na UFC 88 przegrał przez jednogłośną decyzje z Kurtem Pellegrino. Thiago Tavares [...]
[...] problemem u dermatologa niestety on nawet nie spojrzał na włosy i przepisał tylko odzywkę na włosy . Dlatego zrezygnowałem z wizyt u niego. Miałem robione badania dna oka(ostatnie we wrześniu) i badanie moczu i morfologie krwi(2 tygodnie temu). Wszystkie wyniki miałem w normie i były konsultowane z lekarzem i nie miał do nich zastrzeżeń podaje [...]
Witam wszystkich ...tak jak w temacie wie ktos może czy w Pile (wielkopolska) jest Boks tajski ?????? przewrtowalem w **** stron ,nic nie znalazlem ... a ostatnie posty na forach to data 2005 ;/ Zmieniony przez - Gane w dniu 2008-12-02 22:52:42
[...] monohydrat, Mass XXL i Carbo 2 cykl: Creatyna z treca też monohydrat + hmb Uprawiane inne sporty: boks stosowane wcześniej spalacze : zaden suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: żadne ilość dni wolnych od kreatyny: okolo 180dni przewidziane finanse na cykl: do 400-500zł uwagi i sugestie: tendencje do tycia ale jak sie biore za [...]
[...] do startu na zawodach? Przygotowania do startu nie różnią się u mnie niczym szczególnym, poza ostatnimi dwoma tygodniami przed zawodami. Trening robie na 70 % możliwości a ostatnie 4 dni wyleguje się rekreacyjnie w basenie hihi. 13. Kto ze znanych osób jest Pana najlepszym kolegą? Może trenuje Pan z jakimś innym Strong Manem? Z każdym Strong [...]
[...] koszt:250zł (nocleg,wyżywienie,treningi) plan: piątek 2x tr, sobota 2 lub 3, niedziela 1 lub 2 Obóz jest organizowany dla wszystkich chętnych, natomiast głównym celem są ostatnie przygotowania do startu na ME Zaliczka w wysokości 150zł jest potwierdzeniem udziału. Wpłata na konto do 31.12.2008(ostateczny termin) Stowarzyszenie Sportów [...]
[...] masa stosowane już wcześniej suplementy : gainery, białka, serwatka Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : niee suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: gainer ilość dni wolnych od kreatyny: nie brałem jeszcze przewidziane finanse na cykl: ok 60-70 zł uwagi i sugestie: niee Staż treningowy: 5,5 [...]
[...] Cel cyklu: Spalenie tkanki mięśniowej oraz nabranie siły. stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: Piłka Ręczna stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: Nieograniczone uwagi i sugestie: - Staż treningowy: -
