Pewnie tak, i tak jak napisalem, nie ogladam ich od dawna tylko z ciekawosci ze wzgledu na mr Olympia tutaj zajrzalem. I sie zawiodlem, bo tematu glownego nie widze mimo wszystko, a fotki trzeba ogladac w pojedynczych tematach.
Ten cały tydzień to ciężkie treningi. Jest mi coraz ciężej i momentami brakuje sił. Nie martwcie się, motywacja jest ogromna :-) Za 8 tygodni o tej porze wszystko będzie już jasne :-) Nie będzie to jednak koniec sezonu:-) Spójrzcie: Mistrzostw Świata 13-17.11.14 Brasilia, Brazylia Puchar Polski 23.11.14 Mińsk Mazowiecki Mr. Olympia Amateur [...]
I ja bym też zwrócił, Generalnie jeśli ktoś ćwiczy normalnie jest Oki. A rzucanie , szarapanie popisywanie się odapda, jeśli za ciężko jest to nie bierze się takiego ciężaru. A siłowni RKF szkoda bo jest bardzo ładna i czysta. Olympia to do dziś na Siłce Pozdro
Nie wszyscy zawodowcy startuja na Mr.Olympia,gdyz tam znajdują się tylko ci najlepsi,którzy zakwalifikują się na Olympię podczas innych konkursów.Mówisz,więc o czołówce kulturystycznego świata,o najlepszych z najlepszych.A jesli mówiąc o Olympii to spójrz na Ahmada Haidara 170cm,98kg,Darrem Charles 175cm,104kg,Lee Priest 162cm,91kg,Dexter Jackosn [...]
Robiąc formę do Arnold Classic i Mr Olympia, 8 ostatnich tygodni było bez tłuszczu, forma była bardzo dobra, ale moje samopoczucie - fatalne! Lepszym rozwiązaniem jest jednak przyjmowanie nawet najmniejszych ilości tłuszczu. Omega-3, olej lniany, żółtko z jajek też w niczym tu nie przeszkodzi i samopoczucie o niebo lepsze Masa to masa i tłuszcz [...]
[...] odpowiedz chyba calkiem nie tak jak chcialem zeby byla ona odebrana. ja tez jestem przeciwnikiem sterydow i nie podoba mi sie to ze na zawodach o najwyzsze laury (typu mr. olympia) zawodnicy koksuja jak s****ysyny. po prostu taka jest prawda, a czy im daje satysfakcje to ze zbudowali swoja mase i sile na sterydach czy hormonach czy jeszzce [...]
Chce, by nazywać go "małym Herkulesem". Jego menedżerowie zapewniają, że chłopiec obdarzony jest "nieludzką siłą", jak biblijny Samson, do którego chętnie go porównują. Żeby był jeszcze bardziej podobny, nakłaniają go do noszenia długich włosów. Na konferencjach prasowych nieporadnie deklamuje wyuczone formułki: "Noszę [...]
TUTAJ TROCHE ZNALAZLEM NA JEGO TEMAT... pewnie z jakiejs gazety.. Richard Sandrak - Kieszonkowy Herkules Chce, by nazywać go "małym Herkulesem". Jego menedżerowie zapewniają, że chłopiec obdarzony jest "nieludzką siłą", jak biblijny Samson, do którego chętnie go porównują. Żeby był jeszcze bardziej podobny, nakłaniają go do [...]
[...] tego on ma personalnego trenera,jak i inni bdb kulturyści,żeby ogarniać wszystko.Oraz zapewne odpowiednich lekarzy. Mysle,że Trey sie załamie i zakończy kariere czytając tu posty coniektórych,tyle w nich wiedzy,doświadczenia i życiowej mądrośći,że na następne mr olympia wyjdzie może z 3 zawodników a reszta ze wstydu zamknie sie w piwnicy.
Tak to prawda też czytałem wywiady z pierwszymi mr.olympia i wtedy dylematem było czy przejście z 10 mg dianabolu dziennie na 15 nie wywoła katastrofalnych skutków dla zdrowia...o łączeniu środów ani o mega dawkach koksów nikt nawet nie myślał,a kuracje przeprowadzane przez niektórych amatorów na naszych siłowniach swoją złożonością często [...]
hmb czy arginina to aminokwasy nie ma sensu dawac polproduktow jesli nie zapewnisz 'minimum socjalnego' dla orgaznimu. odradzam bo nie przyniesie skutkow jesli jesz za malo skladnikow odzywczych - tu; pisalem - bialek. wzrost tkanki miesniowej uregulowany jest genetycznie- koebiety maja mniejsza mase, inny ksztalt , grubosc miesni. nie mozesz [...]
Correa powinien wygrać w 212 najlepiej docięty bardzo dużo detali widać. Ale wiadomo, że wygra Flex bo to Mr.Olympia i swoja publiczność :-) Żenujące w ogóle jest te sędziowanie szkoda słów, Flatman w 1 porównaniu to jest kurvva cud :-D