SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp thermo

  • Redukcja - spalacz , białko , kreatyna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Co prawda jest to mój pierwszy post na forum ale przeglądam już go od ponad roku. Staż treningowy również mam około roku i nie dawno stwierdziłem że można by coś do tych treningów dołożyć. Jako że mam około 190cm wzrostu i ze 105 kg wagi pasowało by coś tego tłuszczu zrzucić. Wcześniej jako tako diety nie trzymałem choć starałem się zdrowo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11146 Data: 2010-05-31 15:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Ile i kiedy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Mam problem... Zakupiłem suplementy i nie wiem jak je stosować czy wszystkie naraz 4 razy dennie czy wprowadzać jakieś cykle i w jakich ilościach. Przed rozpoczęciem treningów warzyłem 88kg (wzrost 186) schudłem 8kg w miesiąc chciałbym dobić 75kg i nabrać masy mięśniowej przy jednoczesnej utracie tkanki tłuszczowej. Od niedawna stosuje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2009-09-12 14:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juliett - początek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek : 19 Waga : 52 kg Wzrost : 166 cm Obwód w biuście(1) : 78 cm Obwód pod biustem : 71 cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 66 cm Obwód na wysokości pępka : 69 cm Obwód bioder (3): 81 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 51 cm Obwód łydki : 37 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, dupa W którym miejscu najszybciej chudniesz : [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4244 Data: 2013-08-27 10:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie w rozpisaniu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cel: rzezba i siła Produkty: Thermo Speed Extreme + TCM Olimp + Biogenix CP + Olimp Dextro Juice Trening: 4 razy w tygodniu w godzinach porannych 9:00 - 10:30 Rozpisalem to tak: -> 10gr Cp + 2 capsy TSE rano 30 min przed sniadaniem (7:30) pytanie1: łyknac CP i TSE na raz czy zrobic krotka przerwe miedzy nimi pytanie2: po lyknieciu TSE silownie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2007-05-04 12:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam kilka pytan czy moge spozywactrzy suplementy razem thermo fat burner;trec; thermo speed extreme;olimp; i hmb olimpu jak to sie bieze razem?? mam 178 waze 80kg chcialbym troche tluszczyk spalic szczegolnie na brzuchu. napiszcie jak mam to stosowac razem . DZieki z gory za odp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2006-11-15 15:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI TANIO !!!

    Temat
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    przedam Creatine VITAL MAX 500g ważność :1.10.2011 Thermo Speed Extreme OLIMP 90kap + blister 30 kap dam gratis ważność : 21.01.2012 TREC thermo fat burner dam gratis jest około 60-70 kap ważność była do 8.03.2011 ale brałem do tej pory info : [email protected] lub w temacie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2011-07-01 18:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany suplementacyjne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chicialbym sie poradzic was w pewnej sprawie za jakies 0,5 roku chcialbym skorzystac z supli, dieta oczywiscie juz jest +500cal, cwiczenia regularnie 3razy w tygodniu, waga 88kg wzrost 186cm,staz miesiac+...troche poczytalem i wymyslilem takie cos, przypominam ze planuje to za jakies pol roku z powodow ze chce jakis czas bez niczego na sucho z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2007-11-17 01:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja prosze o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wiek 29 waga 102kg 190cm Bawilem sie juz w redukcje, z 118 kilo zjechalem na 99. Teraz przez okres wakacji przytylem 3 kilogramy, przestalem biegac i cwiczyc a wziolem sie za urlop od cwiczen:) Od tygodnia wrocilem do sportu, biegam chodze na basen i 1-2razy w tyg na silownie trening FBW. Dieta TO PODSTAWA. Jadlem juz Scorch, Olimp Stim i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2013-08-20 19:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro + CP i pytanie o redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zrzucic troszke brzucha tzn odtluscic sie z nadmiaru jezeli ktos moze niech oceni moje zamaitry czy beda z tego dobre skutki Posiadam takie suplementy jak : THERMO SPEED (olimp 120caps) HMB (olimp 200caps) aby zrzucic brzuch zamierzam wylonywac takei cwiczenia jak stojąc - skręty tułowia ze sztangą stojąc - skłony boczne ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2005-08-29 12:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na poczatek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplach na poczatek . Kiedys bralem kreatyne, hmb i bcaa . Teraz gdy wracam do treningow chcial bym zastosowac taki zestaw bcaa xtank z treca ,cratine mega caps 1250mg olimp,aakg mega hardcore i thermo fat burner . Z tym ze 3x w tygodniu treningi na silowni i aakg . 4x w tygodniu bieganie lub rower i thermo fat burner reszta brana [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2015-09-21 22:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natural Sterol Complex --> ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam do dyspozycji: Natural Sterol Complex (Universal) oraz Thermo Speed (Olimp). Na wakacje z wiadomych wzgledów chce sie dobrze wygladać dlatego planem jest trening poprawiający rzeźbę ciała. Problem polega na tym, ze nie wiem jak uderzyć w te suplementy. Można je brac jednoczesnie czy lepiej najpierw thermo a potem sterol ?? Prosze o pomoc !!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2006-06-24 09:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panie i paneowie - help :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - jestem po miesiacu efedrynowego wspomagania ale czuję, że to jest FE :) Proszę krótko o info - wg was jaki bezefedrynowy spalacz wziąć? thermo fat burner (trec) czy thermo speed extreme (olimp). 3x w tygodniu basen 2x w tygodniu aeroby 45-60 minut. A może co innego? Szperałem po archiwum ale ten NAWAŁ informacji jest przytłaczający. Pozdr M

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2006-05-29 21:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI TANIO !

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam Creatine VITAL MAX 500g ważność :1.10.2011 Thermo Speed Extreme OLIMP 90kap + blister 30 kap dam gratis ważność : 21.01.2012 TREC thermo fat burner dam gratis jest około 60-70 kap ważność była do 8.03.2011 ale brałem do tej pory

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2011-07-01 18:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja TS i tussi

    Temat
    Doping

    [...] Tussipect moze mi ktos napsiac jak to jesc i jezeli moze mnie ktos pokierowac gdziez zebym poczytal o jakims dobrym trningu na redukcji standardowo w suplementacji zma (olimp) prawie konie opakownaie zma apteczne (dzisiaj azakupione mam 3X zincas forte 5 X filomag b6) narzie czeka az poprzednik sie wykonczy vigor complet HMB mega caps olimp [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2005-10-09 15:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. .Mam problem :D Zastanawiam się czy jest konieczna 6 tygodniowa przerwa między dwoma cyklami różnych suplementów takich jak Thermo speed Extreme (OLIMP) a "Creatine High Energy" Więc pytanie brzmi: Jaki powienien być odstęp czasowy między tymi dwoma suplementami. Skończyłem brać Thermo Speeda a już mam Creatine HE.. Proszę o poradę, gdyż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2008-12-23 18:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska dawkowania suplementow firmy Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam stalem sie szczesliwym posiadaczem owego zestawu: 4x THERMO STIM 60kaps 2x THERMO SPEED EXTREME 120kaps Whey Protein Complex 100% 2,2kg Bcaa XPOLDE 1kg 2x Chela Chrom Taurine Mega Caps 300kaps oczywiscie wszystko firmy OLIMP Prosilbym o rozpisanie dawkowania supli. Dodam ze po treningu bedzie 20-30min bieznia, a w dnt aeroby badz interwaly Z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2011-02-18 19:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - 182cm/81kg - wiek 24 - staz treningowy kilka lat (treningi typowo pilkarskie) Chcialbym uzyskac sporo sily, wytrzymalosci i lekkosci (szybkosci). Oczywiscie chodzi o pilke nozna. Obecnie zamowilem thermo speed Olimp + UNS Bcaa. Czy warto dolozyc do tych odzywek Carbo? Mialoby to jakis sens? Dodam ze pol roku temu uzylem bcaa i thermo speed'a i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2011-07-06 23:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grudniowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wykorzystac na ułożenie planu treningowego i diety ktora da pozytywne efekty... mam zamiar zamiar zaopatrzyc się w OLIMP knockout 500g , glutamine activity 500g , Tauryne olimpu, ZMA apteczne ,Olimp System protein 80 i Ostrowie wpc 1.8 kg oraz ACTIVITA Thermo Shape .zastanawiam sie co jeszcze mozna dodac w celu uzupełnienia diety... Kreatyne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2006-11-13 16:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze (dla 16-latka)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 16 lat, 175 cm wzrostu, ok. 66-68 kg wagi. Ćwiczenia jakie uprawiam to: rower, basen, bieganie i raz w tygodniu chodze na hale grać w piłke nozna, reczna lub siatkowke. Jakie mam wziąć spalacze ? Myśle nad L-karnityną + thermo fat burner firmy Trec, albo moze thermo speed firmy Olimp. Co polecacie dla mnie ? Czy w tym wieku [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2007-03-18 20:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kupilem 180kap BCAA marki OLIMP. Jestem polzawodowym pilkarzem i trenuje 4x tygodniowo + ewentualnie jakis sparing na weekend. Na ulotce napisane jest, ze mam bcaa przyjmowac 3x dziennie po 5 kapsulek. Czy moge zmniejszyc ilosc dawkowania, czy istnieje mozliwosc, ze nie przyniesie to porzadanych efektow? No i jeszcze mam Thermo Speed na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2011-01-21 12:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)