oveja ja nie wiem.. w sumie ludzie nie jedza omega3 i tez żyją. Wiesz wcale nie wiemy co i jak nam służy i za jaki czas sie to okaże. Generalnie nie wszytskim sie tez poleca olej lniany jezeli chodzi o styl tycia IMO powinnas postarac sie o mleko od krowy wypasanej na lace bedziesz miala wtedy omega3 No i jajka kur podworkowych (nie mowie o tych [...]
[...] po 10g Gold Omega3 i również czuje sie świetnie Co do naturalnych źródeł też jestem ciekaw odpowiedzi Pana Sławka. Co do lnianego to nie uważam, żeby był on złym źródełm omega3. Ze wszystkich oleji, oliw chyba jednym z najlepszych wedle mojej wiedzy.. Nie da sie też ukryć, że Gold Omega Olimpu ma chyba najlepszy stosunek co do zawartości [...]
[...] (5+5)p We wszystkich ćwiczeniach negatywny do 3 sek. Przy 140 w martwym ostatni ruch po odłożeniu (muszę w końcu kupić magnezje) Dieta: I. Jaja 5 + masło 70g + warzywa + omega3 3kaps II. Wieprzowina, szynka 200g + warzywa + omega3 3kaps III. Jaja 5 + warzywa IV. Serek wiejski 400g + orzechy włoskie 50g + śliwka V. Kurczak, pierś 200g + ser [...]
[...] 2 kanapki z chlebem razowym i serem żółtym po południu(15:00): jajecznica z 5 jajek+2 kromki chleba razowego pod wieczór(19:00): 3 jajka gotowane suplementacja: po południu: omega3+5tabs beta alaniny sfd 13.10.2012 micha: rano(7:00):4 kanapki z chlebem białym i wędliną przed południem(11:00):2 kanapki z chlebem białym i wędliną po [...]
[...] szybko co nie leży i co by zmienił. Jest to drugi tydzień odkąd zacząłem ucinać kcal, na początek odejmując tłuszczy z posiłków Obecna dieta: 5g glutaminy, 5 g kreatyna, omega3 1000mg, wit. C 1000mg, witamin complex, chrom, magnez 1. 6 białek z jaj, 50g płatków owsianych, 30g odżywki białkowej 2. 200g piersi z kurczaka, 50g ryżu, warzywa 3. [...]
[...] Gotowe potrawy polewam olejem nawet dużo lepiej smakują :) W stali miesiąca to 80% to czyste jedzenie 20% to brudne. Suple to wpc80, creatyna, beta alanina+tauryna, olimp omega3, multiple sport, slow-mag, Jaki widzę że 10ml oleju lnianego dostarcza 5g omega3 to żałuje że kupiłem olimp omega3 .... Zmieniony przez - zaduzowaze w dniu 2015-09-19 [...]