ostatnie

Ostatnie dni (i kilka najbliższych) to maraton w pracy, więc trudno mi znaleźć czas na trening. Wczoraj wybrałem się przed 22 na siłownię i zrobiłem lżej nogi i 35 min aero, wcześniej przez 2 dni - raz aero, mam nadzieję, że dziś lub jutro zrobię solidnie PUSH, bo energii we mnie sporo :-)) Nogi póki nie przejdzie mi lekki ból, będę trenował [...]

Wybaczcie za brak aktywności prawie miesiąc w blogu, niestety znowu się trochę pomieszało i totalnie nie mam weny tutaj pisać. Treningowo jakoś leciało, do ostatniego okresu, gdzie najpierw lekkie przeziębienie, potem krótki tygodniowy urlop nad morzem - z którego wróciliśmy po 4 dniach (Franuś - grypa jelitowa) , po powrocie ...złapało nas , [...]

raczej chodziło o to że universal i activlab to mono ,a uns to hcl. Dwie formy Ostatnie dwie strony naprawde bogate zestawy %-) lecą sogi

Debiucik a za razem przedstawiam mój zestaw na ostatnie 8 tygodni redukcji. http://iv.pl/images/23755486381510459954.jpg

No dobra to i ja coś dorzucę od siebie. Ostatnie zamówienie. Przed MZB w prawo gratisy. /SFD/Images/2015/9/13/11f1bbc0ec2349d79ae65be57ebd8c78.jpg

[...] super fajnie dostałem jeszcze 5 próbek 8-) tylko że 2 smaki, 3 wanilla i 2 mleczna czekoladka...}:-( przez rok czasu,każdego miesiąca paczka po minimum 300zł i oto jaka nagroda za to że ostatnie 3-4 paczki były z opóźnieniem :)) /SFD/Images/2015/10/22/ac1d1b9a3bdf4003adb1d987dd0ae5bf.jpg Zmieniony przez - rastaarus w dniu 2015-10-22 15:04:36

Niestety nie tyle słodkiego co zioekt, ale ostatnie zakupy z rocznym pumpem, którego nie wiem jak już kruszyć%-) Prawy górny róg jeszcze produkty testowe :-) /SFD/2017/7/15/940c26cb4df34724b5a189fbf1628a46.jpg

Ostatnie zamówienie .na słodko bardziej /SFD/2020/11/18/7ece748458e24834ac5b00c511d108b6.jpg Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-11-18 17:15:54

mała paczka uzupełniająca ostatnie zakupy :-) /SFD/2021/4/22/c4ceda263c554a37819ecb4cc59e827f.jpg

moge porównać i cenowo najtaniej-najdrożej jest USA Polska Anglia Irlandia ale uwzględniając zarobki do kosztów to Pl spada na ostatnie miejsce....niestety siedzę x lat w IE i daje słowo że kupiłem może jedno białko i 1 spalacz Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-12-15 19:29:03

moge porównać i cenowo najtaniej-najdrożej jest USA Polska Anglia Irlandia ale uwzględniając zarobki do kosztów to Pl spada na ostatnie miejsce....niestety siedzę x lat w IE i daje słowo że kupiłem może jedno białko i 1 spalacz Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-12-15 19:29:03 A ja kupuje od lat i bialka wychodza niewiele drozej niz w PL. [...]

Sogi komu weszły za ostatnie zestawy :) Zmieniony przez - myslik90 w dniu 2014-02-10 10:07:33

Dobre zestawy :-) też dzisiaj wrzucę swoje ostatnie zakupy

szkoda że ostatnie dwie puchy legal

ostatnie zakupy nie tylko dla mnie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5d439fcbfe844dffad09a1dc45183e3c.jpg

Tak jak obiecałem, tak też wstawiam nowy zestawik, który dopełnia całą moją suplementację na kilka dobrych miesięcy ;-) kto pamięta ostatnie foto, ten wie %-) http://i.imgur.com/REeFMsM.jpg

dobry mix nie jest zly, na razie wyjadam resztki roznych rzeczy ktore uchowaly mi sie przez ostatnie miesiaca gdzies po szafkach %) lepsze cukierki zostawiam na ciezsze czasy ,niedlugo zima ,a wtedy wiadomo trzeba sie lepiej mixowac bo pogoda dołuje %-) Zmieniony przez - Banan w dniu 2014-09-08 16:47:27

To co sie nagromadzilo przez ostatnie 3 miesiace. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b39320c702dd4148aed284e3e948afb1.jpg

Ostatnie zakupy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6614071a50f94bd39fb447d403cec290.jpg Zmieniony przez - loyd w dniu 2015-01-21 21:10:10 Zmieniony przez - loyd w dniu 2015-01-21 21:11:49

[...] że to mało opłacalne i lepiej kupić jedno duże np. 5 kg? :-D PS. Jeśli ktoś chce zaoszczędzić, to polecam suple zza granicy, np. z Belgii/Holandii. 4kg izolatu sprawdzonego, mega smacznego, z badaniami (+-90g białka / 100g) jest za 60€ (240 zł), gdzie w Polsce jakieś nie za smaczne po 60-70 zł za 600-700g :-D PS. Sogi za zestawy ostatnie.