SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Więzadła nadkolcowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, właśnie odebrałem opis rezonansu, o którym wspominałem, może ktoś oceni jak to wygląda i czy jest szansa na powrót do sportów siłowych? Trochę sporo tych wypuklin.. kr.szyjnego Zniesiona fizjologiczna krzywizna kręgosłupa szyjnego , lordoza. Obniżenie i częściowa dehydratacja zwyrodnienia krążka m-k C4/C5. Drobne zaostrzenia zwyrodnieniowe [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5016 Data: 2016-10-15 19:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: endomorfik, bf%18 2) wiek 25 3) waga/wzrost 104kg 182cm 4) staż treningowy pierwszy raz 8 lat temu byłem na siłowni, potem różne przerwy, teraz ponad rok regularnie 5) cel cyklu zwiekszenie masy mięśniowej bez zwiekszania wagi, czyli mięcho do przodu i powolne gubienie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2016-10-14 22:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2016-10-14 22:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypij 20-30 minut przed treningiem. W zależności od czynników takich jak: masa ciała, doświadczenie i tolerancja na stymulanty, stosuj 1-2 miarki przed sesja treningową. Nie przekraczaj dawki 2 miarek na dzień. /SFD/Images/2016/10/14/498989abab3441828703b3745569fd9e.jpg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Muscletech_Anarchy_Next_Gen-opis35437.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2016-10-14 19:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mcg 833% Strength & Performance: Monohydrat kreatyny 3 g Beta-alanina CarnoSyn® 1,75 g Betaina bezwodna 1,5 g Muscle Fuel: Tauryna 1 g L-glicyna 1 g Energy & Focus: Kofeina bezwodna 250 mg Acetylo-L-karnityna 250 mg * % refrencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault_Energy+Strength-opis35436.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2016-10-14 11:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w szczycie fazy ekscentrycznej wędruje nad Twoją głowę - tak jakbyś mocno po coś nad tą głową chciała sięgnąć i później ciągniesz gumę w dół po takim lekkim łuku aż dopniesz tą ćwiczoną stronę pleców w jak największym stopniu. Nie wiem czy ten opis coś pomógł - ale jest to fajne ćwiczenie. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2016-10-14 11:05:19

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-14 11:03:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    aaaale opis! 8-O bezczelnie kradnę i drukuję /-)_

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-14 10:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dominik, jeszcze dostaniesz pewnie kolo poniedzialku dokladny opis cwiczen na maila abys wiedzial czego od Ciebie oczekuje na treningu. Jakiego ruchu w jakim cwiczeniu itd. Jesli mialbys mozliwosc to chcialbym abys nagral kazde cwiczenie abysmy mogli korygowac technike i bys wyciagal z treningow jak najwiecej. Proponuję też byś pomiary robil rano [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17816 Data: 2016-10-13 21:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    ograniczam się do : http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis26803.html#wartosci http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Napalm_Pre-Contest-opis35054.html#wartosci http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Napalm_Loaded_with_Vitargo-opis34342.html#opis http://www.sfd.pl/sklep/Muscletech_NeuroCore-opis1467.html#opis [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2016-10-13 17:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Pogrzeb w naszym dziale-bł chyba opis tego ćw w jakims temacie z serii ćwiczenie miesiąca

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-13 13:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak łączyć suplementy na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2016-10-12 21:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale najpierw skonsultuj się z lekarzem Witam ponownie.Z wynikami rezonansu odwiedziłem ponownie neurologa który skierował Mnie na RM.Pani przeczytała opis,spojrzała na zdjęcia,zbadała Mnie.usłyszałem od Niej ze połowa naszego społeczeństwa ma taki kręgosłup,że takie zmiany nie powinny u Mnie powodować bólu.Kazała sie oszczędzać, w razie bólu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4536 Data: 2016-10-12 20:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie, Jestem obecnie w 6 tygodniu ON na kuracji testosteronowej na ogolne polepszenie zdrowia... ;) Jest, to moj pierwszy cykl na saa. SPOKOJNIE PANOWIE, BEZ NERWOW, ANKIETA JEST NA SAMYM DOLE POSTU. ;) Teraz pozwole sobie na przejscie do bardzo waznego dla mnie tematu...MOJEGO ZDROWIA. Jestem ON na TEST P 100mg/ml [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6895 Data: 2016-10-12 18:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw skokowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] skokowego. Leczona jestem juz 3,5 miesiąca wczoraj zostało wykonane mi usg do lekarza mam dopiero za 2 tygodnie. Chciala bym dowiedzieć się co mi jest. Nie za bardzo rozumie opis usg. Bardzo proszę o wyjaśnienie. Więzozrost piszczelowo strzałkowy z cechami przebytego uszkodzenia II stopnia- pogrubiały, przebudowany bliznowato, z nierównym obrysem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2016-10-12 17:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po przebudzeniu. Składniki aktywne Porcja 4g Ilość porcji w opakowaniu 50 Opakowanie 200g SKŁADNIKI AKTYWNE Pure AAKG Powder Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 0 kcal Białko 0 g Węglowodany 0 g Tłuszcze 0 g AAKG 3,6 g Tauryna 0,096 g KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Pure_A-AKG_Powder-opis35433.html#wartosci

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2016-10-12 14:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z innej beczki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po co nam zdjęcia, lepszy będzie opis produktu który kupiłeś

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2016-10-12 11:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Co myślicie o takim połączeniu? Olimp - Whey Protein Complex 100% http://www .sfd.pl/sk lep/Olimp_ Whey_Prote in_Complex _100-opis2 6343.html Olimp - CARBONOX http://www .sfd.pl/sk lep/Olimp_ CARBONOX-o pis26327.h tml Olimp - Creatine Xplode http://www .sfd.pl/sk lep/Olimp_ Creatine_X plode-opis 3554.html Olimp - BCAA Xplode http://www [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2016-10-12 10:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak: witaminy, minerały, l-arginina, l-leucyna, kreatyna, tauryna. Na zainteresowanie zasługuje produkt SFD Leucynie Carboplus http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html#opis Na porcje 40g zawiera aż 4g l-leucyny, co skutecznie stawia go w czołówce produktów węglowodanowych o działaniu promującym anabolizm mięśniowy. L-leucyna [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5924 Data: 2016-10-11 21:46:02 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Prime Protein Bar

    Temat
    Fitness Authority

    [...] SKŁADNIKI AKTYWNE Prime Protein Bar Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 200 kcal Białko 19,5 g Węglowodany 14,3 g - w tym cukier 0,8 g - w tym alkohole wielowodorotlenowe 12,3 g Tłuszcz 6,8 g - w tym nasycone 4,0 g Błonnik 11,9 g Sól 0,36 g KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Prime_Protein_Bar-opis35426.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2016-10-11 20:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Protein Breakfast

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] SKŁADNIKI AKTYWNE Protein Breakfast Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Wartość energetyczna: 367 kcal Tłuszcz 9,7 g 14% - w tym nasycone 1,6 g 8% Węglowodany 44 g 17% - w tym cukry 8,6 g 10% Białko 26 g 52% Sól 0,67 g 11% * % refrencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Protein_Breakfast-opis35427.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2016-10-11 19:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)