Znalazłem bardzo ciekawy artykuł i postanowiłem się nim z Wami podzelić! : ) Od dziesięcioleci słyszymy, że nasycone tłuszcze zatykają tętnice i powodują choroby serca. Jest tylko jeden problem: nikt tego nigdy nie udowodnił. Wyobraź sobie, że możesz jeść tylko czerwone mięso i pełne mleko. W sumie ta dieta składa się przynajmniej w 60 proc. z [...]
Od dziesięcioleci słyszymy, że nasycone tłuszcze zatykają tętnice i powodują choroby serca. Jest tylko jeden problem: nikt tego nigdy nie udowodnił. Wyobraź sobie, że możesz jeść tylko czerwone mięso i pełne mleko. W sumie ta dieta składa się przynajmniej w 60 proc. z tłuszczu, z czego połowę stanowią tłuszcze nasycone. Zanim pomyślisz, że taka [...]
Od dziesięcioleci słyszymy, że nasycone tłuszcze zatykają tętnice i powodują choroby serca. Jest tylko jeden problem: nikt tego nigdy nie udowodnił. Wyobraź sobie, że możesz jeść tylko czerwone mięso i pełne mleko. W sumie ta dieta składa się przynajmniej w 60 proc. z tłuszczu, z czego połowę stanowią tłuszcze nasycone. Zanim pomyślisz, że taka [...]
Witam, Uaktualniony kalendarz imprez na 2014 r. Z przyczyn organizacyjno-technicznych Mistrzostwa Polski musiały zostać przesunięte o tydzień, na 25-27 kwietnia. Ich lokalizacja - bez zmian: kompleks obiektów firmy Targi Kielce. Jest już także gotowy Regulamin Mistrzostw Pomorza w Bytowie -> TUTAJ. Prace nad pozostałymi regulaminami zawodów [...]
1. 23 listopada 2019 Polska Wisła 2. 24 listopada 2019 Polska Wisła 3. 30 listopada 2019 Finlandia Kuusamo 4. 1 grudnia 2019 nocny Kuusamo 5. 7 grudnia 2019 Rosja Niżny Tagił 6. 8 grudnia 2019 Rosja Niżny Tagił 7. 14 grudnia 2019 Niemcy Klingenthal, druż. 8. 15 grudnia 2019 nocny 9. 21 grudnia 2019 Szwajcaria Engelberg HS140 10. 22 grudnia 2019 [...]
Już niedługo ruszamy z nowym sezonem skoków, a w nim sporo zmian. Poza tymi, które dotyczą wszystkich (np. to, że noty sędziowskie nie będą pokazywane publiczności), jest też zmiana która dotyczy nas bezpośrednio i jest kolejnym wielkim sukcesem Łukasza Kruczka. W nowym sezonie w konkursach będzie startowało aż siedmiu Polaków. To najwyższa liczba [...]
Witam. Jak większość z was na pewno zauważyła, na świecie panuje ogólny szum medialny względem wielu rzeczy, w tym wypadku mam na myśli wpływ masła na stężenie cholesterolu we krwi. Wiemy także jak często ta nagonka mija się z prawdą i ma na celu wyłącznie przestawienie odbiorcy /nas/ na inny, z teorii lepszy produkt. Z tematem masła zmierzyli się [...]
Sezon 2018/2019 Pucharu Świata w skokach narciarskich – 40. sezon Pucharu Świata mężczyzn w skokach narciarskich. Rozpocznie się 17 listopada 2018 na skoczni im. Adama Małysza w Wiśle, a zakończy 24 marca 2019 na Letalnicy w Planicy. Zaplanowano rozegranie 28 konkursów indywidualnych, w tym 5 w lotach narciarskich, a także 7 zawodów drużynowych, w [...]
TOMASZ BOBROWSKI rocznik - 1979 Federacja - IFBB Osiągnięcia Nagrody Rok 2003: - I miejsce - X Jubileuszowe Debiuty; w kat. Kulturystyka mężczyzn 80 kg ( II miejsce w kat. OPEN ) - II miejsce - XVII Ogólnopolskie Zawody Kulturystyczne Słupsk „ w kat. 80kg Rok 2004: - I miejsce - XVIII Ogólnopolskie Zawody Kulturystycznye Słupsk „ w kat. 90kg ( II [...]
1. MISTRZOSTWA EUROPY MĘŻCZYZN W KULTURYSTYCE Hubert Kulczyński (Black & White Ostrowiec Świętokrzyski) – Jeden z najbardziej utalentowanych zawodników nowej fali, objawienie Debiutów 2013, na których wygrał także kategorię open. W tym samym roku został mistrzem Polski. W 2014 r wywalczył tytuł wicemistrza kraju, ale pojechał na Mistrzostwa Europy [...]
Przed dokonaniem zamachu w Oslo i masakry na wyspie Utoya Anders Breivik zażył nielegalną substancję ECA. Zazwyczaj jest ona stosowana przez kulturystów do przyśpieszania spalania tłuszczu, zamachowiec przy jej pomocy chciał jednak podnieść swoją sprawność fizyczną i umysłową. Breivik zażył "wzmocnienie" tuż przed atakami, w wyniku których zginęło [...]
Najlepszy polski skoczek narciarski, Adam Małysz po konkursie skoków w Oslo ogłosił zakończenie sportowej kariery. - Mogę powiedzieć to oficjalnie. To moje ostatnie mistrzostwa świata. Kończę sportową karierę. Podjąłem tę decyzję już jakiś czas temu. Mówiło się już o tym wcześniej, ktoś musiał mieć chyba wtyki u Boga, skoro czytał w moich myślach [...]
Norweski piłkarz Dagfinn Enerly złamał kręgi szyjne podczas sobotniego meczu ligowego i jest sparaliżowany - poinformowały w niedzielę norweskie media. 32-letni Enerly, kapitan drużyny Fredrikstad FK, zderzył się z jednym ze swoich partnerów, po czym został zniesiony nieprzytomny z boiska. Przetransportowano go śmigłowcem do szpitala w Oslo. [...]
BERLIN Piotr Małachowski, wicemistrz olimpijski z Pekinu, zajął drugie miejsce w konkursie rzutu dyskiem podczas mityngu Złotej Ligi w Berlinie. Konkurencja ta nie jest jednak zaliczana do klasyfikacji Golden League. Zwyciężył mistrz olimpijski, Estończyk Gerd Kanter, który posłał dysk na odległość 67,88 m. Niewiele, bo o zaledwie 18 cm ustąpił [...]
Postanowilem przyblizyc kariere jednego z najlepszych strongmanow swiata Svenda Karlsena vel Karlsenowski. Jego dorobek jest imponujacy i to nie tylko w dyscyplinie strongman. Zapraszam do lektury. Urodzony: 06.10.67 Norwegia Wzrost: 188 cm - 6`2 Waga: 135 kg - 300 lbs startowa 140-145kg Bic: 55 cm - 22 inch Udo: 80 cm - 32 inch Lydka: 55 cm - [...]
114 medali, w tym 34 złote, 31 srebrnych i 49 brązowych zdobyli reprezentanci Polski w mistrzostwach Europy w boksie. 36. edycja turnieju odbędzie się w bułgarskim Płowdiw (14- 23 lipca). Rekordzistą pod względem zdobytych medali w ME wśród polskich pięściarzy jest Zbigniew Pietrzykowski, który aż pięciokrotnie stawał na podium - cztery razy na [...]
http://www.arnoldclassicamateurbodybuilding.com/ Zawody odbeda sie 5-7 marca Lista zawodników Kategoria - Bantamweight Bernabe Ramirez Balbuena - Mexico Leo D'Adderio - France Anwar Ahmed Mohamed El Amawy - Egypt Denis Pedneault - Quebec, Canada Lowell Starr - Dawsonville, Georgia Jason Ste. Marie - Alberta, Canada Chantha Yun - Columbus, Ohio [...]