opinie

[...] siedząc : 15x6 ; 12x6 + 45 minut aero Rozgrzewka ~15 minut + rozciąganie po treningu. Ból podczas rozpiętek się nie pojawił (odpukać) :-). Skoro mija drugi tydzień zaczynam trening 2 serii po 12 powtórzeń. Czekam na opinie czy mam iść cały czas tym planem, coś zmienić? Dołożyć? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/eef55619e8f44005a7c5b86df00bbac3.png

Witam mam pytanie czy ktoś już to brał jakie opinie

za wczesnie jeszcze raczej na opinie, dopiero co sie pojawił w sprzedazy

gainer jak gainer, o opinie raczej bedzie ciezko, mało popularny póki co, mozesz kupic na probe chyba ze wolisz cos sprawdzonego w podobnej cenie http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

Wejdź w dział odżywek z opiniami i poczytaj opinie użytkowników na temat gainerów i tego czego chcesz. Z kreatyny polecam Ci z Vitalmaxa mono. Jest w dobrej cenie i spełnia zadanie.

kup poki jest na saszetki sam wydasz sobie opinie

[...] robić je raz dziennie np. rano po 10 każdego rodzaju (klasyczna, dłonie wąsko, dłonie szeroko, nogi w górze, na podwyższeniu). Nie mam pewności czy to odpowiednia częstotliwość. Dlatego zakładam ten temat aby poprosić was o opinie. Proszę o rady. Może znacie jakieś inne „domowe” metody na wyrobienie sobie przyzwoitych mięśni klatki? Pozdrawiam.

[...] NOGI przysiady 4x hack maszyna 3x suwnica 3x ugninanie nog lezac na masznynie na brzuchu 3x wspiecia siedzac 3x BARKI arnoldki 3x wycikanie sztangi do klatki siedzac 3x podciaganie sztangi do brody 3x sztrugusy 3x do tego brzuch i aeroby po 10-15minut 2 x w tygodniu co myslicie co pozmnieniac czy jest dobrze ..czekam na opinie

Dzięki za opinie. Tak zaczynam dopiero. Póki co nie ma szału ale zauważam delikatny wzrost mocy, więc progres jest. Rzeczywiście cel: masa+rzeźba jest nie realny. Przysiadu na suwnicy nie robię bo już wiem że to słaby pomysł. Chciałbym jeszcze zapytać. Czy plan AB podany w ankiecie jest dobry? Bo jeśli jest ułożony w sposób prawidłowy to przy [...]

to słowo ostatnio jest modne i niemal kazdy uzywajacy w zabawny sposob przeczy sam sobie a co do trenu z balcana to ja slyszalem bardzo "zastanawiajace" opinie %-)

Zakupiłem ostatnio. M Double You Stack II i chciałbym się spytać o opinie ludzi którzy brali już ten suplement, czy jest taki dobry jak słyszałem czy jednak nie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6f076e6f4d3b4bb1aa23ac134acac3fb.png

[...] 3) Na osłonę kupiłem sylimarol, brać to czy coś innego jest lepsze? Mam jeszcze omega3 i cynk. 4)Propa mam o żółtym kolorze, czy to dobry szit czy tylko szit bo w tym wątku opinie są podzielone http://www.sfd.pl/Debiut_Global_Labs-t689607.html I czy ktoś ma informacje czy zamiast winka nie zdarzają się domieszki mety albo sama meta czy cóś? [...]

Ja bym się pierw pytał o opinie a potem kupował ;) Spalacz bardzo przeciętny, jeżeli masz okazję to sprzedaj go i zakup LipoBurn albo Thyroburn. No ale jak się uparłeś to wcinaj go, na pewno pomoże.

Witajcie:) Przeszukałem całe forum i nie znalazłem opinii na temat tego spalacza. Jest chyba nowy więc stąd mało opinii. Szamał ktoś? Piszcie:)

mamut o taką odpowiedź mi chodziło! Skerx dobrze że jesteś w ch** inteligentny i wszystko należycie ogarniasz. Zapytałem się gdyż dokładnym wyliczaniem wszystkiego się nie zajmowałem a i tak źle nie było trzymając dietę na swój sprawdzony sposób. Teraz będąc na cyklu zbieram wszystkie możliwe sugestie i modyfikuje diete w sposób by była jeszcze [...]

jak chcesz konkretną opinie i odpowiedź to daj zdjęcie i ankiete.

[...] to go nie uprawiaj pograj w szachy, pogudz sie z opinią jak chcesz lepiej wygladac zadbaj o to a przy 3 posiłkach nie licze twj odzywki na noc to ty nigdy dobrze nie bd wygladał napewno, wystawiłes zdjecie tu czyli to szczyt twojej formy to ci napisali ze kiepsko i sie z tym zgadzam, wiec przyjmi opinie na klate a nie becz tu zes nie pedał

Złośliwość rzeczy martwych. Dasz zdjęcia jak będziesz mogła.:-) Co do treningu to czekaj na opinie bardziej doświadczonych. Na razie możesz ułożyć miskę na jutro na podstawie wytycznych od Martuccy. Bez czystej miski daleko nie zajdziesz. ;-) Na początku to właśnie skomponowanie dobrej miski jest najtrudniejsze. Warto zaglądać do dzienników innych [...]

Tak po za tym to temat Justina i nie róbmy tu burdelu załóż nowy post niech się wypowiedzą inni moją opinię znasz

witam.Jako ze jestem nowicjuszem dopingu i nie chce narazie siegac po strzykawke rozwazylem opcje Prohormolnalna na poczatek.JW MUSCLE TEST od burneiki.Jest to niby Mix dymethazine-podwojnie metylowanego PH podobno jednego z mocniejszych PH na rynku i EPistane duzo slabszego jednak podobno b.skutecznego podobnego w dzialaniu do winstrolu.DO tego [...]