mam ciśnienie 130/101w wieku55lat ,czy jest to normalne ciśnienie,czy muszę się niepokoić,zawsze miałam niskie,jestem kobietą,ogolnie nie mam żadnych dolegliwości mam troche nadwagi,proszę o opinie w mojej sprawie
[...] NADGARSTKA) 12/10/8 -UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO 12/10/8 -UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE 12/10/8 -siodemki Prosze o Wasze opinie co o tym sadzicie ;) Pozdrawiam i czekam na w miarę szybkie odpowiedzi ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 79 Wzrost: 183 Cel treningowy: masa,siła Staż [...]
Witam, chodzę na silownie w celu zwiększenia masy mięśnioej i siły tylko że chcem wznowić treningi boksu i nie wiem czy nie zmniejsze swojej masy i trening na siłowni bedzie bezużyteczny Na poczatek chcem przez 2 miesiące trenować na worku(żeby wrócić do kondycji z przed kontuzji) 2 razy w tygodniu, a przez 3 dni chodzić na siłownię. Proszę o [...]
[...] POROSTU OWŁOSIENIA: zakola, wlosy na klacie zawsze byly 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Co myslicie o tym cyklu? Zmienic cos? I co z tym hcg? 500jm eweek dac przy takim cyklu? Dzieki z gory za wszelkie opinie i sugestie. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-09-08 11:16:04
Witam Mam pytanie o sprzęt firmy Life Fitness, a mianowicie o wasze opinie na temat tego sprzętu ? Czy nadaje się on do wyposażenia małej siłowni ? Dziękuje bardzo za odpowiedzi Pozdrawiam
[...] Uginanie nadgarstków i prostowanie nadgarstków 2x15 - 20 Brzuch (po każdym treningu) + Skłony boczne z hantlami 3x 20 - 30 powt. Załączam też moje zdjęcia i proszę o opinie jaki najlepiej obrać cel ? Czy trochę przymasować i zrobić redukcję ? Czy może jakaś inna kombinacja ? Co do diety to sobie poszukam na forum zależnie od tego co będę [...]
Witam,korzystałem z google,z szukajki i nic konkretnego nie znalazłem-tylko sprzeczne opinie... Mam zestaw: Zincas(5,5mg jonów cynku)+filomag b6(600mg wodoroasparginianu magnezu-czyli 40mg magnezu i 5mg chlorowodorku pirydoksyny-wit. B)+ wit. C Dokupić coś do tego? I najważniejsze. Ile razy dziennie i w jakich ilościach to stosować. Chodzi o [...]
[...] (360 kpsułek) 4. Glutamine mega caps 1400 (120 kapsułek) 5. BCAA extreme pure (120 kapsułek) 6. mineral heat care (200 kapsułek) 7. nitrobolon II( 1 kg) Jest tego troszke - opinie jakie wyczytałem to najlepiej do jednego worka wymieszać i 'hlu w dziub' - pomysłowe ale rewolucje żołądkowe nie sa w moim typie ;) Dzieki za zainteresowanie tematem [...]
[...] , pisze co wy dodaliscie do insy , prosze o wypowiadanie sie osob ktore naprawde brali inse a nie szczekaczy. i jak by ktos mogl by wkleic swoja przykladowa diete pod inse i opinie jak bylo na cyklu itp cykl chce leciec jakos max 15tyg. / ewentualnie rozpisac dobra bombke z antkiem lub meta 60-70mg ed pomoze ktos? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 [...]
Witam. Chciałbym zapytać o opinie ławki marbo MH-L011 http://allegro.pl/marbo-lawka-wielofunkcyjna-regulowana-new-2011-i1796682667.html Ławka ma być do domu dlatego musi być składana, oprócz wyciskania na klatę ma służyć jeszcze amatorsko do brzuszków. Czy w tej cenie znajdę coś lepszego czy ta jest ok ?
[...] post został naprawdę porządnie przemyślany, a wyszukiwarka aż się paliła od tempa wpisywanych tam haseł przed napisaniem i udostępnieniem go (posta/postu) na forum. Z góry dziękujemy za wszystkie uwagi i opinie dotyczące naszego planu treningowego. Mamy ogromną nadzieje, że pomożecie nam w osiągnięciu naszego celu. Pozdrawiamy, Eight & 2beBetter
[...] cytocell DNT: Rano storm, po południu 1/2cytocell. Doradzili byście mi ewentualnie coś innego? Hp jestem zainteresowany bowiem nie miałem okazji próbować(Nie mam ochoty na nic z 1,3.. Kopało mocno, ale aż za mocno). Ze storma byłem zawsze zadowolony, a o cytocell czytałem dobre opinie a cena jest przystępna. Pozdrawiam serdecznie. mazur.
SEMINARIUM Z UCZNIEM BRUCE'A LEE GRAND MASTEREM RICHARDEM BUSTILLO 15-16 PAŹDZIERNIKA 2011, CZĘSTOCHOWA Prywatna Szkoła Walki "BACKFIST " Tomasz Boral pragnie serdecznie zaprosić do uczestnictwa a wielkim wydarzeniu jakim będzie przyjazd do Częstochowy ucznia Bruce'a Lee, Grandmastera Richarda Bustillo. Dwudniowe Seminarium z Mistrzem Bustillo [...]
Witam Przedstawiony poniżej plan wykonuję już szósty tydzień i chyba najwyższa pora dokonać w nim jakichś zmian. Jako że mój staż treningowy wynosi dopiero 6 m-cy proszę was o opinię jakie elementy treningu powinienem zamienić aby na nowo stał się on efektywny. Poniedziałek. (Plecy - Tył barków - Brzuch) Podciąganie na drążku w szerokim nachwycie [...]
Witam chcialem prosic was o opinie i poprawki mojego treningu oraz zmiany jakie byscie wprowadzili. Jak na ta chwile posiadam taki plan treningowy prosze o konfiguracje dotyczace ilosci seri i powtorzen do ktorych nie jestem pewien jak i calego planu. Dziekuje Plan pierwszy Poniedzialek: Klatka wyciskanie na plaskiej 4s 10-8-8-7 wyciskanie na [...]
Mam pytanie odnośnie primki .Zakupiłem sobie kilka szotów na cykl.Chciałem sie dowiedzieć czy to prawda że na primce libido spada do zera.Słyszałem taką opinie.Podobno testo nawet nie pomaga.Zastanawiam sie czy wogóle zaczynać go brać.Może ktoś go brał z teściem i mógłby coś na ten temat powiedziec.
[...] Sambo Lub Samoobrona; Combat 56, Krav Maga, Combat Kali. Chodzi mi o to ze jezeli juz trenuje MT i BBJ czy powinienem udoskonalac te SW np dzieki Boksu do MT czy sambo do BBJ czy tez isc w innym kierunku czyli np Krav maga. Czy moze to jakoś zmieszac czy tez cos innego prosze o opinie. Bede bardzo wdzieczny za konstryktywne porady. Pozdrawiam
[...] dnia po wizycie, z czystej ciekawości zaglądnąłem na internet, aby poszukać tematów o powrocie na siłownie po tymże zabiegu. Przeglądając kilka tematów natrafiłem na opinie, że nie należy wracać na siłownie, bo żylaki się nawracają. Dlatego mam pytanie do wszystkich, którzy mieli przeprowadzany ten zabieg, czy udało Wam się wrócić na [...]
Hej, chciałem prosić Was o opinie nt. mojej diety oraz planu treningowego. Wiek: 22 Wzrost: 175 cm Waga: 66 kg Dysponuję drążkiem oraz dwoma hantlami po 10kg Zacznę od diety: 1 posiłek: 0h 300 ml mleka 0,5% uht + płatki (30g) 2 posiłek: 1,5h banan + jabłko + jajko na twardo 3 posiłek: 3,5h ryż brązowy (70g) + sos słodko-kwaśny (70g) + kurczak [...]
Jakieś opinie o tym produkcie? Proszę o pomoc bo wypada dość korzystnie wśród innych produktów. 89zł za opakowanie 500 kapsułek. 2g AAKg i 1g jabłczanu cytruliny w 4 kapsułkach. Brał już to ktoś? Warto? //tak, korzystałem z wyszukiwarki. Zmieniony przez - kubloz w dniu 2011-09-11 14:51:17
