SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Generalnie bardzo często tak jest że w aukcjach na Allegro,dodatkowy opis jest na samym dole... Myslę że każdy w miarę obyty allegrowicz,bardzo dobrze o tym wie. Zawsze przecież jest opcja ,,zadaj pytanie sprzedającemu,, Zakończanie aukcji w czasie jej trwania,zawsze powoduje zgrzyty i nie domówienia....zwłaszcza że taką opcję również należy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2013-10-18 14:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna...a raczej ilości b, ww, tł

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalezy od tego jaka diete preferujesz, tluszczowa czy tez wysokobialkowa. Tu masz opis standardowej diety redukcyjnej: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2003-08-06 10:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból stawów po testosteronie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obecnie posiadam ten: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_TRIBULUS_TERRESTRIS_2000_MEGA_CAPSULES-opis26071.html#opis Ale brałem ten: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Tribuactive_B6-opis2126.html i nie bolały mnie stawy, a efekty był podobne :P Zmieniony przez - sw13zy w dniu 2016-04-17 16:36:44

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2016-04-17 16:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból stawów po testosteronie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: Niestety nie mam... Ale ektomorfik. 2) wiek: 20 3) waga/wzrost: 65/170 4) staż treningowy: w szkole prawie 2 lata ( z przerwami długimi ) na siłowni ( poza szkołą) miesiąc 5) cel cyklu Budowa masy mięśniowej, poprawienie sylwetki. 6) stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2016-04-17 20:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, masa, masa...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście dieta jest. Chodzi mi głównie o ocene odżywek i ewentualnie opis dawkowania... czy czegoś jest za dużo, za mało, czegoś brakuje, coś wyrzucić. Białko będę szmał raz dziennie (przed snem), gainera przed i po treningu (i tu pytanie, czy jeść je po treningu sztuk walki - kończy się koło 22:00, około 24:00 chodzę spać) no i kreatyne po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2009-08-08 20:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najlepszy stack przed trenigowy >?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 20 3) waga/wzrost 86kg 183 4) staż treningowy 2lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy nitrobolon II,creashot,plutonium 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4695 Data: 2012-01-03 17:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i wcześniej preparaty : żadne Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie stosowałem Wrażliwość na stymulanty: nie ma Możliwosci finansowe: słabe :( Cel/problem/opis: Chciałbym zrzucić zbędne kg Współczynnik BMR 2161.89 Aby utrzymać wagę Kalorie 3729.26 Węglowodany 55% 2051.09kcal = 512.77gram Białko 15%% 559.39kcal = 139.85gram [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 360 Data: 2014-02-13 12:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 30 Waga : 75 Wzrost : 165 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 90 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 39 Staż na siłowni : 3.5 Ilość spożywanego białka : 3.0 Ilość spożywanych węglowodanów : 3.2 Ilość spożywanych tłuszczów : 1.3 Opis przebytych cykli sterydowych : [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2009-11-20 17:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na kręgosłup.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wada to powinny byc wykonywane pod okiem osoby, ktora sie na tym zna, i dostosuje je do konkretnego przypadku. To po pierwsze. Po drugie - co z tego, ze ktos Ci tu wklei opis paru cwiczen, jak tak naprawde podczas ich wykonywania wazniejsza jest ich jakosc, detale, takie jak np. prawidlowe napiecie miesni brzucha, ustawienie miednicy, barkow, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2006-07-24 20:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teslac, fludestrin

    Post
    Doping

    http://www.steroid.com/40.php mały opis...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2005-01-24 23:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 96 Wzrost : 185 Obwód klatki : 130 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 100 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 41 Staż na siłowni : 2 Lata Ilość spożywanego białka : 200g Ilość spożywanych węglowodanów : 340g Ilość spożywanych tłuszczów : 80g Opis przebytych cykli [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2010-01-12 12:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie kupic METHOXY 500???

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.tengel.bazarek.pl/opis/323579/methoxy-500-ex-by-scifit.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2009-11-30 22:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : Endomorfik, duże uda i spory brzuch (97 w pasie) Wiek: 17 Waga / wzrost: 88 kg/185 cm Staż treningowy: 3 miesiące Cel cyklu: Spalacz tłuszcz + mógłby pobudzać przed treningiem Stosowane już wcześniej suplementy : nie Stosowane wcześniej spalacze: nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2014-07-22 21:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Na rzeźbę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2012-04-19 10:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z masą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] diety/rozklad b/w/t: staram się jeść dużo ryb, mięsa i produktów mlecznych Wrażliwość na stymulanty: nie Możliwosci finansowe: niewielkie (20-30zł /mies) Cel/problem/opis: chcę zwiększyć masę i mam z tym problem Mogę trenować nawet codziennie jeśli trzeba ale z tego co wiem zbyt częste ćwiczenia powodują spalanie mięśni. Na razie ćwiczę w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2012-12-28 19:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój hardcorowy trening %

    Post
    Strength & Endurance

    To taki kompleks sztangowy, znajdziesz opis w podwieszonym temacie "Kompleksy metaboliczne"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2012-05-09 14:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase po redukcji - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Spalacz scitec, scitec bcaa X Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: redukcyjna Wrażliwość na stymulanty: brak Cel/problem/opis: Pomoc w dostosowaniu diety Zmieniony przez - Zakzz w dniu 2014-09-20 14:48:48

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2014-09-20 14:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO MAM ZROBIĆ ccc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : żadne Stan zdrowia: B.Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :mam białkowo-weglowodanowy koktajl odżywczy activlab 900g Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie stosowalem Wrażliwość na stymulanty: nie Możliwosci finansowe: średnio z tym jest Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2014-01-06 18:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny a ujemny bilans energetyczny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : wszystko moge Stan zdrowia: b.dobry lekka kontuzja ale juz po rehabilitaji Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: nie wiem Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: zwiekszenie sily i wytrzymalosi bez nabrania masy ( max 1kg)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2013-04-29 16:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva czy Atd

    Post
    Doping

    [...] i sposób użycia: Jako booster testosteronu: 1 tydzien: 1-2 kapsułki przed snem 2-6 tydzień: 1 kapsułka po śniadaniu, 1-2 kapsułki przed snem Jako PCT (Post Cycle Therpy- odblok): 1-7 (max 10): 2 kapsułki po śniadaniu, 2 kapsułki przed snem 7(10)-21: 1 kapsułka po śniadaniu, 2 kapsułki przed snem Ten opis to prawda czy bzdura??????

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2013-02-05 23:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)