SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Kolarstwo - okres przygotowawczy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] javascript: test(''); Tekst ten dotyczy przede wszystkim kolarstwa górskiego, ale z powodzeniem uwagi w nim zawarte można odnosić do kolarstwa szosowego czy torowego Celem okresu przygotowawczego jest rozwój podstawowych cech kolarza górskiego takich jak technika, siła i wytrzymałość oraz wyeliminowanie indywidualnych słabości, które [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11769 Data: 2007-12-09 00:37:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tabletki anty a 1.dzien cyklu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z reguły bierze się pierwszą tabletkę jak sie dostanie okres

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2007-12-09 10:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w trójboju siłowym

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] chyba najlepszy z form pojedynczych- i na pierwszy raz po przerwie radziłby jego właśnie zastosować, poprzedzając jednak mono/microform z Bx-a/ wygladalo by to tak. pierwszy okres - mono 2 x 5g. a po skończeniu sie crester 2 x 4 kaps. hmb byloby dobre- tym bardziej, że działa na ciebie- więc chyba trzeba bedzie uględnić- koszt miesięczny to chyba [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2007-12-09 13:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer , L-glutamina co jeszcze ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    np. vita-min sport Olimp'u albo Daily Formula Universal'a. Od dłuższego czasu mam te pierwsze.Niezłe. wit.C oddzielnie też możesz brać.Tymbardziej,że teraz taki okres na przeziębienia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2007-12-09 17:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja czasami jak siedze u znajomego w sklepie to sa niezłe jazdy, najlepszy okres letni jak przychodza potwory 60kg i chca hmb na rzeźbe przed wakacjami ogolnie sa brechty bo czasami o tak na posiedzenie przyjdzie pare kumatych twarzy "poćwierkać w siedzibie czubów" no i lato/wakacje jak w sklepie gorąco i rozmowy o suplementacji sa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 18:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry sprzecik mam w koszyku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyne przez ten okres jadlem moze z 4 albo 5 razy, ostatni moj cykl byl w kwietniu, wtedy zakupilem XP+ cytrynian i nawet bylem zadowolony.teraz mam do wydania gora do 300zl i nei wiem co zakupic

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2007-12-09 19:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwroc uwage jak z masa jader, pewnie nie jest zle jak juz ktos napisal, w takim wypadku 12-24 szt clomidu powinno zaltwiac sprawe, nolve moznna dodac ,20mg przez okres zazywania cloma lub nieco dluzej.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7514 Data: 2007-12-09 21:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    I tak teraz okres swiateczno-noworoczny, kto bedzie mial wystarczajaco czasu na cwiczenia, taki sezon ogorkowy , dobry na regeneracje, gdyby snieg byl moznaby na biegowki pojsc.

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 22:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serie

    Post
    Trening dla początkujących

    przy takim planie i takiej ilosci serii-staly ciezar bedzie better. zawsze mozesz sprobowac progresji,ale o regresji zapomnij. zostaw to na pozniejszy okres. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2007-12-09 23:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tabeli wykrywalności wychodzi że: Dla Testosteronu Propionatu okres wykrywalności to 2 tygodnie a dla Winstrolu w tabsach 3 tygodnie. To Wins Inject 8 tygodni jest wykrywalny.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7514 Data: 2007-12-10 01:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przechowywanie mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem mozna, ale pewnie pojawia sie głosy ze kreatyna przeksztalci Ci sie w kreatynine. Fakt, generalnie rozupszczeni supli w postaci naopju i trzymanie przez jakis okres czasu niesie za siobą ryzyko niższej skutecznosci. Nie wiem po co ryzykowac, skoro mozesz wziac sobie w szjekerze proch i wody dolac przed wypiciem,albo wsypac od razu do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2007-12-10 14:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOŻE WY MI POMOŻECIE??? jak odzyskać sylwetkę???

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiem i z własnych obserwacji i z komentarzy różnych mężczyzn, że miałam zgrabną pupę, ładne, jędrne piersi (B) i ogólnie było ok. Niestety przeszłam bardzo trudny okres życia (choroba plus poważne problemy "sercowe") i stałam się "kościotrupem"... : przy wzroście 166 spadłam do 45kg !!! (choć starałam się jeść i "nie zapadać") Teraz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2007-12-10 14:59:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Wiem i z własnych obserwacji i z komentarzy różnych mężczyzn, że miałam zgrabną pupę, ładne, jędrne piersi (B) i ogólnie było ok. Niestety przeszłam bardzo trudny okres życia (choroba plus poważne problemy "sercowe") i stałam się "kościotrupem"... : przy wzroście 166 spadłam do 45kg !!! (choć starałam się jeść i "nie zapadać") Teraz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2007-12-10 15:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka a potomstwo...

    Post
    Doping

    [...] miała ona miejsce po stosowaniu Deki. Ale przy mega dużych dawkach trudno powiedzieć. "Różnie może być". O Teratogenność posądza się Boldenon ale dopiero w drugim pokoleniu. Bezpłodność - mało prawdopodobna, chociaż tutaj również przy dużych dawkach przez dłuższy okres, może się zdarzyć. Wiele zależy od organizmu danego gościa. Poz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2007-12-10 18:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabletki anty a 1.dzien cyklu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na ulotkach podaja,ze jesli wezmie sie 2 -5 dnia cyklu,to pierwsze 7 dni trzeba stosowac dodatkowe metody niehormonalne.Nie wiem,jak to wyjanisc,ale do 5 dnia cyklu trudno zajsc w ciaze,chyba,ze cykl trwa krocej niz 28 dni i owulacja bedzie wczesniej niz 14 dnia.Dla bezpieczenstwa bierz gdy bedzie silniejsze plamienie,ale jeszcze nie okres.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2007-12-10 20:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ustawionych. I na dodatek mamy pozostać w tej pozycji przez 30 sekund. O ile w pozycji szpagatu nie powinniśmy mieć kłopotu z utrzymaniem się nieruchomo przez potrzebny okres, to wiadomo, że wymachy nogami są w tym wypadku ćwiczeniami pomocniczymi, a ruchomość w stawach ma wynikać z różnych ćwiczeń. Przyjdzie czas na krótsze treningi Ci, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11258 Data: 2007-12-10 20:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER DUNKS III - full version

    Post
    Inne dyscypliny

    Najlepsza to Glukozamina choć przyznam, że taka lepsza w większej ilości to wydatek koło 50 zł (używałem pomaga, jest tam chyba 120 tabletek powinno starczyć na cały okres treningu. Kreatynę też polecają moi znajomi, ale ja osobiście nie stosuje. Ach i radzę się ściśle dostosowywać do zaleceń harmonogramu. Ja trochę przegiołem i coś mi łupi w [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 20:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka a potomstwo...

    Post
    Doping

    [...] zaowocowac spolodzeniem dziecka z jakakolwiek wada, to dopiero jest gdybanie. Osobiescie uwazam ze w sytuacji kiedy staramy sie o dziecko, sensownym byloby unikac saa przez okres pol roku byc moze nawet wiecej, generalnie uwaza sie za nasienie osiaga optymalna jakosc przez okres 3 miesiecy bez uzywania mocnych lekow alko etc. Wiec robiac dlugi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2007-12-10 21:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce aby wszyscy mi zazdroscila sylwetki!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o wiele latwiej jest robic cos zgodnie z planem niz zdac sie na przypadek. Daj sobie szanse, jak juz zaczelas, masz duze mozliwosci osiagnac swoj cel, tylko zacznij do niego dazyc z glowa, planowo. Zbliza sie nowy rok to dobry okres, do lata mozesz miec super figure A moze sie skusisz na swojego bloga, bedziemy odpowiednio z innymi spamowac

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5828 Data: 2007-12-10 21:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w klatce piersiowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przerwy, wiec stwierdziwszy iż nawet dobrze sie sklada, zafundowalem sobie ponad miesiac beztreningowego relaksu. NIestety dziwny tępy ból towarzyszył mi przez cały ten okres, nasilajac sie lekko, bądz zanikajac na dzien lub dwa, bez widocznej dla mnie przyczyny. Od wrzesnia wznowilem trening, zmodyfikowany tak, ze ból nie był ani trochę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11722 Data: 2007-12-11 13:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)