olimpia

nie ma co przesadzać zycia szkoda to nie olimpia

szcun naprawde jak tak dlej bedziesz systematyczny we wszystkim to będziemy mieć 2 raz swojego zawodnika na Mr Olimpia, czego ci szczeże życze;] widać ze nie jesteś amatorem jak my wszyscy;]

dzis o 20.00 szlagier. kadra Legii na mecz z Olimpia Bramkarze: Jan Mucha, Wojciech Skaba Obrońcy: Inaki Astiz, Dickson Choto, Artur Jędrzejczyk, Tomasz Kiełbowicz, Marcin Komorowski, Jakub Rzeźniczak, Wojciech Szala Pomocnicy: Ariel Borysiuk, Piotr Giza, Maciej Iwański, Krzysztof Ostrowski, Miroslav Radović, Maciej Rybus, Sebastian Szałachowski [...]

Ok. Zamiast tego rolowanie, rozciąganie, jak będziesz mogła to jakiś masaż lub fizjoterapia (trzeba by punkty spustowe pomaltretować, żeby Ci napięcie poschodziło z tych mięśni). Daj sobie czas na dojście do normalności. Nie szykujesz się i tak na razie na Ms Olimpia więc te dwa tygodnie nie zepsują formy przez lżejszy trening.

@Gwid... nic mi nie padło :-). Dalej uważam, że masa kabo jest najrozsądniejsza. Nie napisałem nigdzie, że wygra Mr Olimpia :-). Napisałem, że z "masujących dziadków" ma najlepszą strategię i jak na razie najlepsze wyniki. Gdzieś się mylę? :-) masz rację co do tego że jest najrozsądniejsza i najbardziej sumiennie prowadzana. problem w tym że [...]

kulturystyka jest bardzow ymagajacym sportem widocznie nie znasz zadnego kulturysty,musisz podpozadkowac swoje zycie prace pod to bladego pojecia niemasz co piszesz, MR olimpia nie stajesz sie musisz sie nim urodzic i tego nie przeskoczysz to ludzie obdazeni tym genen w ktory nie wierzysz ,ja moge sobie pozwolic na 30ju hgh na dzien i co? nigdy [...]

Hej! Zaangażowanie jest cały czas, Tylko wpisów nie mam kiedy robić. Co prawda ostatnie 2 tyg popusciłem sobie trochę jedzenie ale już jutro wracam do mocnego ścięcia węgli na ok miesiąc i myślę, że na tym zakończę okres redukcyjny. Przerzucam się też powoli na treningi 300 przez okres wakacyjny i koszykówkę trochę mocniej zobaczymy jak to będzie [...]

nie wazne ile dolozy przy obecnej czolowce bedzie po prostu wygladal na małego. on na zdjeciach gdzie jest solo, miażdzy plecami Wolfa, rekoma dorownuje Philowi a na scenie mimo to wyglada jak mlodszy brat. owszem jest znany, lubiany ale top6 to wszystko gdzie go widze. nigdy nie bedzie powaznym zagrozeniem dla kandydatow do Mr.Olimpia (mowie o [...]

Z Max sport, a wykupiłem w 3 miechy wszystko co mi pasiło to się teraz mogę pochwalić skąd :-) Zayebista wyprzedaż Olimpia jest polówki po 19 i 29 np. Topy dla mojej 9,90. Mało już rozmiarów i wzorów zostało ale jeszcze można wybrać. Tylko te dżiny i dresy bez ściągacza choojowe, chyba że ktoś dzwony lubi %-)

Witam. jak po weekendzie z Olimpia? ogladal ktos na live? ja piatek I sobote przed tv podlaczonym pod laptopa spedzilem ogladajac, Tomek od stycznia bede trenowal w tym wlasnie klubie pod okiem nowego trenera,a jak narazie przez 3 miesiace do czasu podreperowania budzetu potrenuje na tej drugiej tanszej ;-). Dzisiaj trening klatki _wyciskanie na [...]

dlatego prawie każdy mistrz ma trenera - często dwóch - od treningu i od diety %-) I jeszcze by się fizjo przydał :D dlatego prawie każdy mistrz ma trenera - często dwóch - od treningu i od diety %-) Dorian Yates nie miał. Są i takie przypadki. Dlatego był 6 - krotnym Olimpia :) Mimo wszystko mocno czerpał z Mentzera i po prostu uczył się [...]

CZWARTEK-PIĄTEK Trochę cięższe ostatnie 2 dni. Barki robione nowym treningiem, więc skupiam się tylko i wyłącznie na czuciu mięśniowym, żeby czuć najlepiej tylko boczny akton, a nie kaptury. Głównie staram się pracować bez retrakcji opatki, ewentualnie tylko depresja, żeby nie angażować właśnie mięśni górnej części grzbietu . Co z tego wyjdzie [...]

Konferencja Mr.Olimpia 2009 http://hotfile.com/dl/13531663/498adf0/Konferencja_Mr.Olimpia_2009.part1.rar.html http://hotfile.com/dl/13531660/13b6d94/Konferencja_Mr.Olimpia_2009.part2.rar.html http://hotfile.com/dl/13532341/f9e2dce/Konferencja_Mr.Olimpia_2009.part3.rar.html [...]

Mr.Olimpia 2009 ma ktoś może całe zawody i dać w linkach np rapid Zmieniony przez - kesieo w dniu 2010-01-28 08:14:37

zapuście jak macie Mr.Olimpia 2009

czemu nie zasluguje? bo jest w tym momencie najlepszy i od 2003 nie byl nizej jak 2 na mr olimpia? bo nie czaje za bardzo? na ten moment nie ma lepszego goscia, a to czy mu sie nalezy 5 czy 11 statuetek chyba przyszlosc pokaze? Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2011-05-07 14:26:55

no ta, bo by dogonil doriana ktory byl 6x mister olimpia, tylko ze ten 6 raz byl bez polowy reki z brzuchem jak u krowy i nagannej formie, gdzie na scenie spokojnie zjadalo go 2-3 gosci, co to sa jakies gwiazdy dla ciebie? colemanowi przez pare lat deptal po pietach az go w koncu przeskoczyl, to chyba cos znaczy.

Jeśli Vic Martinez wróci do formy to wiemy kto będzie następnym Mr.Olimpia Chyba,że Phil Heath mu przeszkodzi...pożyjemy,zobaczymy. Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2008-10-01 19:08:31

jak na 4 tygodnie przed Olimpia to forma bardzo kiepska

Olimpia w tym roku będzie w końcu interesująca, oby nikogo kontuzje nie dopadły.