okres

[...] się rozpisywał i nie chce być uszczypliwy, ale jest jedna rzecz, która jest dla mnie nie do przyjęcia. Po spędzeniu na siłowni 4 lat aktualnie i nabytej wiedzy przez ten okres, oczytania itp. jest dla mnie niemożliwością, zdobycie takiej sylwetki w ZALEDWIE 3,5 roku, jeśli tak, to od dzisiaj musiałbym wierzyć, że Simeon Panda, którego jestem [...]

[...] frakcje białkowe, które wchłaniają się dłużej (+4h) czyli białko dobre zarówno do wypicia przed snem jak i w ciągu dnia gdy nie mamy dostępu do jedzenia przez dłuższy okres czasu. Białko=białko, odżywki białkowe różnią się tylko frakcjami głównie, czyli tym jak szybko się wchłaniają. To tak ogólnie. koncentrat/izolat - w ciągu dnia mixy - [...]

[...] dochodzi do spadku biosyntezy estrogenów w tkankach obwodowych, a tym samym obniżenia ich stężenia w osoczu. Lek wchlania sie szybko (okolo 2h), wiazanie zachodzi w 40%, okres poltrwania to 40-50 godzin. Dawkowanie kazdego leku hamujacego E2 jest zalezne od wynikow badan. NIE MA DAWEK ‘’NA OKO’’ Obydwa srodki powoduja ‘’wzmozony nawrot’’ [...]

[...] estrogenów w tkankach obwodowych, a tym samym obniżenia ich stężenia w osoczu" o jakim ty maskowaniu chłopie bredzisz bo cię nie rozumiem. Inhibitory się bierze przez cały okres cyklu jak i przy odbloku. Wiadomo że jak biorę Ari 3 miechy i nagle odstawie to może mi wywalić jeszcze więcej estro niż było. Ale nie ma tu mowy o żadnym "maskowaniu" [...]

Panowie. Zbliża się okres urlopowy i mam dylemat. Czy schodzić z bomby czy mostek. Altualnie jestem od marca pierw lecial prop teraz enan. Dodam ze to moj 1 cykl. To zalezy ile tego urlopu planujesz oraz jakie masz pozniej priorytety.

Leć stałą dawką przez cały okres trwania cyklu. 3-4 amp na tydzień i porobi Cię dobrze. Serio. Tutaj nie ma zaniżonego stężenia i 300-400mg/wk będzie robić robotę. Co do PCT i HCG jest ok. Zrób badania przed PCT żeby ewentualnie unormować estro i prolaktynę.

[...] ewentualnie, opisując z pamięci wiele raczej jednak nie zmienię: Grupie szczurów podawano pewną porcję kcal/dobę. Po pewnym czasie obniżono drastycznie kalorykę na jakiś okres, po czym ponownie wrócono do poziomu startowego. Okazuje się że u osobników którym najbardziej obcina się kalorykę dochodzi faktycznie do mocnej redukcji wagi- jednak [...]

Z tego co napisałeś to kofeina, kreatyna i iron horse mogą podnosić. Kofeina tylko chwilowo ale u mnie np kreatyna podnosiła na okres cyklu. Wczoraj w innym temacie ktoś napisał że lekarz mu powiedział że od supli nie można mieć dzieci :).

dodam tylko swoje trzy grosze a propos probiotykow, ze tutaj mimo wszystko warto sie skupic na produktach aptecznych i pamietac o fakcie, ze skuteczna suplementacja to okres minimum 1.5 miesiaca :-)

dodam tylko swoje trzy grosze a propos probiotykow, ze tutaj mimo wszystko warto sie skupic na produktach aptecznych i pamietac o fakcie, ze skuteczna suplementacja to okres minimum 1.5 miesiaca :-) Nawet 3 miesiace...

[...] ochronnym ZALECENIA: · Stosować łagodne, bezzapachowe kosmetyki · Stosować kremy z filtrami UVA i UVB(najlepiej blokery słoneczne) · W okresie jesienno-zimowym stosować kremy chroniące przed zimnem i wysuszeniem · Stosować techniki relaksacyjne · W przypadku nerwicy naczyniowej [...]

[...] ma sens??jak z seriamii zaczac?? Jesli chodzi o ta dieta, to własnie bardzo dziwna rzecz bo jadłem mało, starałem sie jesc same potrawy zbilansowanej wartośsci kcal, miałem okres około operacyjny podczas którego nie jadłem 35 godzin, nie przyjmowałem dziennie więcej niz 2000kcal na pewno a mimo to sylwetka jakby bardziej ulana nie wiem moze [...]

Nie wiem "leszczyno" %-). Chociaż też ciekawe, że np. HCG używa 5000IU E2D i to przez dłuższy okres czasu. Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-05-02 12:10:14

[...] dęba na głowie :p mi tam wystarcza 5 sztuk no i mozesz dodac kawe albo jakiegoś red-bula, ale napewno nie codziennie ja tam myśle ze góra 3 razy w tygodniu a przez jaki okres to Ci nie powiem ja narazie żyje ale dla wątroby to napewno nie jest takie dobre :) a i jeszcze jedno ja potym nerwowy jestem i mi agresor odpala a na silce jak szalony [...]

[...] ( minimalny odstęp między porcjami to 30 min.). Jak długo można stosować NitroBolon? Preparat najlepiej stosować w cyklu 6 tygodniowy, po którym powinien wystąpić okres przerwy w jego stosowaniu. W okresie przerwy, która powinna trwać około 3 tygodni należy zmniejszyć intensywność oraz obciążenia treningowe. Zbyt forsowne [...]

Jak długo można stosować NitroBolon? Preparat najlepiej stosować w cyklu 6 tygodniowy, po którym powinien wystąpić okres przerwy w jego stosowaniu. W okresie przerwy, która powinna trwać około 3 tygodni należy zmniejszyć intensywność oraz obciążenia treningowe. Zbyt forsowne ćwiczenia w tym okresie mogą spowodować szybki spadek osiągniętych [...]

ja nie trenuje w takim stanie no chyba ze to okres przygotowawczy do startu

[...] mnie było jego przyczyną i jak z tym walczyć. Po 1 – Nie od razu Kraków zbudowano. Stawiaj sobie cele które będziesz mógł realizować w sposób ciągły a nie tylko przez krótki okres czasu. Aby tak było wszystko musi znajdować się w równowadze. Więc powiedzmy, jeżeli chcesz biegać to nie najlepszym pomysłem będzie wyjście po prawie rocznej przerwie [...]

I ile miałbytrwać okres treningów według planu FBW i ile ćwiczeń na każdą partie ciała ? 2 bodajże tak? Nie wiem czy będzie wystarczająco czasu żebym dał rade to zrobić.. Okej czytałe już o FBW dokładnie porówniania ze splitem tez i wychzodzi na to że pozostane ze splitem podobno odradza sie splita początkującym bo przesadzają i sie przetrenowóją [...]

moj pierwszy cykl 10 omki +10 prolo + 8- metki = 11kg wagi + okolo 25kg na lawce....spadki na poczatku byly male jak cwiczylem,ale po odstawieniu suplementow i ciczen na okres 1.5 miesiaca spadek 6kg,sily okolo 10kg - tragedia