SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Czemu to jest tak ze jak wale 500 mg raz na 3 tygodnie to czuje sie swietnie , chce mi sie zyc, mam ochote na wszystko. Kondycja lozkowa jest Bardzoo podwyzszona , treningi sa swietne. Regeneracja i kondycja rowniez. A gdy zmienie ta dawke na 500 mg na tydzien zaczyna sie wszystko na odwrot. Kondycja slabnie, wchodzi ospalosc, lapie mnie blok [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-10 00:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17,5 Lat Adriano

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mono + bialko 2kg i dieta ktorej staram sie nie omijac natomiast teraz od tygodnia jest pozomna dieta i suple Aminokwasy treca. SuperPump250 i bialko z Gaspariego narazie to wszytsko, pracuje teraz ostro nad brzuchem dzieki chlopaki za mile opinie w pon postaram sie dorzucic kilka innych fotek. Zmieniony przez - v1rooz w dniu 2010-04-10 07:22:11

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-10 07:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tzw. FBW więc kłania sie dział trening. Dodaj jeszcze jakieś Aeroby i będzie Si ; ) myśle że w twoim wieku i przy takiej nadwadze to co wyżej napisalem jeżeli dobrze to rozplanujesz wystarczy, ale poczekaj jeszcze na opinie innych. Sam jestem na redukcji ( chce z 103 kg. zrobic 80 :) ) i wiem ile to wyżeczen kosztuje więc powodzenie życze;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2010-04-10 07:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytogenix - Cytonox

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciesze sie ze na Ciebie działa, a ile juz takich stakow zjadles w swoim zyciu ? Ja zjadlem fest duzo i na mnie nie podzialał. Nie wiem czy to kwestia uodpornienia czy syfu co jest w srdoku w kazdym razie dzieki za opinie, nawet jezeli odswiezyles temat po 4 miesiacach Moze temat sie rozwinie i komus pomoze

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4480 Data: 2010-04-10 09:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr 4

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 cykl - mono treca 2 cykl - mono treca + akkg 3 cykl - mono multipowera 4? może cell pump 665g + Nitrobolon II 550g + 90cap cm3 1250? a moze zamiast cella i nitro creashot? czekam na opinie i rady pozdrawiam Zmieniony przez - Banan w dniu 2010-04-11 21:35:02

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2010-04-10 10:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUNĄŁ SAMOLOT PREZYDENTA RP

    Post
    Sztuki Walki

    To nie temat do spamowania i dziwne informacje,oraz swoje opinie na temat przyczyn katastrofy będą kasowane. Według programu Rady Ochrony Pamięci Walk i Męczeństwa, na liście pasażerów prezydenckiego samolotu TU-154 powinni znajdować się: Lech Kaczyński Maria Kaczyńska DELEGACJA OFICJALNA 1. Pan Ryszard KACZOROWSKI b. Prezydent RP na Uchodźctwie [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17461 Data: 2010-04-10 11:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan holenderski?

    Post
    Doping

    No wlasnie nie za bardzo chce polska, bo trzeba duzo soku wbijac ;/ tymbardziej, ze sam sobie bede strzaly robic. Mi dil mowil ze oprocz polaka ma jakis holenderski i dlatego jestem ciekawy jakie sa opinie o nim ;]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2010-04-10 11:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będziesz to bił ?? czy jak zwykle w ramkę i na ścianę ? znasz jakieś opinie z innych for ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2010-04-10 11:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultralife NOX Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja kiedyś brałem. Średnio działał, lepszy bł np. no-xplode. Raz się zdarzyło, że się po nim pożrzygałem. Nie wiem czemu ;/, ale jest mocny (w sobie, smak średni). Ogólnie preparat który może brać ten co nie miał jego jeszcze bo może zadziałąć na Ciebie mimo, że na innego nie podziałał, bo opinie o nim są OK ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4537 Data: 2010-04-10 12:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na masę-pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a może jakiś gainer w celu uzupełnienia diety? Chodzę do szkoły i nie mam czasami czasu zjeść jakiegoś rozsądnego posiłku Ten XPAND narazie odłożyłem....zostawie go na kiedyś....dzięki za opinie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2010-04-10 13:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (masa) do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 56gWW, 28gB 16.15 - Obiad II - 80g ryżu brązowego - 100g twarogu chudego - 10g oleju słonecznikowego 60gWW, 20gB 19.15 - Kolacja - 100g wołowiny (polędwica) - 10g oliwy z oliwek 20gB, 13,5gT 21.45 - Kolacja II - 5 białka jaj - 2 żółtka 30gB Suma: 333g Węglowodanów, 144g Białka, 51g Tłuszczu Chciałbym poznać wasze opinie na temat tej diety.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2010-04-10 13:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli nie zjesz kurczaka z ryzem to mozesz zastapic to gainerem, jesli nie dasz rady zjesc bialka na noc to mozesz wypic bialko. Lowieckie ma dosc dobre opinie i jest tanie tylko nie wiem jaki jest smak. Kreatyne wez jesli cwiczysz dluzej niz 6 miesiecy bo jesli mniej to tylko ja zmarnuijesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2010-04-10 15:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KICK BOXING SOSNOWIEC- pomoc^^

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] na ostrogorskiej u Podrazy(widzialem trening)^^ znajomym mi poleciali, warunki jakie sa to sa^^ dla mnie liczy sie tez pora oraz to ze treningi sa 5 dni w tyg, wiec dla goscia ktory pracuje itp. wazna sprawa. A wiec jeszcze raz prosze o opinie :) ) na temat kicka u Podrazy, jak i inne jakie poleciacie, moze byc Bedzin , DG i okolice Sosnowca

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2010-04-10 16:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g 15:00 aeroby 30min (sob, pon, śr, pt) 5. 17:30 pierś z kurczaka 150g 100g ryżu 19:00 siłownia 1h (ndz, wt, czw) 6. 20:30 jogurt 330g banan 150g 7. 21:00 puszka tuńczyka w oleju 8. 22:00 twaróg 150g Jeśli chodzi o posiłki do godziny 14, to kuleją one najbardziej ze względu na to, że chodzę do szkoły. Czekam na wasze opinie i ew. porady.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2010-04-10 17:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Proszę o waszą opinie ;] Trening jest na Masa/siła Klatka wyciskanie 4x progres 6/4/3/1 wyciskanie głową w dół 3x 6 wyciskanie hantli płaskko 3x 6 triceps wyciskanie wąsko 3x 8 francus 3x 8 poręcze 3x z obciążeniem max Nogi przysiady 4x 8/6/6/4 prostowanie 3x 8 łydki 3x 12 Barki wyciskanie do klatki 3x 6 hantle podnoszenie przed siebie 3x 6 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2010-04-10 17:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam szanownych formuowiczów. Chciałbym z waszą pomocą zapoczątkować temat o tej jednostce wojskowej.Proszę o opinie o nich zasłyszane jak i swoje oraz wszystko co z nimi jest związane. Zmieniony przez - radglor w dniu 2010-04-10 20:22:02

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2010-04-10 20:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUNĄŁ SAMOLOT PREZYDENTA RP

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tym afiszować. Skoro społeczeństwo o tym wie to i Rosja by wiedziała. Z drugiej strony władze rosyjskie muszą nieźle klnąc - mało kto wiedział w Europie co do była zbrodnia katyńska, teraz gdy wszystkie media o tym mówią (media światowe) na pewno świat trochę się podszkoli z historii. Wiedza ta na pewno nie wpłynie pozytywnie na opinie o Rosji.

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17461 Data: 2010-04-10 20:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczymy jakoś specjalnie skośnych to jednak i tak będą pracowały przy większości ćwiczeń. Oczywiście dotyczy się to wszystkich obszarów mięśni brzucha. Często można spotkać opinie że mięśnie brzucha regenerują sie bardzo szybko i można je ćwiczyć codziennie. Jest to jednak troche omylna teoria , ponieważ rzeczywiście są one dosyć specyficzne pod [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7594 Data: 2010-04-10 20:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] połaczenie .Mój cel to złapac troche dobrego mięsa i spalic reszte fatu.Mam 34 lata klatka 110cm piceps 40cm waga 78 kg.Moj starz to 18 miesiecy trzy razy w tygodniu przed tym cwiczyłem ale nie systematycznie.Mam kilka cykli za soba kreatyna ,hmb, noi 8 miechów temu na massdrolu ale bylem niedoimformowany i to zkopałem.Czekam na wasze opinie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2010-04-11 01:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, dzieki odzywo za pomoc :) Prosze jeszcze innych o odpowiedzi i opinie na temat cyklu.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2010-04-11 11:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)