Mr.Olympia nie moze miec akurat tej "piety achillesa". Zauwaz ze zaden Mr.O, nie wygaldal tak zle w tej pozie, zaden. Cutler nie wychodzil w niej az tak dobrze jak poprzednicy, ale u Heatha to juz katastrofa. Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-07-19 16:56:06
Dlaczego wałek? Start mu się i tak należy i na pewno lepiej jakby brał udział dla całego konkursu Mr Olympia. Chyba z Levrone nigdy razem na scenie nie stał?
Podstawowe ćwiczenia,generalnie większośc ćwiczeń na wolnych ciężarach,duże obciążenia,maksymalna intensywność w każdej serii to niezawodny sposób Doriana Yatesa na siłę i masę. Sam również przerzuciłem się na wolne ciężary,unikam wyciągów,koncentruję się na ćwiczeniach z dużymi obciązeniami w ograniczonej liczbie powtórzeń przy maksymalnej [...]
Gdy trenowałem to w miesiąc przybywało mi po 1 cm w obwodzie bicepsa i 1,5 cm w obwodzie ud. Każdy tak ma gdy zacznie trenować w młodym wieku. Zmiana w wyglądzie ciała w ciągu miesiąca może być kolosalna - i to przy redukcji i przy robieniu masy (zwłaszcza przy robieniu masy :-) ). to ciekawe że: - nie wystartowałeś wówczas jak trenowałeś na Mr [...]
Cala olympia ma gino? Mozesz udowodnic? Coleman mial gino owszem, ale na Mr. O w 1998. Tom Prince jest trenerem Johnniego? Od kiedy ;)? Co do Brancha Warrena to mysle, ze obaj z Johnnim swietnie sie uzupelniaja. Ich treningi wygladaja niezwykle efektownie, a przy okazji sa efektywne. Mysle, ze najwieksza zasluge w budowaniu sylwetki ma on sam [...]
losowanie numerów startowych przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/9/17/5a79b285ca1c4b00baae63759a889612.jpg /SFD/Images/2015/9/17/8f2fd66665e8421698e483f279d7e945.jpg
15 miejsce na Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/9/20/097e267fd970486a899df644e3f27e7d.jpg /SFD/Images/2015/9/20/bc29fcba7bc94c35be5a0770c4df8d79.jpg /SFD/Images/2015/9/20/2d11ceffd6d340dd941fec2602942b4e.jpg /SFD/Images/2015/9/20/7d2d52198583427caaacc66899957480.jpg /SFD/Images/2015/9/20/444d38ce883d45f0bcd0b930abcd64b9.jpg
Mają to być najepiej obsadzone zawody pro w Europie w tym roku,wiec na pewno jeszcze kilku zawodników z top 15 Mr Olympia tu dołączy. Nagrody też się nieźle prezentują-fundusz wynosi 180000 $,pewnie pierwsza trójka otrzyma kwoty powyżej 10000 $..
Chcialbym tutaj jeszcze raz przypomniec i poinformowac ze Cedric McMillan nie bedzie startowal na tych zawodach Mr.Olympia. McMillan przygotowuje sie do AC 2013 i jak sam powiedzial, zawody Arnold Classic sa dla niego wazniejsze. Nie wystratuje rowniez ( oprocz tych zawodnikow ktorych wymienilem na pierwszej stronie) Jonathan Delarosa i Juan [...]
Dzięki, mam. Dla innych chętnych - http://www.kulturystyka-online.pl/mr-olympia-2012-wideo-konferencja-prasowa.html Zmieniony przez - Szeryfo w dniu 2012-09-29 00:53:00 Zmieniony przez - Szeryfo w dniu 2012-09-29 00:53:39