SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Masowo - oceniajcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym, żeby osoby z doświadczeniem spojrzały na moją dietę i ją oceniły. Dietka: Poniedziałek i wtorek: 07:00 Białko z wodą 08:00 Jajecznica/Mleko z płatkami owsianymi 09:00 TRENING a na nim pije wodę z węglowodanami, po treningu białko z wodą. ~11:00 3, 4 bułki z serem żółtym, szynką, kiełbasa gotowana, jaja, warzywa 14:00 Pierś z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2010-05-29 19:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do opisów aukcji, tutaj linki: Allegro -> http://allegro.pl/listing.php/search?string=HEAVY+PYTHON&us_id=14358340&country=1 Sklep -> http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/17/39/404 No i fotki Jak zwykle czekam na opinie :) No i na komentarz od daniel7884 Pozdrawiam. Zmieniony przez - Kelton_PM w dniu 2010-05-29 20:18:45

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 20:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1250 mg, białko Vitafit 80% 3) staż: 3 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: to będzie pierwszy cykl kreatynowy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: po cyklu na rzeźbę uznałem, że chciałbym trochę zwiększyć masę mięśniową. Poproszę o rozpisanie w [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 21:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekolada vs bezy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zobacz na datę zanim coś odświeżysz, oraz wyrazisz opinię....

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5573 Data: 2010-05-29 21:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które wino i clen ??

    Post
    Doping

    krzykacz czy gregor, komu by tu uwierzyć ?? może zrobimy tak... clena scantela żarłem i byłem bardzo "umiarkowanie" zadowolonym balkana nie jadłem, same pochlebne opinie to może skosztuje

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2010-05-29 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki wszystkim za opinie Brekko nie mam w głowie konkretnej liczby ale chciałbym jeszcze dorzucić troche masy a potem dobrze sie pociac !

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4436 Data: 2010-05-29 22:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne bialko- NIE serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio kupuję SP80 w takiej promocji, że nie opłaca mi się kupować jakiegokolwiek innego białka. A skoro smak EP nadal pozostawia wiele do życzenia, to raczej sobie podaruję zakup nawet małej puchy. Pzdr i dzięki za opinię ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2010-05-29 23:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry pomysł? odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] + gainer tylko z jakich firm kupić? Gainer - Mutant Mass, Mass XXL, z tańszych - Gainbolic. Białko - Tutaj różnie, Matrix 5.0 Syntrax, Myofusion, Vitalfit (bardzo dobre opinie zbiera) Ale jednak proponuje Ci dietę, bo ty jestes chyba jednym z tych ludzi, ktorzy mysla, ze odzywka sama wyniesie Cie na piedestal. Przekonasz sie, ze sie mylisz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2010-05-30 00:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Czy mógłby któryś z modów dać opinię o poniższym planie? Ulozyłem go i chcialbym zaczac trenowac. Barki i klata na jednym treningu u mnie nie przechodza. Czy moglibyscie polecic jakies inne polaczenia, procz tych zastosowanych tutaj? Pon -> Nogi + barki + brzuch Wto -> - Śro -> Klata + biceps + przedramię Czw -> Aeroby 20-25min [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 01:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZAK - METHANEX, wersja 2010

    Post
    Doping - zdjęcia

    Wiem ze opinie z netu aszczegolnie stad sa ch... warte ale sporo slyszalem o gozach po npp, propie i ze to wino na oleju nie dziala. Ma ktos jakies wiarygodne info na ten temat? Ze swoich dobrych zrodel wiem ze bold bardzo dobry. Przynajmniej jakies pol roku temu.

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 09:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesli wystąpią 6. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html Omega3 2x 60 caps Mam jeszcze pytanie co do stosowania bo tam w opisie witamin sport pisze ze dziennie po 1caps tego i 1 caps chela MZB to dobre stosowanie? prosze o rozpisanie dawkowania / opinie i porady mile widziane Zmieniony przez - Adam3k w dniu 2010-05-30 10:23:43

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2010-05-30 10:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skórę i zwiększyć siłę z wydolnością. Zastanawiam się co brać teraz a co mogło by poczekać na następny cykl i ewentualnie jak dawkować przy takim treningu? czekam na wasze opinie Add basenu Na basenie średnio pływam około 3km wykorzystując pasy oporowe, łapy itp. różnym tempem od 60% do 100% dystanse od 25 do 200m, przez cały trening. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2010-05-30 10:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP z IP szybka rada

    Post
    Doping

    tez podejrzewam ze tam 100mg jest A jak to działa ? Czytałem poprzednie opinie ale to rok 2008 był także to mogło sie zmienić

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2010-05-30 12:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyrafko ogólnie na stepperze to ja nie ćwiczę - ze względu na opinie jak szkodzi kolanom. poćwiczyłam tylko raz bo nie miałam pomysłu na 2 aero , stepper zaniosłam już do piwnicy bo szkoda kolan :) krewetki wyglądają bosko Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-05-30 12:29:41

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 12:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz ale ja ci tego nie polece bo na mnie akurat nie działało :/ Za to Shock Therapy... to jest bajka, między seriami chciało mi się tańczyć :D to bardzo polecam, z resztą zobacz opinie innych na SFD, nie spotkałem się ze złą opinią jeszcze.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2010-05-30 14:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnice w treningach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Jak dobrze kojarze Victor robi np 3 ćwiczenia po kolei bez przerwy i jest to 1 seria, natomiast brandon stosuje chyba odpoczynek po kazdym cwiczeniu... Jakieś wasze opinie na ten temat? Do tego mam więcej czasu ostatnio,i planuej zaczac trenowac w domu,i zastanawiałem się nad treningiem dzielonym,tylko jak to rozlozyć,czy moze byc tak: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2010-05-30 14:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testonex e 250 razak

    Temat
    Doping - zdjęcia

    witam zakupiłem niedawno testonex e250 razak prosze o jakies opinie o tym specyfiku

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9127 Data: 2010-05-30 14:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na lato :D

    Post
    Doping

    no zastanawiam się nad takim ruchem. niech tylko ktoś podrzuci opinie o tym propie 150, bo jeśli jakoś elegancka to byłoby znacznie wygodniej go bić. metanik spróbuję tak czy siak

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2010-05-30 15:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, od dość sporego czasu zacząłem dbać o sylwetkę. Prosiłbym o rady dotyczące mojego treningu i diety domatora. Mam 16 lat, 58kg, 172cm. Dieta: -Rano - 2 kanapki chleba pełnoziarnistego z szynką, cały kubek twarożku, ew. owsianka na 0.5l mleka lub 0.5l mleka z płatkami kukurydzianymi. -W szkole - zwykła kanapka, jakiś owoc -Obiad - zupka ;p, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2010-05-30 15:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Red Bulle zrobiły niespodziankę McLarenom Ja na początku uważałem, że to Alonso zostanie mistrzem świata, ale forma Red Bulla bardzo mi tą opinię zagięła. Dokładnie - są dominatorami tego sezonu jak BrawnGP rok temu.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4154 Data: 2010-05-30 16:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)