olimpia

Tylko ćwicząc *funkcjonalnie* można zrobić bardzo dobrą sylwetkę również + sporo innych benefitów Ludziom się ubzdurało, że muszę ćwiczyć jak mr. Olimpia, żeby dobrze wyglądać i właśnie w tym problem Wiesz, niestety ale teraz pokutuje promocja siłowni z lat 90-2000cznych, gdzie niestety ale większość osób tak ćwiczyła. W Polsce nie było szeroko [...]

Nie ma co. Kolejna Olimpia zdominowana przez Cutlera. Zmiażdży rywali na scenie.

myśle że olimpia 2010 bedzie bardzo ciekawa, Dexter i reszta na pewno nie próżnują po tym jak zobaczyli w tamtym roku na co stać Jaya. Gdzies czytałem wywiady z niektórymi z zawodników, i wszyscy przyznali, że zasłuzenie wgrał, takij formy Jaya nikt sie nie spodziewał. Ale osobiście uważam że w tym roku jeszcze ma wielkie szanse żeby wygrać, potem [...]

4 x olimpia

a orientuje sie ktoś kiedy ostatni raz występował gdzieś na zawodach poza olimpia?

Dextrozer dobra forma ale czy nie zapomniales o czyms? Polaco wybacz Jeszcze brakuje tylko fotek Aderosa hehe i Olimpia jak sie patrzy

Przegiął Małecki. No niestety. Myślałem serio, że coś tam ugra ale zniechęcił mnie do siebie jeszcze bardziej. Rozumiem jak Kołodziej, jechał z daleka, wpadł w coś, zrobił wszystko żeby dojechać, udało się. Ale z hotelu się spóźnić? Zawodnik takiej klasy, startujący na MŚ. No nie wypada po prostu :-) W Moskiwie są niesamowite korki. Może nie wziął [...]

Club 2 de Mayo de Pedro Juan Caballero - Olimpia Asuncion Typ - Typ: X (3,25) Everton De Vina - Huachipato Typ - Typ: X (3,20) Universidad De Concepcion - Audax Italiano Typ - Typ: X (3,20) Defensor Sporting - River Plate Typ - Typ: X (3,20) Całkowity kurs 106,50

Wzorując się na treningu Mr Olimpia - zapewnij sobie suplementację, regenerację i koks na takim samym poziomie. Inaczej lipa.

wg Jaya jego najlepsza olimpia, pokonanie dexa

Olimpia

jakbym mógł jeść w opór to w rok mister olimpia %-)

jakbym z takiej formy zaczynał to mister olimpia już dawno

Olimpia, tak to raczej taki shit ale dostałem za darmo wiec sobie kiedyś zjem Zmieniony przez - bratus3 w dniu 2010-11-02 09:59:05

oj olimpia wypraszam sobie!! Naturalna ostrowia byla w ilosci XXX do tego kiedys serwatka z rolmleczu.Sojavit o smaku naturalnym, horse power, tyle pamietam z tych dawnych niedobrychWicej strasznych smakow nie pamietam.) Naturalna ostrowia smakowała orzechami A Seria extra to masakra jaks, grejfrut smakuje jak rabarbar lemon wyglada jak gesty [...]

Witaj Szymon, gratulacje bo naprawde zasłużyłeś - widziałem Cie jak trenujesz w Terminatusie pare lat temu i wiem, że sie nie obijasz:) Mam kilka pytań do Ciebie po pierwsze czy wyznaczyłeś sobie jakiś cel sportowy tj. czyli coś naprawde wielkiego jak chocby Olimpia:)? po drugie sam tez cwicze i chciałbym dostać Twoja rade - rowniez robie aeroby [...]

czekajcie, k***a za 3 lata mr olimpia hahahahahahahah

pogratulować ja też musze jakoś zadbać o forme na Olimpia

Bennos: mozesz sobie stosować w ciągu dnia jako posiłek białkowy plus np. dwa banany (całkiem niezły gainer :D) albo po treningu, choć najlepiej gdybyś po treningu dał wolne aminokwasy. a na noc porcja białka plus troche twarożku plus mleko plus jeden banan i ze dwie lub trzy łyżki oliwy z oliwek, będzie się dłużej wchłaniało w czasie snu :) a [...]

Wielki szacun dla niego. Nie liczy się tylko jak teraz wygląda, lecz to czego dokonał na przestrzeni lat może mu pozazdrościć nie jeden kulturysta. Samo to 8 - krotny Mr. Olimpia jest wielkim wyczynem. Napewno był i jest nadal motywacją ogromnej grupy ludzi, którzy zajmują się kulturystyką amatorsko jak i zawodowo. Swoje zrobił i niech sobie chłop [...]