Partyzantka - nie zgodze sie. Odpowiednia dieta jest wazna. Czytałem opinie na necie gdzie ludzie pozbywali się trądziku dieta właśnie (przypuszczam że łagodniejszych postaci)
[...] ma problem. Jest bardzo chudy i wogle nie tyje, cały czas je slodycze itd ale nic. Gra w druzynie w piłke nożną. Dieta w jego przypadku odpada bo jej nie utrzyma, prosił bym o napisanie jakiejś moze odzywki na zlapanie troche masy bo jest strasznie chudy(przeciwienstwo mnie) prosil mnie zebym sprubowal cos znalesc. Wiec prosze o wasze opinie
Witam wiem ze ten temat byl poruszany wiele razy ale widze rozne opinie ze najlepiej brac rano i przed trningiem albo rano i po treningu i tu nasuwa sie moje pytanie jesli pierwsza porce cell pumpa wezme ok. godz 9 a trrening mam ok. 17 to druga porcje wziac przed czy po treningu i czy ma to jakies znaczenie. Jesli przed to ile minut . pozdro [...]
[...] przyjdzie przesyłka kurierska-zawsze sąsiedzi odbiorą, więc nie będę musiał łazić na pocztę. I z poważniejszych rzeczy-wiem, że jeśli kiedyś wywiąże się jakaś draka pod blokiem-nie będą patrzeć ze spokojem gdy ktoś mnie butuje. A gdyby gliny o mnie kiedyś pytały(chociażby w sprawie pozwolenia na broń)-mam zapewnioną opinie wzorowego obywatela.
[...] 6.przysiady 7.wyciskanie na barki 8.podciaganie wzdluz tlowa (sztanga) 9.unoszenie przedramion ze sztanga 10.wyciskanie fran 11.szrugsy To poczatkowy zarys.Prosze o opinie i jakies sugestie. Cwiczylem juz planami FBW.Staz mam tez wytarczajacy wiec co do intensywnosci jest ok.Do tego dachadza treningi zapasnicze 3-4x tydz a zapomnialem o [...]
Zauważyłem, że wielu trenerów w polskich szkołach BJJ legitymuje się niebieskimi paskami. Jak to jest? Jakie są umiejętności takich osób kwalifikujące ich do nauczania innych? Nie przeczę, że ktoś może być dobrym metodykiem mając niebieski pas, ale chyba nie posiada wówczas wystarczająco bogatej gamy technik w swoim arsenale aby ich móc skutecznie [...]
[...] i witaminki Czy polaczenie nie koliduje ? zamierzam tak 5g rano naczczo 1 kaps miedzy posilkami 5g przed treningiem i czy gdy bede juz na 2 tabsach to jak wezme tp 30 min przed treningiem i cp to sie nie bedzie gryzc? dzieki z gory i po czasie zwiekszyc ilosc TP Dieta jest trening silowy 3 razy i do tego hiit i aeroby czekam na wasze opinie
[...] do każdej tabletki brać jedną Sylimarolu(nie wiem czy dobrze napisałem) a po kuracji jedno opakowanie Hepatilu. Co o tym sądzicie. Następna sprawa to odblokowanie, niektorzy mówią, że po pierwszej kuracji, należy inni, że można a kolejni, że można ale nie trzeba. Chciałbym poznać opinie na ten temat specjalistów. Pozdrawiam i z góry dziękuje
[...] ww. 39,45 b. 38,58 t. 12,05 kcal. 419 Kolacja 22:00 Jajo całe 180g Oliwa z oliwek 10g Warzywa Łącznie ww. 1,1 b. 22,5 t. 27,42 kcal. 338,4 SUMA ww. 186,94 b. 143,24 t. 71,08 kcal. 1939,42 Wyszło trochę więcej kalorii, białka i tłuszczy, ale za to mniej węgli. Drugie śniadanie dobrane tak, aby w szkole było lżej Czekam na opinie Pozdrawiam
do krasnalki - grałam w siatkówkę w okresie gdy rosłam (od 13 do 18 roku życia), więc budowa mojego ciała po części jest tym spowodowana. Poza tym nie należę do drobnych osób, ale tego zapomniałam dodać:) Dzięki za radę z tą dietą. Jak coś ułożę dla siebie, to też poproszę o waszą opinię:)
[...] pomiedzy XP/HP a Cp a anwet blizej Cp ( nie chce poprostu ponawiac cyklu mimo dobrych jak na moje mozliwosci efektow. Lekcje troche odrobilem, ale jak to zwykle bywa opinie sa rozne. - Noboostery ( chyba tak sie to pisze :) ) z tego co poczytalem ogolnie uchodza za zabawki dla ludzi ktorzy maja zbyt duzo kasy. Panuje przekonanie, [...]
Czy w diecie redukcyjnej np zamiast kurczaka do ryżu można zjeść grzyby (np. podsmażone bez tłuszczu)? I czy można w diecie redukcyjnej jeść jakieś zupy? Jak tak to jakie mi polecicie? Z góry dzięki za rady:)
[...] cwiczy na silce, przybral przez ten czas ok 4 kg na wadze, jest osoba bardzo szczupla zaczynal od 28 w lapie , teraz ma 30 ,kiedy i jak mialby brac keratyne i bialko , doradzcie cos , z gory dzieki za helpa , nie znam jego wagi :( , a slyszal rozne opinie , ze ma sie zmasowac kreatyna itp , rosze o sensowne rady dla niego jak , kiedy i co brac
Siemka Postanowislismy ze nadeszla pora by pokazac nasza silke swiatu , Z gory dziekujemy za opinie te dobre oraz te zle (napewno takie sie znajda)... Pzdr. Pitt Bull , Luk4sz Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-08-23 14:26:51
Moje dziecko (7 lat) od miesiecy choruje (przeziembienia ,krtań,grypy jelitowe) obecnie jestesmy przed podaniem szczepionki w tabletkach o nazwi LUIVAC.CZy moge prosci o opinie na temat tego leku i jego skutecznosci osoby ktore go stosowały.Bardzo mi zalezy na opini ludzi bo mam wielka nadzieje w tym lekarstwie ze choroby dziecka na jakis czas [...]
Mam zamiar w najblizszym czasie zaczac swoja przygode ze stackami planowalem na sam poczatek kupic 500g nitroblolnu i malego CP chcialby poznac opinie tych ktorzy maja za soba podobne cykle jakie mieli efekty . Wiem ze ja moge miec zupelne inne ale chcialbym poznac wasze :) I czy wogle to jest dobre polaczenie nitro z cell pumpem
fu - dokładnie tak jest. ja jednak zainwestowau bym w jakis suplement, h2o lean prezentuje sie ciekawie, opinie tez zbiera dobre. co do ziołowych herbatek, to jest to sposób dosc delikatny i nie liczyłbym na spektakularne efekty, jednakze zioua takie jak pokrzywa, skrzyp, zielona herbata, yerba mate, mają delikatne wuasciwosci diuertyczne, [...]
IZOTEK c.d.
