SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olej

  • Gainer, podbicie kalorii

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pic gainery i podbic kcal Jak ja chciałbym mieć taki problem..... :-) Ja jakbym nie trzymał michy to bym miał problem zejść poniżej 6000kcal :-) A odnośnie pytania to tak jak chłopaki wyżej - możesz dodać wszystko, płatki owsiane, olej kokosowy, masło orzechowe, owoce. Możesz to blendować, albo np płatki owsiane jeść zalane gainerem z mlekiem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2017-09-21 08:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - K2 MK7 z Natto

    Temat
    AllNutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/K2_MK-7_z_Natto_i37178_d400x400.jpg OPIS Uzupełnia brak witaminy K2 Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości Ułatwia wchłanianie wapnia K2 MK-7 z Natto to suplement diety zawierający witaminę K2 mk7 (menachinon). Regularne spożycie tej witaminy pomaga w utrzymaniu zdrowych i mocnych kości. Jedna kapsułka pokrywa 133% [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2017-09-21 09:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utrzymania kości w zdrowym stanie i dobrej kondycji. Składniki: koncentrat białek serwatkowych WPC 80% (białka serwatkowe , emulgator: lecytyna , syrop glukozowy, rafinowany olej kokosowy, emulgator: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem mlekowym, białka mleka, stabilizatory: guma guar, karboksymetyloceluloza; naturalne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2017-09-21 09:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do innych środków też słyszałem pozytywne opinie a ziomek leciał tren e i sobie chwalił. Pojawiło się kilka pozytywnych opinii nawet tu na forum o clinicu(royalu)może zaryzykuje. A z tym primabolanem spróbuję tak że wezmę po jednym i kupię roid testy :) bo badanie e2 wykluczy tylko że to nie teść a może też być w środku bold lub sam olej.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 11:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaryzykuje. A z tym primabolanem spróbuję tak że wezmę po jednym i kupię roid testy :) bo badanie e2 wykluczy tylko że to nie teść a może też być w środku bold lub sam olej. BM z tych co wymienileś osobiscie brałem ture i dała rade. Zabobiegawczo od 3 tygodnia dalem lekko Xanax z rana i w poludnie bo zawsze na Chlorodehydromethylu okolo 3 [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 11:57:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nagroda za dziennik , dziekuje bardzo , przy da sie http://www.iv.pl/images/59751115881043810956.jpg http://www.iv.pl/images/58445479234120200158.png 1.350g całe jaja + 5g olej kokos 2.150g pierś z kurczaka + 100g ryż basmati + 5g olej kokos 3.150g kuskus + 40g C6 + maliny 4.150g piers z kurczaka + 100g ryż basmati + 5g olej kokos 5.150g piers [...]

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 12:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11:50:49 Jak ori cyber i hajs nie gra roli to brał bym wszystko z tego. Nie przeczytales chyba do konca tego co napisalem. To nie jest org cyber bo za tani. zreszta ma napisane cyber kopia w kartonikach. Interesuje mnie czy ta kopia w kartonikach cybera wogole jakos dziala czy sam olej Zmieniony przez - wsl_... w dniu 2017-09-21 12:38:54

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 12:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet tu na forum o clinicu(royalu)może zaryzykuje. A z tym primabolanem spróbuję tak że wezmę po jednym i kupię roid testy :) bo badanie e2 wykluczy tylko że to nie teść a może też być w środku bold lub sam olej. Sprawdzoną ture masz z nexiuma były tu ostatnio wrzucane badania wskazujące że w środku jest tura. Po za tym jedzona również była.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 14:18:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zaryzykuje. A z tym primabolanem spróbuję tak że wezmę po jednym i kupię roid testy :) bo badanie e2 wykluczy tylko że to nie teść a może też być w środku bold lub sam olej. Sprawdzoną ture masz z nexiuma były tu ostatnio wrzucane badania wskazujące że w środku jest tura. Po za tym jedzona również była. Takie badania to wiesz sobie mozesz w [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 14:56:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] zaryzykuje. A z tym primabolanem spróbuję tak że wezmę po jednym i kupię roid testy :) bo badanie e2 wykluczy tylko że to nie teść a może też być w środku bold lub sam olej. BM z tych co wymienileś osobiscie brałem ture i dała rade. Zabobiegawczo od 3 tygodnia dalem lekko Xanax z rana i w poludnie bo zawsze na Chlorodehydromethylu okolo 3 [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 15:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaryzykuje. A z tym primabolanem spróbuję tak że wezmę po jednym i kupię roid testy :) bo badanie e2 wykluczy tylko że to nie teść a może też być w środku bold lub sam olej. Sprawdzoną ture masz z nexiuma były tu ostatnio wrzucane badania wskazujące że w środku jest tura. Po za tym jedzona również była. Takie badania to wiesz sobie mozesz w [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 15:42:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na czym lepiej smazyć jajecznice?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Olej kokosowy - idealny do długotrwałego smażenia. Zawiera praktycznie same nasycone kwasy tłuszczowe o wysokim punkcie dymienia i niskim potencjale utlenienia. Wyróżniamy olej kokosowy rafinowany i nierafinowany. Olej rafinowany jest sporo tańszy i nie posiada smaku ani zapachu. Jest więc lepszym rozwiązaniem dla osób, które nie przepadają za [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 16:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaryzykuje. A z tym primabolanem spróbuję tak że wezmę po jednym i kupię roid testy :) bo badanie e2 wykluczy tylko że to nie teść a może też być w środku bold lub sam olej. Ture bralem z biosiry i balkana. Obie na rowno bdb. BM z tego co sie widzi i czyta topowa firma wiec jka masz dostep to szkoda szukac co innego a jak nie masz to bierz [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 17:27:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Na cypio oczekuj takiego samego "szalu" jak na enanie. Dodaj zdrowe oleje do jedzenia to podbijesz kaloryke. Omega 3 to jeden z podstawywych supli przy koksie i tu powinienes celowac w olej rzepakowy tloczony na zimno. 30 ml to juz +270 kcal. Biore omega 3 jedna kapsulke z tych mocnych 1000 ui i komplet witamin i mineralow a z tym olejem to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2017-09-21 23:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na cypio oczekuj takiego samego "szalu" jak na enanie. Dodaj zdrowe oleje do jedzenia to podbijesz kaloryke. Omega 3 to jeden z podstawywych supli przy koksie i tu powinienes celowac w olej rzepakowy tloczony na zimno. 30 ml to juz +270 kcal. Biore omega 3 jedna kapsulke z tych mocnych 1000 ui i komplet witamin i mineralow a z tym olejem to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2017-09-21 23:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    od jakiegoś czasu (olej) gościa niema w kulturystycznym świecie , szkoda kiedyś było trochę o nim. Pamiętam jego wywiad , jak się wymądrzał o genetyce itd. . A tera, to k***a betoniara ... masakra

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 01:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 107kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z 700gram by się uzbierało pod postacią śledzi, dorszy, łososia czasami tuńczyka. Faktycznie wydaje się mało. Więcej tego nie zjem. Polecasz jakąś konkretną suplementację olejem z łososia? Ostatnio się mówi, że im więcej tym lepiej, ale nie stać mnie na żarcie paczki omega 3 za 100zł na tydzień. Nie jestem zawodowym sportowcem, nie potrzebuję [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2017-09-22 01:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] urzędnicy, pracownicy biurowi czy korporacji, wracający po całym dniu wytężonej pracy umysłowej do domu. Często nie mamy już siły żeby myśleć, a na następny dzień czeka nas kolejna dawka nowych informacji do przetworzenia przez nasz mózg. Co robić w sytuacji, gdy nasza głowa nie ma nawet chwili wytchnienia, a stale jest obciążona masą informacji? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7327 Data: 2017-09-22 09:46:30
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kap przed snem C6 - rano Micellar Casein - ostatni posiłek http://www.iv.pl/images/58445479234120200158.png 1.50g C6 + 40g lniany 2.150g pierś z kurczaka + 110g makaron + 5g olej kokos 3.150g piers z indyka + 100g ryż basmati + 5g olej kokos 4.150g piers z indyka + 100g ryż basmati + 5g olej kokos 5.100g kasza jaglana + 20g lniany + 40g kazeina + [...]

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 11:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile i kiedy OMEGA-3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pracę i funkcjonowanie naszego układu sercowo-naczyniowego. Przed zakupem omega-3 w formie suplementu należy zachować jednak ostrożność, gdyż to właśnie sposób produkcji oleju rybiego wpływa na rezultat, jaki uzyskamy podczas kuracji omega-3 w kapsułce. Na co zwracać uwagę? - suplement musi zawierać odpowiednią ilość omega-3, w tym DHA i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 16:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)