okiem

tak ;/ wujek ma zapalenie korzonków. może w piątek ,czy sobote pod jego okiem sam się za to wezmę . znaczy na elektryce się znam ,ale do świadomości mojej rodzicielki nie dochodzi ten fakt i nie da mi dotknąć elektryki , może w środę będę wcześniej to bym rdl nagrał Zmieniony przez - dextr w dniu 2011-11-21 19:32:38

[...] Co do treningu to chodzi Ci o ten? 3 obwody po 12 - 16 powtórzeń w każdym obwodzie i oczywiście maltretuję mój rower stacjonarny: 1. przysiady 2. unoszenie nóg w leżeniu bokiem 3. Wspięcia na palcach 4. Pompki 5. Wyciskanie francuskie 6. Unoszenie ramienia na biceps 7. Wiosłowanie 8. martwy ciąg 9. Unoszenie nóg w leżeniu na plecach (brzuch) [...]

[...] Ale tak naprawdę wszystko jest rozdrobione i unosi się WSZĘDZIE, a my to wdychamy. Mimo, że firmy reklamują się brakiem tego zjawiska, trudno nam zauważyć coś czego gołym okiem nie widać. Ogrzewanie podłogowe i rekuperacja nie tylko nasilają reakcje alergiczne, ale również POWODUJĄ nowe. I nie piszcie, ze gadam głupoty, bo tym razem wypowiadam [...]

TH nie było. Mam 18 lat a z tą kifozą to nie wiem. Czy da się ją zauważyć gołym okiem? Bo byłem ostatnio na bilansach u różnych lekarzy no i nic nie mówili o kifozie klatki.

mathilda powoli sie ogarniam, i przygotowuje psychicznie na 13 tygodni ciezkiej pracy, ktora w koncu mam nadzieje przyniesie efekty widoczne golym okiem shrimp no niestety nie przesadzam, nie ma sie co oszukiwac, naprawde upaslam sie jak prosie, w pasie 5cm do przodu @-| widac jak ktos ma predyspozycje to nawet i LC i czysta miska nie pomoze. [...]

Mi generalnie pasi tylko bałaganowate to takie, i dlatego proszę aby ktoś mądrzejszy rzucił okiem celem oceny & sugestii ;-)

[...] 50 x10 60 x10 uginanie ramion 27 x10 29,5 x10 32 x10 35 x10 modlitewnik 21 x10 24,5 x10 26 x10 mlotki 12 x10 12 x9 12 x8 łapa kvrwa nic nie rosnie, plecy spoko widac golym okiem ze ida do przodu do tego bark jeszcze urosl troche i bicek sie wydaje mniejszy }:-( a bokiem to wogole sie schowal chvj wie gdzie. dawno nie bylem taki wkvrwiony znacie [...]

aaa Niemcy to wiele wyjasnia - dzieki - rzuce okiem na Lidla - choc nigdy tam nie widzialem takiego - moze cos sie zmienilo dawno nie bylem co do Provitu sprawdz wersje tiramisu - wiekszosc osob bardzo sobie chwli ten smak no i smacznego !

Drogi profesorze attila trenowałem pod okiem samego . Georg Karl Julius Hackenschmidt (ur. 20 lipca 1878 w Tartu, zm. 19 lutego 1968 w Londynie) - estoński zapaśnik, strongman i wrestler. Jeden z pierwszych wrestlerów i strongmanów w XX wieku. "Urodził się w Estonii, zaś przez większość życia mieszkał w Londynie (Anglia). Nosił przydomek: [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4923a42eb3b94bc5a2c1de3a69d0594a.jpg Krótka i ciekawa historia mojego trenera jeśli profesor rzuci okiem będzie pewien że warto mnie przyjąć do swojego klubu . GEORGE HACKENSCHMIDT Od małego interesował się sportem zaczynał od ćwiczen gimnastycznych gdzie w szkole zdobywał [...]

Esther, witaj! Tak, insanity :D Ćwiczyłaś je kiedyś? Wcześniej zrobiłam 2,5 rundy P90X, ale obecnie chciałabym pociągnąć trening bardziej serio - na siłowni i pod okiem Specjalistek.

Witaj, od czasu do czasu będę rzucała okiem na Twoje zmagania ;-) A i kiedyś Cie dogonię w przysiadzie %-) Zmieniony przez - Megi w dniu 2012-02-14 22:12:40

Szymon Ziółkowski doszedł po porozumienia z trenerem Grzegorzem Nowakiem i chciałby pod jego okiem kontynuować przygotowania do igrzysk w Londynie. Jak zaznaczył mistrz olimpijski z Sydney w rzucie młotem, decyzja w tej sprawie zależy od PZLA. Zawodnik AZS Poznań przypomniał, że w ostatnich dniach stycznia został zaskoczony decyzją Krzysztofa [...]

[...] BTW po nerkach? (dotychczas rotacja 4 dni 1800 kcal (150B/100W) i 1 dzień 2000kcal (150B/150w) - brak efektów. Dodatkowo czy mogłabym po weekendzie podrzucić Ci zdjęcie porównawcze na prv, żebyś swoim experckim okiem zobaczyła co się dzieje? Zmieniony przez - Kendra w dniu 2012-02-17 11:18:21 Zmieniony przez - Kendra w dniu 2012-02-17 11:19:15

[...] mi się nie wydaje - wczoraj tak sobie ją oglądałam i takie właśnie miałam wrażenie, że mniej mi wiszą poślady... i widzę, że cellulit się trochę wygładza, powoli i nie wszędzie, ale na tyłku i przedniej części ud jest zdecydowanie mniej widoczny gołym okiem :-} To dzisiaj zrobię 35 przysiadów, wczorajsze 30 poszło mi łatwiej niż poprzednie 25 :-)

[...] ( a raczej zaczynaj- chodzi mi o moment, gdy ręce są równolegle do tułowia), jakbyś miał robić biceps w chwycie młotkowym. Nie ma sensu, żeby hantle się dotykały. Nadal machasz głową. Mam wrażenie, ze pochyla Cie do przodu i że (przynajmniej w pierwszych) nadal inicjujesz ruch szrugsem. (Tu znowu pałeczkę oddaje tym z lepszym okiem od mojego)

[...] to robię, VMO chyba aż za bardzo i może z tego delikatny ból, który nie występuje przy skakaniu i kucaniu jak pierwotnie. Dlatego narazie pare dni przerwy i później pod okiem fizjo, może jakieś błędy robię, on spojrzy na technikę. Poza tym skrytykował że ciężary dokładałem do ćwiczeń i wogóle przysiad na jednej nodze- mimo że w internecie [...]

przemekqju poczytaj sobie inne posty sporo mowi o zanieczyszczeniach, golym okiem widac ze cos tam plywa, zeby tak przeginac sam olej sprzedawac i jeszcze zanieczyszczony, musalo cos tam byc ze moze jakas infekcje podlapales

[...] z PMP sam olej i cos tam plywalo, ja nie wiem skad te pozytywne opinie albo naganiacze tej firmy albo moze maja cos co dziala na podpuche a reszta walki, no przeciez golym okiem widac ze cos tam plywa i inny pisali tu to samo, ja sie jedzie pare tygodni i nic to chyba walek, kto mi bedzie wmawail ze dobry towar, bralem dobre towary to wiem jak [...]

[...] mną tak będzie... jak już to wspólnie wiele razy ustalałyśmy to nie cm oddają rzeczywistośc a wygląd- może zrobisz sobie jakąś fotencję i wrzucisz? spojrzymy wtedy chłodnym okiem na Twoją sylwetkę, porównamy i będzie najlepiej widac co sie zmieniło a gzie zastój.. trzymaj się Kochana, bo zbyt wiele tu przeszłaś by sie teraz poddac ( czytałam [...]