SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okiem

  • Białko do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to moze wypowie sie jeszcze ktos na temat truskawki hi-teca z mojego punktu widzenia wyglada to tak: peak czekolada- konsystencja sypka, blyszczaca leucyna widoczna golyk okiem, lekko goryczkowaty smak, gdzieniegdzie male kawalki czekolady, pelna rozpuszczalnosc truskawka hi tec- konsystencja lepka, brak blyszczenia, smak mocno slodki (smaczny) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2010-02-16 11:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co wiecej prosze powiedz mi gdzie i kiedy wykazywal sie WA no i powiedz mi gdzie Inosanto udowodnil ze umie sie bic? "Nie kolego. Jeśli ćwiczysz pod swoim własnym okiem, to nie ćwiczysz wcale. " Czyli WA, Kenjiro, i R. Karpinski nie cwicza wcale. "A tego nie powiedziałeś, choć pytałem już kilkadziesiąt razy. Czyli jednak [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 10:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co wiecej prosze powiedz mi gdzie i kiedy wykazywal sie WA no i powiedz mi gdzie Inosanto udowodnil ze umie sie bic? "Nie kolego. Jeśli ćwiczysz pod swoim własnym okiem, to nie ćwiczysz wcale. " Czyli WA, Kenjiro, i R. Karpinski nie cwicza wcale. "A tego nie powiedziałeś, choć pytałem już kilkadziesiąt razy. Czyli jednak [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 11:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się, że na mistrzostwo w JKD wystarczy parę lat karate, parę lat w nic nie znaczącym na świecie Dorce Pares i parę seminariów z Wongiem. Do tego 4 razy trenuje się pod okiem Stefana, który jest jednym z większych autorytetów w JKD pomimo braku sensownej gardy (nop, ale wg JKD jest sensowna, więc to zwykłe czepianie się). Żeby prowadzić [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 11:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy brać czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i nawet kawałki książek i trochę o tym wiem. Przykładem tego jest książka o rosyjskich ciężarowcach, którzy zaczynali w wieku bodajże 12lat i ćwiczyli 3 razy w tygodniu pod okiem instruktora nie zaburzało to ich rozwoju a wręcz poprawiało ogólną kondycję itp... także co do siłowni pod okiem doświadczonej osoby nie ma problemu. co do suplementów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2010-06-06 18:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] min. Taekwon do, kickboxing, boks, combat, sambo, judo, techniki interwencyjne (takie policyjne MMA), muay thai, miałem również przyjemność "trenowania" BAS-3 pod okiem samego twórcy dr.Andrzeja Bryla i Jarosława "czarnego" Bielana na jednym z kursów w E.S.A. niestety bardzo krótko :) obecnie "zatrzymałem się" (od 3 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2010-10-05 15:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na hali Ośrodka Sportu i Rekreacji w Świebodzicach wystartowało 72 zawodników wraz z grupa pokazowa „Ronin” (Szkoła Walki i Tańca) pod bacznym okiem Pana Artura Niezgody – choreografa gwiazd „polskiej sceny” rozrywkowej, oraz cenionego trenera (3DAN Oyama Karate). Zawodnicy walczyli o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2010-10-11 03:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Air Alert 2 vs air Alert 3

    Post
    Inne dyscypliny

    Trochę mnie to przeraziło na początku co tutaj przeczytałem. Air Alert niszczy kolana! Więc kto ten program dopuścił. Ano trenerzy, pod których okiem zawodnicy trenowali. Tak samo jest jak z stereotypem wysokich butów. Mój kolega w ciągu 5 miesięcy skręcił 2 razy kostkę. Widzę, że panowie znają tutaj się dość dobrze na programach treningowych więc [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 22:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tej mojej pracy - nie pracy - poki co SZA, zeby szansa nie poszla sie, za przeproszeniem, j.ebac Dziewczyny, ulozylam sobie 10 jadlospisow. czy mozecie proooosze rzucic okiem? Tak, zebym potem nie musiala codziennie ukladac czegos nowego. Tzn rzucic okiem i ogolnie dac mi jakies uwagi. Niby duzo czytam, ale ciagle nie jestem pewna, a wole [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 18:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doprecyzujmy zatem. Dział jest dla przyszłych i przeszłych trenujących ale pod okiem trenera. Przyszli i przeszli trenujący pod okiem kuzyna czy pod swoim własnym powinni szukać porad na samosi.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 13:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla ekto

    Post
    Doping

    [...] ci sie pytają o diete , rozpisać jej nie chcesz więc najwidoczniej jest z nią coś nie tak, jeśli byś był pewny tego co jesz, napewno byś ją tu wypisał. po 2, to że byłeś pod okiem trenera nic nie świadczy. Osobiście mam kumpla który był pod okiem trenera i później płakał że nie rósł, a trening mu ten trener taki rozpisał że by mogła 5letnia [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2011-08-25 17:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    [...] Obli z pilka dzien pierwszy tylko 2 obwody bo mam za male hantle i mnie to zniechęcilo wiec uderzylam dalej w callanetics. Zle zrobilam rozgrzewke i cos mi sie dzialo z okiem zaburzenie widzenia mialam. Jak powisialam rozluzniona w skłone to odpuscilo ale mialam malego stracha, ze cos z okiem sie dzieje. Zmieniony przez - lunika w dniu [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-25 08:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146 - Bodybuilding Life Style

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] WYCIĄGU STOJĄC 20kg/8 24kg/8 28kg/8 co do 'diety' - makabra, bialek za malo o jakes 20gr, tluszczy kolo 7-gr, ww trzymam dalej poziom wysoki ponad 450gr. dzis cos nie tak z okiem dla odmiany,tj boli mnie jakby uciska pod prawym okiem i to dosyc ostro...kolejny dzien wygladal chyba jeszcze gorzej...dzis juz dobrze (24luty) ale bez treningu. [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 15926 Data: 2012-02-25 10:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Z crossfitem po formę (Strony 17 i 33)

    Post
    Strength & Endurance

    Kamiru a to nie jest przypadkiem tak że w maju robisz ten zestaw pod ich okiem i w zależności od czasu kwalifikujesz się na wrzesień? http://fitness.sport.pl/fitness/2029020,114431,11561129.html http://www.facebook.com/reebokmen Wiesz już czym jest CrossFit? Chcesz spróbować rewolucyjnego treningu pod okiem certyfikowanych instruktorów? Przyjdź na [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 12:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stevem Cunninghamem (25-4, 12 KO). Pięściarze zmierzą się w sobotę 22 grudnia w Sands Casino Resort w Bethlehem w Pensylwanii. Tomasz do tego pojedynku przygotowuje się pod okiem swego trenera Rogera Bloodwortha, treningi odbywają się w World Boxing & Fitness Center w Jeresey City. Zapraszamy do wysłuchania wywiadu z byłym trenerem naszego [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15152 Data: 2012-12-03 14:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saida- no wiem, wiem... ale nastawiłam się dziś, że będzie ktoś znajomy i mnie 'wprowadzi', rozumiesz :) na wyjściu minęłam się z trenerem, umówiona jestem na piątek, rzucił okiem na rozpiskę treningową, powiedział, że jest spoko i że się mną zajmie, jestem dobrej myśli. Mam zamiar wprowadzić w życie treningi na siłowni 3 x w tyg /wt/pt/ndz/ z [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 14629 Data: 2012-12-04 23:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z workiem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Dział jest przeznaczony dla osób, które uprawiają sztuki walki. Osobę taką definiuje to, że uprawia sztukę walki pod okiem profesjonalnego trenera. Profesjonalny trener uczy w klubie i trenuje regularnie. Osoby, które nie trenują w klubie, nie mają profesjonalnego trenera są w trybie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2012-12-23 21:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak juz mam 1000 pytan to jeszcze jedno nie zaszkodzi ;P a mianowicie mozna trenowac dwa razy w tygodniu w roznych zupelnie szkolach pod roznym okiem trenerow ?? Raz w Gnieznie raz w Poznaniu czy lepiej pod okiem jednego ? nie ukrywam bo do gniezna mi łatwiej sie dostac a zajecia sa tylko raz w tygodniu wiec uzueplnił bym sobie drugi raz w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2013-02-23 15:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o planszy weidera

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Arni ćwiczył pod okiem kulturystów, jesteś pod okiem jakiegoś kulturysty? Arnold to inna bajka i nie ma co sie porównywać do niego. To ikona polskiej kulturystyki. Pisał w swoim pamiętniku o treningach w pleneże, bodajże nad jeziorem gdzie jego koledzy kulturyści odbywali z nim trening na ciężarze swojego ciała, taki domator w plenerze.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2013-03-04 18:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niniczka wreszcie mam chwilkę żeby Ci odpisać. Widziałam wcześniej na telefonie że pisałaś ale czasu zbrakło. Na pewno widzę że brak mi cycków, to normalnie gołym okiem widać, poza tym majtki mam luźne na bioderkach a tak to nie widzę ale jakiekolwiek zmiany ciężko wyłapać gołym okiem szczególnie jeśli są powolne. Z wakacjami to jest tak że nie [...]

    Odpowiedzi: 565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 18:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)