oslo

Przed nami rewanże: Wynik rewanżowego meczu 1. rundy Pucharu UEFA (w nawiasie wynik pierwszego spotkania): wtorek, 2 października Panathinaikos Ateny - Artmedia Bratysława 3:0 (2:1); awans - Panathinaikos Ateny czwartek, 4 października Rapid Bukareszt - 1. FC Nuernberg 16.00 (0:0) Lokomotiw Moskwa - FC Midtjylland 17.00 (3:1) Erciyesspor - [...]

Mistrz olimpijski i świata na 100 i 200 m Usain Bolt wystartuje 29 lipca w mityngu Diamentowej Ligi w Sztokholmie. Za przebiegnięcie 200 m otrzyma 2 mln koron (830 tys. zł). W stolicy Szwecji sprinterowi z Jamajki nie udało się jeszcze odnieść zwycięstwa. Rok temu przegrał niespodziewanie na 100 m z Amerykaninem Tysonem Gayem, a w 2008 roku z [...]

Jak Ty masz tam pięknie. Parę lat temu byłam w lipcu w Oslo, było fajnie ciepło,ludzie się kąpali. Ale nie ma takiej parówki jak u nas. Ja się nie nadaję na upały, im jestem starsza tym gorzej, 25 stopni to maks. P.s. figura rewelacja:-)

Nie bedzie kiedy za bardzo, dzis dolecialam ok. 20, jutro ta konferencja do 18-19, w piatek konczy sie o godz 15 i juz mam bilet powrotny na 17. Troche znam Oslo, ale za malo, bylam kilka razy, glownie przy okazji jakichs eventow i nigdy jakos dobrze nie zobaczylam tego co bym chciala.

Wczorajszy trenio DT glutes/legs 1. Hip thrust 12/10/8/6 (130kg/140/150/160) (125/135/145/155) (120kg/130/140/150) (110kg/120/130/140) 2. Cable kick back 4x12 (36kg) (34kg) (32kg) (32kg) 3. Safety bar squat 4x10 (57,5kg) (55kg) (54kg) (54kg) 4. Single leg curl 4x15 (27kg) (27kg) (27kg) (25kg) 5. Lunges 4x30 (2x12) (2x12kg) (2x12kg) (2x12kg) [...]

Jesli nie ma przeszkod ze ja z Oslo - to sie zglaszam http://www.sfd.pl/Mali__redukcja_tkanki_t%C5%82uszczowej_i_budowa_mi%C4%99%C5%9Bni-t878150.html

A Tutaj coś z innej beczki nie tylko gołe torsy a troszkę natury ... W drodze powrotnej z Bergen do Oslo... Zdjęcia nie oddają w połowie nawet wrażenia jakie te widoki robią na żywo he /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2ee410026ee64329b57dacfed3c9c506.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/22c91d41413347199a186c4378b92649.JPG [...]

[...] luzik, ale na siłowni lekkie zmęczenie dawało znaki i trening bez fajerwerków.. Przyszły tydzień będzie kombinowany bo wtorek i środa siłownia odpada wyjazd ponad 700km od oslo .. Więc następne ciągi po powocie będą a plecy pójdą na treningu jeszcze w niedziele lub sobotę jak zdąże po pracy ogarnąć sie ... Będzie troszke maraton treningowy, ale [...]

Yo Niedzielnie :D Dzisiaj Poszedł trening Nóg na czczo i spacer, żeby rozruszać jeszcze metabolizm na całego... Troszkę teraz dietkę podmienię więcej kcal i więcej aerobów i cięższe treningi zobaczymy jak to wyjdzie ... Treningu nie rozpisuje :D Ogólnie było 24 serie na czwórki 6 na łydki i 5 na Dwójki bo skurcze zaczęły łapać i ledwo stałem ... [...]

Heh niepowadze żadnego indeksu, po prostu pamiętam każdą wypowiedz, którą tu napisałem, i wiem, co się gdzie znajduje. Co do cierpliwości to dziewczyna i ludzie, którzy mnie znają mówią mi, że jestem nieprzeciętnie spokojnym człowiekiem, nie flegmatyczny tylko spokojny (słowa mojej dziewczyny z przed tygodnia). We wtorek jadę do Oslo (Norwegia) [...]

Tabela typera po weekendzie w Vikersund: Typujemy MŚ w Oslo: Czas do Soboty 26.02.2011 do 15.00 (Zawody indywidualne HS 106): 1. 2. 3. Czas do Niedzieli 27.02.2011 do 15.00 (Zawody drużynowe HS106): 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2011-02-26 13:06:22

Typujemy MŚ w Oslo: Czas do Soboty 26.02.2011 do 14.30 (Zawody indywidualne HS 106): 1. Morgenstern 2. Freund 3. Ammann Czas do Niedzieli 27.02.2011 do 14.30 (Zawody drużynowe HS106): 1. Austria 2. Norwegia 3. Niemcy

Typujemy MŚ w Oslo: Czas do Soboty 26.02.2011 do 14.30 (Zawody indywidualne HS 106): 1. Schlierenzauer 2. Morgenstern 3. Małysz

Typujemy MŚ w Oslo: Czas do Czwartku 03.03.2011 do 17.00 (Zawody indywidualne ): 1. Morgenstern 2. Małysz 3. Hilde

Typujemy MŚ w Oslo: Czas do Czwartku 03.03.2011 do 17.00 (Zawody indywidualne ): 1. Morgenstern 2. Małysz 3. Freund Czas do Soboty 05.03.2011 do 15.30 (Zawody drużynowe): 1. Austria 2. Norwegia 3. Niemcy Edit: Przyznam szczerze - nawet fajna z tym zabawa, aż żałuje, że nie dojrzałem tego wcześniej. Zacząłem od MŚ. Pozdrawiam. Zmieniony [...]

Typujemy MŚ w Oslo: Czas do Czwartku 03.03.2011 do 17.00 (Zawody indywidualne ): 1. Thomas Morgenstern 2. Adam Małysz 3. Simon Ammann

Typujemy MŚ w Oslo: Czas do Czwartku 03.03.2011 do 17.00 (Zawody indywidualne ): 1. Ammann 2. Małysz 3. Morgenstern

Typujemy MŚ w Oslo: (Zawody indywidualne ): 1. Thomas Morgenstern 2. Simon Ammann 3. Martin Koch

Dobrze pamiętasz :-), mam nadzieje że jeszcze wróci stary dobry Kofi,a nadziej na to dodaje mi forma Kasaiego :-)) bez względu na to że nie zdobył indywidualnie żadnego medalu chodzi Ci o złote medale ?,czy ogolnie?,bo jak to drugie to ma indywidualnie srebro z Turynu właśnie przegrane o 0,1 pkt. z Morgim, jak i srebro indywidualne z mistrzostw [...]

Zastanawiam się... Panie i Panowie. SFD to w zasadzie jedyna strona, której ufam :-D Siedzę w linii Bugu i g**** wiem o świecie. Ostatnio się zastanawiam, czy w Europie naprawdę dzieją się te wszystkie rzeczy. Nie chcę wywoływać żadnych politycznych wojen i dyskusji o prywatnych preferencjach etnicznych itp. Wiem, że na forum sporo [...]