SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

orzech

  • [...] a niestety otrzymałem najmniej lubiany smak - waniliowy. Nie wiem co było przyczyną braku właściwego białka, ale czy jest możliwość otrzymania właściwego (tudzież czekolada/ orzech w przypadku braku smaku bananowego)? Może i białko nie jest szczególnie drogie, ale nie ukrywam, że zamawiając je chciałem by miało dobre walory smakowe. Białko to - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2014-10-15 16:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam 3x białko SFD izolat 700g: karmel, banan-truskawka - po 45 zł, orzech (otwarte opakowanie, zjedzone 8 porcji, zostało ok 450g) - 25zł, carbo nie otwierane, nowe, o smaku cytrynowym 2x 1kg cena 15zł/opakowanie. Najszybszy kontakt na e-mail: [email protected] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ece0baf62b9d409694aef6afbca64a8f.JPG [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2014-10-15 21:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] filetu z kurczaka 377 28 39 14 2 kromki chleba razowego orzechy włoskie (5szt) Puszka tuńczyka z wody (130g) Kcal Białko Węgle Tłuszcz 3 kromki chleba [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2014-11-23 19:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór białka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    WItam, mam pytanie: zastanawiam się nad wyborem białka między : 1. Myprotein - Impact Whey Protein 2. SFD - Wpc protein plus jaki smak wybrać, co polecacie ? banan, truskawka albo orzech ? Proszę też o porównanie składu tych białek do innych odżywek białkowych znanych producentów. Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2014-11-26 16:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę (aby trochę przytyć)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dlatego rozpisałem dietę na 5 posiłków + 500/600kcal. Wiek: 27 lata Wzrost: 182cm Waga: 70kg Posiłek nr 1 -płatki owsiane/kukurydziane 50g -mleko 250ml 0,5% -banan ~130g -orzech włoski 10g Posiłek nr 2 - ryż 100g - pierś z kurczaka 100g /wątróbka/ryba/wołowina - warzywa brokuły/pomidor/ogórek - olej lniany 10g Posiłek nr 3 - ryż 100g - pierś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2014-11-30 13:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik konkursowy: julcziik & Marian 87.

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] ryż brązowy, 7g oliwa z oliwek, warzywa 4. 100g chleb razowy (pieczony w domu), 85g kurczak, 7g oliwa z oliwek, warzywa 5. 60g makaron durum , 75g twaróg półtłusty , 15g orzech włoski , jogurt naturalny , kakao Łącznie BTW: 85 / 240 / 54 http://i59.tinypic.com/24ffwqw.jpg Podstawy, czyli omega 3, witamina C, witaminy i minerały No i [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 15:03:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • WPC Econo v3- smak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chodzi o smak orzech-czekolada pił ktoś kiedyś ? Można przełknąć ? :))

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2014-12-13 17:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe smaki i rozpuszczalność WPC SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, nie wiem czy to jest nowość, ale wcześniej się nie spotkałem na stronie z takimi smakami jak czekolada i czekolada-orzech w białku Econo. Wanilii chyba też nie widziałem a teraz jest w obydwu. Ciekawi mnie natomiast brak czekolady w Plus (chociaż te tanie czekolady pewnie takie super nie są, ale właśnie z tym pytaniem tu jestem). Piliście [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2014-12-28 21:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Test składkowy białek-opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5-Arnold- 100% whey protein-smak ciasteczka kremowe-w każdej paczce są 3 porcje 6-FuturePro-Whey pro pure-smak banan-w kazdej paczce są 3 porcje 7-UNS-Blend 5 pro-smak orzech-w każdej paczce są 2 porcje Wszystkie białka możecie zakupić w sklepie SFD-http://www.sfd.pl/sklep /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/316422aebc074eb8a479e8180a32e34f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14580 Data: 2015-01-17 10:28:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna problem!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] utrzymać wagę:3339 kcal 15% białka: 501 kcal = 125 g 55% węglowodanów: 1836 kcal = 459 g 30% tłuszczu: 1002 kcal = 111 g dieta byla przestrzegana bardzo rygorystycznie kazdy orzech lub rodzynka byla wazona... oprocz diety katowalem sie cwiczeniami typu cwiczenia na silowni 3x w tyg, tabata 2x w tyg, i 3x w tyg bieg oklo 40min po 6 dniach tj. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2015-01-30 17:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oceny. Wiek : 22 Waga: 80kg Staz: 1.5 roku I 40g odzywki bialkowej 1 lyzka oliwy z oliwek b32/w3,6/t17 II 4 jajka b25/w1,5/t20 III 100g piersi z kurczaka 50g orzech wloski 100g warzyw b32/w9/t34 IV -przed treningiem 50g ryzu 150g piersi z kurczaka 2 lyzki oliwy z oliwek 100g warzyw b37/w16/t29 30min po treningu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2015-02-03 20:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz BCAA. Jako ostatnie postanowiłem kupić polecane przez wszystkich scitech nitrition 100% whey protein professional. Racja co do smaku nie ma mocnych smak czekolada-orzech jest boski. Czuć że jest to czysty izolat ponieważ szybko się wchłania i szybciej czuć głód niż w przypadku Olimp, co może być problemem że względu jako białko na noc. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5493 Data: 2015-03-29 18:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy to dobry zestaw na mase ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Pytam o te suplementy niezależnie od ceny,stażu na siłowni itp itd Chciałbym wiedzieć czy to dobre suplementy i czy ten zestaw zrobi dobrą mase : Jumbo CHOCOLATE SCITEC(8800g) Night Protein + ZMA Orzech ACTILAB (1000g) Creatine micronized powder ANIMAL(1000g) Animal Pak (44pakiety)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2015-03-31 17:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase-zmiany

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o pomoc w zastąpieniu produktów mlecznych oraz mleka w mojej diecie czymś innym o podobnej ilości białka i innych składników. PRODUKTY DO ZASTĄPIENIA: -50g musli z rodz. i orzech. (bo na sucho nie je się) -200ml mleka 3,2% -ser Edamski tłusty 50g *jajka, pierś z kurczaka *-tym jedzeniem nie moge zastąpić tego bo mam to już. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2015-04-02 16:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa i eaa w jednym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplement diety który ma w sobie oba składniki ? Oraz czy jest możliwość dostarczania w pokarmie eaa ? Bo bcaa chyba nie można dostarczać. Biorę rano na śniadanie wpc owoc orzech owsianke. Trening mam silowy push/press/legs podzielony na 2 dni. Jestem na redukcji. Czy jest sens w ogóle ? Trenuje 1,5h po śniadaniu. W ciągu dnia dostarczam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2015-04-05 22:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening za granicą

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć! Mam niemały orzech do zgryzienia, gdyż wyjechałem do Norwegii do pracy i na początku myślałem, że o siłowni to nie będę miał ani czasu ani nawet krzty siły pomyśleć... ale :D jest całkowicie odwrotnie, od wczoraj główkuję co tu ze sobą zrobić tak żeby być w formie. Dietę mogę trzymać prawie perfekcyjnie ( np. puszka tuńczyka wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2015-06-16 08:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam: 5x HiTec Hi Anabol Protein 1000g - po 45zł (3x orzech, truskawka, marcepan) 2x HiTec C6 1000g - po 60zł (2x wanilia) Wszystko nowe, nie otwierane, dlugi termin waznosci. https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpt1/v/t34.0-12/11350214_977873528911757_1672187462_n.jpg?oh=faa798a012e1ce0e3ef472fc5eaaffb3&oe=5584B79D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2015-06-18 15:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Was prosić o ocenę mojej diety, plus ewentualna pomoc. Wiek 25 Wzrost 194 Waga 93 Tluszcz 25% Śniadanie: 100 gram płatków owsianych kefir pestki słonecznika 3-5 g, orzech 3g Drugie śniadanie: półtora jajka gotowanego na dwóch waflach różowych. Obiad: gotowany filet mintaja, torebka brązowego ryżu warzywa również gotowane. Po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2015-07-07 17:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 15-17 % raczej dolna czesc brzucha, nie wiem juz co podbic zeby to wkoncu ruszylo trenuje 3-4 x w tyg + praca fizyczna Moja dieta 1- 150 owsiane 4 jaja 110g rodzynek 10 orzech włoski 10g oleju ryzowego do smazenia 2,3- 120 ryz badz kasza 180 miesa warzywa 10 g oliwy/12-15 masła orzechowego 4- optimum serious mass -133 g + 10 g masło [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2015-10-07 18:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod redukcje KG i rzeźbę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    4:00 4/6 jaj.. surowych w szkalnce ;) + spalacz tłuszczu venom hiperdrive 3.0 8:00/9:00 2 bułki (ciemne pieczywo) z sznką serem żółtym ogórkiem pomidorem 14:00/15:00 obiad w zależności od gustu i smaku: 1.porcja ryżu białego pierś indycza gotowana. oraz jakieś warzywa 2.makaron z jajkiem oczywiście w umiarkowanych ilościach .. 3.warzywa z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2015-11-29 20:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)