SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

osłabienie

  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zobaczymy jak będzie... Małe podsumowanie 3 msc kuracji: waga - 80 kg dawka - 40 mg na dobe skumulowana dawka - 3600 mg skutki uboczne obecnie: -suche wargi -lekkie osłabienie -senność (juz mniejsza) -bardzo wolno goją sie rany -wysuszenie skóry (np "białe" kolana itp) -chyba jednak bardziej purppurowe blizny skutki na + : -juz [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-31 16:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złapało mnie jakieś choróbsko, na razie to osłabienie organizmu, głowa boli i węzły chłonne za szczęką. Mam nadzieje, że szybko przejdzie, do zawodów trzeba zbierać siły.

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 15439 Data: 2016-01-21 21:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    Chyba idziemy w dobrym kierunku. Zakupiłem skyr, bardzo dobrze mnie wspomógł na przetrwanie, ale osłabienie lekkie i tak pozostaje, ale to pewnie normalne. 12.05 Biceps - Lewy - 40/ Prawy - 40.5 Klatka - 113 Talia - 86.5 Biodra - 93 Przedramię - 19.5 Łydka - 42 Udo - 57.5 Tłuszcz - 10% (8.5 mm) Waga - 89.8 kg

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 16874 Data: 2023-05-12 06:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Amen A jeśli chodzi o koleżankę to niech uważa bo ja jestem żywym dowodem na to do czego doprowadzają tzw. diety cud (odwodnienie, osłabienie, wypadanie włosów i masa innego shitu) Nie patrz na koleżankę i rób swoje

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 23:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] upomnę się chyba o jakąś zniżkę . Wczoraj zaczęło mnie boleć gardło i miałam dreszcze zastosowałam płukankę soda i sól. Dziś już jest lepiej ale jeszcze płukałam, ogólnie czuję lekkie osłabienie i duszności to zaaplikowałam sobie 2x mucosolvan, wit C a na wieczór wezmę jeszcze coldrex Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2010-03-21 21:49:10

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 21:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lemoniadowy Dziennik Treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wykroki chodzone + przywodzenie na maszynie 4x10 Martwy ciąg na prostych nogach + zginanie podudzi leżąc 4x10 Wspięcia na palce siedząc 4xmax Generalnie do teraz czuje mega osłabienie w nogach po tym treningu, chodzenie po schodach to dla mnie nie lada wyczyn, przerwy między seriami do 1 min również swoje zrobiły. Z racji że w poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 22:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widzieć wypiski z treningów + jako, że lubisz pisać - opisy " Ta jest! };-) Od poniedziałku będę opisywać, bo ten tydzień szczerze mówiąc był katorgą ćwiczeniową trochi - osłabienie po chorobie + "te dni" = mua - tykająca bomba zegarowa :-D Jeszcze micha z dziś + obiecana wypiska z ostatniego treningu. [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 11014 Data: 2012-09-29 12:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ranqu - w pogoni za forma

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzien 68 Ostatni dzien matur probnych. Dieta podobna do wczorajszej z tym ze 2 posilki to byly z kotlem mielonym trzeba bylo wyczyscic ;), ale zaczelo mnie cos rozkladac od godziny 11.00 rano. Temperaturka ogolne oslabienie jakies mam, staram sie wykurowac na jutro. Leki zazyte herbatka, skarpetki, szybko pojde spac z mysla ze jutro bd mial sily [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 19:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ranqu - w pogoni za forma

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzien 71 , Dzien 72 W koncu zaczyna odchodzic goraczka, jeszcze wtorek sobie odpuszcze, nwm czy jest wskazane odrazu cwiczyc po odstawieniu lekow, wiem ze jest oslabienie i powinno sie cwiczyc 60prc ciezarem, ale czy to bd dobre w przypadku kiedy dzisiaj tj. poniedzialek bralem leki przeciwgoraczkowe. Zostaje z pytaniem czy cwiczyc we wtorek, [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 20:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek 21.11.2011 http://www.youtube.com/watch?v=Qv1rXTrukzE&feature=related Trening. Dzisiaj czułem osłabienie na treningu bolała mnie głowa ale to tylko przez pierwsze 30 minut. Przez kolejną godzinę wyluzowałem się pozwoliłem aby atmosfera panująca na siłowni przeszła na mnie i było wszystko w jak najlepszym porządku.:) Schemat [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 19:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Off od wszystkiego. Cos mnie rozłożyło, zostalem w domu. Do 13 w łóżku, lamie w kosciach, ogolne oslabienie.. Micha jako tako chociaz 6sciu posiłków nie bedzie. 1. Płatki jaglane owoce jajecznica wpc 2. Makaron wolowina 3. Makaron indyk olej rzepakowy -szejk gainer własnej roboty z wpc\wpi i duzy kawalek ciasta fit na bazie kaszy manny jajek [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-03 18:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj bylo 40 min na orbim a potem zdazylam tylko z przysznicem i reszta dnia w szpitalu zaczelo sie od zaburzen widzenia w lewym oku, a po godz dretwienie lewej reki i ust, ogolne oslabienie na granicy omdlenia i nie wiem co to moglo byc? ekg, RR i bad krwi lekarz ocenil jako ,,perfect", neurologicznie tez bez zastrzezen, nic mnie nie bolalo [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się na trening. Łyknąłem porcję kreatyny + cytrylina + aakg i po jakiś 15 - 20 min zrobiło mi się słabo w nogach i rękach. Poszedłem na trening i w połowie przerwałem, bo osłabienie nie ustało, nie miałem sił. Cardio oczywiście też nie zrobione. Już jest lepiej. Nie wiem czy ma to związek z cytruliną i aakg? Nie wiem, czy jutro robić [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-07 20:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] + 25g nerkowców Kolacja: 4. Ryż 120g + banan + wpc 50g + oliwa 20g – nie zjadłem Wczoraj w sumie było 1,5 treningu, zrobiłem to co nie udało mi się w poniedziałek przez osłabienie gdzie przerwałem trening. Między serie zmieściłem te ćwiczenia, więc można powiedzieć, że były to serie łączone :). Cardio o 10 minut dłużej niż normalnie, [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-09 17:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (w końcu), co mnie cieszy. Zobaczymy jak długo :). Od dłuższego czasu pojawiają się u mnie dziwne osłabienia. Po wypiciu kawy, gdzie albo nie mogę dokończyć treningu bo to osłabienie jest tak duże (głównie w nogach), albo w ogóle go nie robię. W tym tygodniu mam nocne zmiany, gdzie w pn było wszystko okej, a wczoraj po kawie, prawie nie [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-30 17:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to współczuję :-( jak jest stres to się wszystko pierniczy... brak snu, osłabienie... zdrowia życzę!

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-21 08:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fasolka szparagowa, cebula, marchew, brokuł, dynia Suple: leucyna, "X", chela magB6, zma, tran, wit. C, magnez, multiwitamina Planowałam na dziś plyo, ale złapało mnie osłabienie. Przez cały dzień miałam zawroty i jedyne do czego się nadawałam to leżenie w łóżku. Eh.. pójdę wcześniej spać, poczytam. Jutro będzie ok, nie ma co się [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-07 16:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Viren

    Post
    Strength & Endurance

    [...] już coś złapie to z reguł dość ciężko to przechodzą. 11/10/16 Poszedłem dzisiaj na trening, nie rozłożyło mnie do końca, kuracja się sprawdziła chociaż było czuć lekkie osłabienie. Powoli czuć obciążenie i zbliżam się do maxów. 1. 1.Hp 4x5 60kg 2.Wyciskanie skos DB 4x10 19kg 2a. Wycisk na maszynie 4x10 25kg 3.Unoszenie w przód [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 20:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik robo815

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] chwyt-4serie,50-190kg.,15-8powt. 5.Skłony na ławce rzymskiej-3serie.15-50kg.,15-11powt. Tył barków 1.Odwrotne butterfly-4serie,35-70kg.,15powt. Nadal jakiś osłabienie po chorobie mam(podczas wysiłku sie cholernie poce i duszno mi),jeszcze ten odcinek przy kosci krzyżowej daje znać o sobie bólem- mimo tego nie odpuszczam Raczej [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 21:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklęsła klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kiedys mialem dosc powazny zabieg i pan doktor podal mi lek przeciwbolowy..ktory na mnie nie podzialal.. zwijalem sie przy kazdym ukluciu igly.. co ciekawe skalpel bolal o troche mniej... i tylko gadal, ze to bol fantomowy! no zmienil zdanie jak stracilem przytomnosc.. jak odzyskalem bylo juz po.. nie do konca.. bo byla poprawka.. z innej beczki.. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-25 12:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)