online

Tak bo mam faze na siedzenie w domu - @ się ciągle zbliża i zbliża, dodatkowo głupie zebrania z rodzicami online się zaczeły i szkolenia rodziców przed maturą(sic!). To co mam robić? Jem i piekę, piekę i jem:) W przepisie są i drożdże i proszek - byłam sceptyczna - ale wyszło ok.

Kolega, któremu pomagałem w bps-ie uplasował się w obydwu startach na 4 tym miejscu w klasyku do 180 cm. Trochę miałem stresu bo konsultacje tylko online ale forma była przednia. W piątek było dobrze a w sobotę bardzo dobrze. Czekam aż się pojawią zdjęcia ze sceny, żeby zobaczyć jak wyglądał na tle medalistów.

Małe samochwalstwo. W październikowym numerze kwartalnika "Wokół zdrowia" wydawany przez firmę Lubfarm i dostepny w aptekach ukaże się wywiad ze mną. Jak pokaże się wersja online wrzucę link. /SFD/2023/10/2/9303d68d6d774e8d8d07b86a9369044d.jpg /SFD/2023/10/2/1a31fceb2f514d7781c5af12151b3228.jpg Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2023-10-02 [...]

Szału nie ma, cyknelem tylko na poczatku kilka fotek i tyle. Strzała. Jak cos foty są na MD i kulturystyce-online ponad 800 zdjec. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9155a522c5284d4d8e43ec2cb24c5858.JPG

Ja mam 65D właśnie :-) Wcześniej kupowałam tylko panache masquerade online (bo większość ich fasonów mi leżała), a teraz znalazłam sklep Esotiq - mają angielską rozmiarówkę i fajne fasony. W małopolsce jest ich sporo, nie wiem jak reszta pl :-)

ma ktoś jakiś ciekawy namiar na dzisiejszą galę online?

pa niby spać idzie od 25minut, a dalej online siedzi nolif yebany %-)

wiec jak pisalem, jak wlicza to de facto nie masz pewnie nic za duzo przy tych 3gr, wiec si btw ten programik vitalmaxa online jest, czy do ściągnięcia, bo kupa osób korzysta, wiec moze warto zerknac jak dziala to ustrojstwo

nie chce mi sie sciagac fot jak sa online ciemne to szybciek kolkiem pod monitorem mi pokrecic

Na kulturystyce Online piszą o wypowidzi jakiegos dobrego trenera zagranicznego i mowil ze to nie moze byc rzadne naderwanie.

[...] i pozwolenie na używanie kamery , Musiałem podać wszystkie detale po co to robię i czy przetwarzam dalej gdzieś te filmy i takie tam. Opowiedziałem mu ze mam trenera online . Podałem mu namiary na nasze forum i mój dziennik. Gościu ma sobie sprawdzić i dać mi znać w ciągu 14 dni. Mogę powiedzieć tylko tyle ze gość bardzo konkretny i [...]

[...] Dzis miałem trening Cardio - czyli aerobowy 45min 30 min orbitrek 15 min bieżnia ogólnie wydolnościowo jest dobrze i to mnie cieszy Sprawa do moich trenerów online- Myślę nad zmiana planu treningowego lub jego modyfikacja co o tym sadzicie? Mam zamiar cwiczyc obecnym planem do 10 Micro Cyklu FBW 15-10-5 by wodyn z Finałem [...]

[...] Podsumowanie treningu FBW 5x5 by Demolub zestaw B 1.Martwy Ciag spoko ,po radzie trenera online _Demolub ,zrobiłem mniejszy progres tzn dodałem 5kg a nie 10kg 2.Wyciskanie na górnym skosie poszło tak sobie ,ale jestem zadowolony +2,5kg 3.Podciąganie podchwytem [...]

Dzięki, mam. Dla innych chętnych - http://www.kulturystyka-online.pl/mr-olympia-2012-wideo-konferencja-prasowa.html Zmieniony przez - Szeryfo w dniu 2012-09-29 00:53:00 Zmieniony przez - Szeryfo w dniu 2012-09-29 00:53:39

Minął pierwszy mój dzien na fit festiwalu . Zawody super, ogrom ludzi, udało się poznać pare osób i poznać osoby z którymi pisuję online. Zawsze razniej Emotikon smile. Wklejam pare fotek , jutro drugi dzień, coś jeszcze się pocpyka. Udało mi się poznać z Mariuszem Przybyłą , Emilem Kaleńskim , zrobić sobie foto z mistrzem świata jednym jak i [...]

Powodzenia! Też będzie dziewczyna ode mnie w bikini startować ale niestety będę śledził tylko online.

bedzie moze jakas transmisja online?

Będzie online na silajestwnas, U następną liczy się data urodzenia

[...] miejscach i wpisz tutaj Musisz zlapac jak najwieszy kawal skory i tak troche ponizej ciasno zmierz ale nie sciskaj. Najlepiej to w 3 miejscach bo mniejszy blad, czym wiecej pomiarow tym wiekszy blad pomiarowy wprowadzisz , tak mi wychodzi... http://www.linear-software.com/online.html z obwodow to lipa, mozna najwyzej jako sledzenie postepow

[...] tymczasem czytam, ze np w meczu zawodnik przebiega dystans nawet 2 razy większy niż tenisista. I co? W realu wychodzi zajobista sesja interwałowa:) Na jednym z kalkulatorów online podliczyłem, że czasie "nieprofesjonalnej" gry którą odbyłem, przy mojej wadze spaliłem niemal 600 kcal. Stąd mimo wyższego bilansu (piwko, piwko), powinienem być [...]