mniewiecej jak wstaniesz o 10 to napewno beda, nikt tutaj chyba nie wywrozy z fusow ile to bedzie trwalo i czy nie bedzie zadnej przerwy, open powinno zaczac sie gdzies za 25 minut, jesli nic nie stanie na drodze.
punktacja 212 i open bb /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/06083bd44e444276b0ca2681bba116cf.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/db4dd096f8d447a2928138176e5ce0ab.jpg
Z tymi nagrodami za OPEN myślę że fajna sprawa na przyszłość... Graty za kolejną udaną imprezę !!! Krytykujący zawsze się znajdą ,,co Cię nie zabije,to Cię wzmocni,, !!!
Puchar Polski kulturystyka klasyczna OPEN absolutna Polska czołówka, niestety poza finałowa 6stka (12 zawodników) ostatecznie 9 lokata, w takim gronie uważam to za wielki sukces ... forma docelowa była planowana na finały około 17tej niestety po 11.30 okazała się nie dośc dobra na finał ;) lecz z prezentowanej definicji jestem zadowolony - sami [...]
Adam,jednak dobrze mi serce podpowiadało :) Kochany jesteś heh Moim marzeniem jest wygrać,wygrać jakieś zawody. Mieć złoto na szyi. Tak daleko w przód nie wychodzę,ale wiem jedno... OPEN to... nie dla mnie :) (za kilka lat.... może :D) Właśnie zbieram się za... szykowanie posiłków,herbatkę brzoskwiniową już zrobiłem. Czas na łocha,twaróg z [...]
W przyszłości fajnie byłoby dołączyć do tego zacnego grona,w walce o OPEN..... Na razie skupiam się na powrocie do startów na przyzwoitym poziomie,a ciężary przyjdą z czasem ;-D
filmiki z występów poszczególnych zawodników są dodane do tematów na forum, wystarczy przejrzeć ostatnie posty w dziale jeszcze dziś alexwow wstawi tutaj cały finał kulturystyki open, dla tych, którzy nie oglądali tutaj nieco skrócona wersja: https://www.youtube.com/watch?v=qqak6LfZqQ4 Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-03-08 17:07:28
[...] miłym akcentem była chwila pożegnania zawodników, którym nie udało się przejść do finału. Pogoda dopisała http://iv.pl/images/84704830149196899149.jpg Trofeum dla zwycięzcy open - tym razem bezkonurencyjny Artur Stańczak! http://iv.pl/images/73686860101666960707.jpg http://iv.pl/images/55673610403782763393.jpg Z Arturem [...]
[...] wręcz idealnie dostosowana do moich potrzeb. Natomiast fakt zauważyłem poprawę jakości sylwetki ( i nie mówię tutaj o mniejszej retencji) tylko pomimo deficytu (2800kcal przy 106kg) 6x siłowy + aeroby waga stoi w miejscu.Tak naprawdę nie wiem z czego to wynika, ale dam sobie jeszcze kolejny tydzień. W Sopocie jest open, najwyżej wyjdę 100kg :D
Kyung Won Kang zaliczyl wspanialy debiut. Byl najlepszym zawodnikiem tego konkursu, czy to w swojej kategorii czy patrzac rowniez na open. /SFD/Images/2015/6/21/978193396ed04db6bb5df9a9ca432a72.jpg /SFD/Images/2015/6/21/e9dd85a728f74d59acb24dae75d7140d.jpg /SFD/Images/2015/6/21/acff404335c541c4b52c52040f6577a1.jpg
Wyniki w open sa zaskakujące-zawodnicy niekompletni ,wiele zastrzeżeń i braków w sylwetce ,formie. Drugie miejsce to chyba metoda losowania wyznaczyli-zawodnik beż łydek i o sylwetce średniego amatora na mistrzostwach świata. Co do Rowe-zawsze sie zastanawiam jaak on mógł wygrać z Robertem PIotrkowiczem? Też losowali wyniki? Jedyne światełko w [...]
Fajna nowa konkurencja wielokrotna.Ciekwą odmianą były by też zawody na ciężarze open. Całkiem nie żle to wyglądało grzeg ale chyba w szczycie formy nie byłeś:)
Lista zwodnikow BB Open /SFD/Images/2016/5/30/afc8c966f32748e5a969b322f4cd7c8c.jpg Lista zawodnikow BB 212 /SFD/Images/2016/5/30/2f9f9a25ea84404daaebbc634b07edb2.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2016-05-30 21:09:38
/SFD/Images/2016/5/31/9deb935e6e3c43e885a5cf22d69b0b0c.jpg Vojta Koritenský ,po lewej stronie zdjęcia. Trochę mnie dziwi jego start w open,bo widziałem go w Pradze dwa,trzy razy,startował do 90 kg ,wiadomo wygrał ale ogólnie sylwetka bez rewelaji,jak na Czechów.