[...] rozzłościł się po tym, jak Meksykanin stwierdził, że musi on na takie starcie zasłużyć. Brandon Moreno jest dupkiem, ponieważ ja byłem chory gdy z nim walczyłem i go pokonałem, dałem mu rewanż od razu. Wygrałem tamtą walkę. Oni odebrali mi punkt, bo udawał, że trafiłem go palcem w oko, ale i tak wygrałem. A teraz on nie chce dać mi [...]
[...] fasolka z kiełbaską i pieczarkami. Też pyszka. I albo coś źle policzyłam albo mega sycące, bo mało kcal wyszło, a ssania nie ma. Podzieliłam się z Igorem, więc trochę na oko. Jutro powtórka, ale gofry będą z dynią. Trening z kulkami. Swingi, przysiady, wyciskanie, itd. Wycisnęłam 16 kg nad głowę, prawą 3x a lewą 2x. Kiedyś nie wchodziło :) [...]
[...] się w pierwszej dziesiątce najlepiej sprzedających się walk PPV wszech czasów. Poirier pierwotnie miał walczyć z Diazem w 2018 roku i dobrze wie, że jeśli w końcu stanie oko w oko z weteranem, to na pewno czeka go ogromna wypłata. „Wiedziałem, że jesteś pi***ką, która ma 2-0” https://twitter.com/NateDiaz209/status/1425950071393177601?s=20 Ze [...]
Witam, wpadlo mi w oko obciążenie w decathlonie do hantli https://www.decathlon.pl/p/talerz-2-5-kg/_/R-p-173212?mc=8388695&c=Czarny Oraz takie podpatrzone w necie [...]
[...] Bellator 265 Cheick Kongo po początkowych problemach, znakomicie poradził sobie w dalszej części walki na gali Bellator 265 na której zmierzył się z Sergeiem Kharitonovem i pokonał go przez poddanie. W głównej walce wieczoru gali Bellator 265, Cheick Kongo (31-11-2 MMA, 13-3 BMMA) poddał rosyjskiego weterana wagi ciężkiej Sergeia Kharitonova [...]
[...] odnosząc zwycięstwo nad Kelvinem Gastelumem w walce wieczoru gali UFC on ESPN 29. W sobotnim pojedynku wieczoru gali UFC on ESPN 29, Jared Cannonier (14-5 MMA, 7-5 UFC) pokonał Kelvina Gasteluma (17-8 MMA, 11-8 UFC) przez jednogłośną decyzję. Walka w wadze średniej odbyła się w UFC Apex w Las Vegas. Gastelum i Cannonier walczyli przez pięć [...]
[...] /SFD/2021/8/22/e9dbdbe393a6493683e7dda6479b5487.jpg Dieta i kalorie oczywiście trzymane, jednak każdego dnia wpadał jeden spory posiłek wliczany "na oko" (z dokładnością 85%), ale za to nie robiłem w tygodniu dnia refeed. Summa sumarum myślę, że i tak spaliłem więcej niż zżarłem, a to przecież już masa...%-) [...]
Te barki i te żyły na tych bicepsach i przedramionach naprawdę robi wrażenie :-) ma się dietę ma się sylwetkę hehe nie to co u mnie. Dieta jest ale nie na 100% ale lubie jak tak wszystko sie pokazuje , cieszy oko i widac ze cos sie dzieje.
[...] widelcem i zostawiam na 5-10 minut. Rozgrzewam gofrownicę i nakładam po jednej dużej łyżce ciasta - w mojej są to kwadraty o boku ok. 10-12cm i wychodzą mi 4 gofry. Piekę na oko ok 5-7 minut, nie zaciskam rączki bo mocno fajnie wyrastają dzięki czemu są chrupiące i pulchne/miękkie w środku. Wyciągam dodaję ulubione dodatki i można zajadać. Na [...]
[...] widelcem i zostawiam na 5-10 minut. Rozgrzewam gofrownicę i nakładam po jednej dużej łyżce ciasta - w mojej są to kwadraty o boku ok. 10-12cm i wychodzą mi 4 gofry. Piekę na oko ok 5-7 minut, nie zaciskam rączki bo mocno fajnie wyrastają dzięki czemu są chrupiące i pulchne/miękkie w środku. Wyciągam dodaję ulubione dodatki i można zajadać. Na [...]
[...] latach ale miałam wypadek po którym mam uraz. Pewnie kiedyś z dzieciakami wrócę na lód :P I kilka ładnych lat temu dostałam rolki po mamie. Trochę jeździłam wtedy na Polach Mokotowskich nie zwracając uwagi na ograniczone umiejętności hamowania :P I w zeszłym roku odkurzyłam rolki ale jakoś świadomość większa i bardziej się boję, żeby gdzieś dalej [...]
[...] za nieodbyty z powodu dopingowej wpadki Niko. Pierwotnie starcie z Kowbojem zakończyło się remisem z powodu odjęcia punktu Price’owi za kilkukrotne trafienie rywala palcem w oko. Oliveira również chce wrócić do zwycięstw po ostatnim roku niepowodzeń i przegranych w walkach z Shavkatem Rakhamonovem i Randym Brownem. Wcześniej Alex przez decyzje [...]
Będę pił jak się skończy lavazza oro arabica ale nadal nie będzie wiadomo chociażby na oko ile możesz zawierać kofeiny taka kawa zmielona z ziarnistej kawy w młynku z 3 łyżeczek
"Na oko" to według Amerykańskiego Departamentu Rolnictwa /USDA/, średniej wielkości kubek kawy zaparzanej metodą przelewową (filtrowania) zawiera 96 mg kofeiny. :)
Sześciopak, to nie tylko poziom tłuszczu, ale i odpowiednia ilość masy mięśniowej, także możesz zejść z tłuszczem i grubo poniżej 10%, co nie będzie oznaczało, że będziesz miał kaloryfer. Jeżeli chodzi o poziom bf, to szacowanie na oko nie jest doskonałą metodą, ale powiedziałbym, że masz nieco powyżej 10% bf.
[...] w klubie Straight Blast Gym w Irlandii, będzie starał się odnieść drugie zwycięstwo nad zajmującym #1 miejsce w rankingu Patrickym Freire (23-10 MMA, 14-8 BMMA). Queally pokonał „Pitbulla” na gali Bellator 258 przez TKO po interwencji lekarza (uderzenie palcem w oko), dlatego też rewanż był konieczny. Główną walką wieczoru będzie pojedynek w [...]