[...] jeszcze uspokajacza na zmniejszenie stresu :P Mam do Kielc ponad 200km więc nie było sensu przyjeżdżać do niego wcześniej. Koniecznie musisz mieć wyniki USG piersi (sam opis zdjęcia u mnie wystarczył). Doktor nie wymaga badań hormonalnych. Zabieg robisz prywatnie więc nie potrzebujesz żadnego skierowania. Płacisz - wymagasz, to działa tak [...]
[...] oblicza i nie wyświetla kwasów / zawartości omega itp. ? 3. Na większości produktów raczej nie napisane jest nic o kwasach i stosunku omega 3, dlaczego ? }:-( 4. Analizując opis OLIWY Z OLIWEK doszedłem do wniosku , że jest nie zdrowa skoro jej stosunek OMEGA 3 : 6 wynosi 1 do 9. DLaczego więc jest tak polecana tu i wszędzie jako zdrowy [...]
[...] W profesjonalnych programach dietetycznych jest wszystko 3. Na większości produktów raczej nie napisane jest nic o kwasach i stosunku omega 3, dlaczego ? jw 4. Analizując opis OLIWY Z OLIWEK doszedłem do wniosku , że jest nie zdrowa skoro jej stosunek OMEGA 3 : 6 wynosi 1 do 9. DLaczego więc jest tak polecana tu i wszędzie jako zdrowy produkt [...]
[...] zostanie zrobimy później jakieś bardziej wymagające treningi, jednak nie będzie do czego się odnieść, także część główna (rzetelna i porównawcza) testu zakończy się dzisiaj, jutro opis. /SFD/2017/12/5/bf31d5f0edfd43a3b4582237174a75dd.jpg /SFD/2017/12/5/bdec0773edfa4330bd9e591decc92201.jpg Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2017-12-05 08:58:08
[...] jak zaraz przesadzę, to już nie wrócę do góry, bo maszyna sama decydowała, gdzie będzie koniec; - nie mam zielonego pojęcia, co to za ćwiczenie w punkcie nr 7, to najlepszy opis, jaki mogę wymyślić, tak to dla mnie wyglądało - chwyt młotkowy, uginanie, a potem prostowanie ręki w górę i powrót. No i w sumie tyle. Obciążenia nie były jakieś duże, [...]
Jak ktoś jeszcze ma jakies propozycje tematów do nominacji-zapraszam. Krótki opis i link do tematu oraz link tego wpisu do nominoanego tematu,by autor wiedział,że coś się dzieje.
[...] już wcześniej wspomniałem każdy ma swój rozum i każdy ma swój wybór :) Pokaż mi proszę Cię gdzie pisałeś że lekarz się pytał Ciebie 2x ile czasu trwa ten stan? Przecież taki opis to chyba dostajesz przy każdym USG gino. Miałem tam napisane na pewno że jest to hiperechogeniczna. Owszem zgodzę się że czasami USG nie wykryło gino, mało takich [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] siłownia, bieg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC, BCAA Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Witam, ponad miesiąc temu rozpocząłem redukcję, wg mnie efekty nie są za dobre ale chcę wam to zostawić do oceny i ew podpowiedzi co mógł bym zmienić. Pod spotem [...]
[...] w czasie masy różnie się dzieje. 1. 32, 164cm, wtedy około 58kg 2. Trening siłowy 4x w tygodniu, cardio 4x po ok. 30min 3. Cel treningu i diety: redukcja 4. Krótki ogólny opis diety: dieta low carb, około 2000kcal (orientacyjny rozkład makroskładników: B 120g / T 100g/ W 150g) 5. Choroby lub dolegliwości: brak 6. Własne uwagi: w czasie [...]
[...] założenie minimum 8 tys kroków dziennie, latem rower, zimą czasem rowerek stacjonarny 3. Cel treningu i diety : obecnie podtrzymanie wagi, rekompozycja 4. Krótki ogólny opis diety: dieta zbilansowana, unikam glutenu ze względu na problemy żołądkowe, chociaż obecnie wprowadzam co jakiś czas. Jem w tej chwili około 2 tysiące, jem na oko, więc [...]
[...] stronę; treningi na skakance 20-40min 3-4 razy w tygodniu; od niedawna joga 1-2 w tygodniu. Praca biurowa - siedząca. 3. Cel treningu i diety rekompozycja 4. Krótki ogólny opis diety dieta wysokowęglowodanowa; obecnie stała kaloryczność bez podziału na dni treningowe i nietreningowe; na tę chwilę 130B/65T/275W lecz jem więcej jeśli czuję taką [...]
[...] 2. Ilość i rodzaj aktywności fizycznej jaką prowadzicie (czyli treningi, praca i inne zajęcia, które wymagają ruchu i znaczącego wydatku energetycznego) - ogólny krótki opis, bez jakichś zbędnych szczegółów, o których nie macie ochoty pisać. 3. Cel treningu i diety (masa, rekompozycja, redukcja, podtrzymanie stanu istniejącego, inny - [...]
chlopy, czemu robicie taki mętlik w tym fajnym temacie? :-( Tu tylko opis dzialani/odczucia poszczegolnych SAA pytajcie w nowych tematach!! :-)) co do winstrolu to jak boisz sie o sterylnosc to zapodaj wino na oleju,(wtedy masz duzo mniejszy % ryzyka zakażenia , wrecz znikomy w porownaniu do wersji na wodzie) wtedy laczysz sobie z tesciem np [...]
[...] smaruje nią pięty :D:D:D:D:D dobre co:) A tak serio, czyli te ultradźwięki naprawdę pomagają? A czy móglby sie jakis chirurg tu wypowiedziec jeszcze albo osoba ktora miala to usuwane chirurgicznie? Podobno po zabiegu chirurgicznego usunięcia ostróg, mogą one odrastac?? i porosilabym moze o jakies fotki albo opis tych cwiczen rozciągających stopy
GRATULACJE! Piękny opis, przepiękna przygoda:) Autentycznie wzruszam się, czytając takie opisy, jak Twój... Gratuluję, i wytrzymałości, i podejścia do życia... :) To niesamowite, że na takim wysiłku myślisz o koledze, który potrzebuje pomocy... szacun! Mam nadzieję, że jak zdecyduję się za parę lat na jakiś ultra, to uda się spotkać Cię na trasie:)
Aldo po raz kolejny klasa. maly, zawistny, brazylijski pajac bedzie juz po kazdej wpadce Irlandczyka ustawial wysmiewajacy opis na fejsbuku, no kozak nie z tej ziemi. %-) musze wyedytowac wszystkie posty z przeszlosci, gdzie okreslam go moim ulubionym zawodnikiem, bo az mi wstyd przed samym soba. :-( [...]
[...] Z tego też względu powstał ten temat. Założeniem jego jest 4 składkowy test mocnych termogeników, a następnie rzetelne opinie każdego z testujących. W temacie tym opisywane będzie tylko działanie produktów. Należy to robić w następujący sposób: 1. Pobudzenie. 2. Skupienie. 3. Ogólne odczucia. Opis: 1. Innovative Black Mamba. 2. [...]