okiem

[...] jest to nie lada wynik.Na egzaminie nawet najlepsi nie mogli go złamać,osiągali ok.31 sek.Myślę jednak,że dla osoby trenującej w sekcji pływackiej w liceum na przykład (pod okiem trenera)to wynik spokojnie do osiągnięcia,tutaj też trzeba długo ćwiczyc.Inna sprawa.Każdy podkreśla że trzeba mieć znajomości,żeby dostać się do dobrej Szkoły i zostać [...]

NEMEZIS z tą dużą ilością wody to nei do końca jest tak jak piszesz !! co do krwi to moga być to erytrocyty nei widzialne gołym okiem , mocz wcale nei musi być czerwony, a co do moczu - kolor to barwniki , im mają więcej rozpuszczalnika tym, mocz jasniejszy .. zrób doświadczenie : 1 dzień wypij szklankę wody a w kolejny w ciągu np 2 godzin 4 [...]

[...] wszystkim. Ja tam polecam Taekwondo w Krk-"Sung" ..standart to 3 ale mozna 4 a nawet 5 treningow tygodniowo:) Jestem zadowolony..a uwierzcie mi ze mam z kim sie porownywac w osiagnieciach. Jeden ziomek trenuje kickboxing, drugi weteran w Karate, trzeci BJJ czwarty Taiboxing i bacznym okiem spogladaja na moje osiagniecia w Taekwondo=)

a co ze stanazololem byle czego nie wleja bo widac golym okiem ? bral ktos?

[...] to jest to legalne. Czyli np. "Sandi" z Kalisza też ma oryginalnego creapura? I każdy kto ma taki znaczek na etykiecie? Skąd w takim razie różnice widoczne gołym okiem pomiędzy kreatynami różnych firm posiadających ten znaczek? Wydaje mi się, że jednak opowieści o tych kontrolach z SKW i o pilnowaniu jakości i czystości Creapurów są [...]

hmmm trudno wyczuc najlepiej jak bys miala jakies foto to zuce moim fachowym okiem ale na pewno nie jestes gruba

Andi Wysypiaj się i odżywiaj zdrowo zacznij od treningów ogólnorozwojowych, od małych ciężarów i dużej liczb powt, nie porywaj się na rekordy i najlepiej ćwicz pod okiem doświadczonego instruktora a zobaczysz że jeszcze sporo urośniesz

[...] ) przywarty na płasko. Dotyczy to 99% ćwiczeń. Sukces Pilatesa leży w szczegółach, które może u ćwiczącego skorygować tylko instruktor (i to dobry). Dlatego uważam, że z książek do P. można naprawdę skorzystać dopiero po kilku miesiącach ćwiczeń pod dobrym okiem, bo gdy się nabierze złych nawyków, potem ciężko się zmusić do zaczynania od nowa.

[...] Walczyliśmy długo. W końcu oni przestali mnie atakować i odeszli, a ja przykuśtykałem tutaj. - ? - Mistrzu! Trenuję już kilka lat pod twoim surowym acz sprawiedliwym okiem. Osiągnąłem, jak twierdzisz, wysoki poziom zaawansowania i rozumienia twojej Sekretnej Sztuki Walki. Myślałem, że z łatwością pokonam takich trzech zwykłych bandytów [...]

[...] czy książki - osobom początkującym. To kwestia świadomości ciała, którą się tak naprawdę nabywa długimi miesiącami. Lepiej jest wykonywać te ćwiczenia najpierw pod czymiś okiem, kto skoryduje, jeśli się coś niewłaściwie robi np. źle ustawia ciężar ciała, czy krzywo ustawia biodra. Wracając to tematu. Jeśli chcesz, możesz sobie zrobić delikatną [...]

[...] bujce? musialbys mnie zobaczyc to bys ****a sie zdziwil mialem 3 razy nos zlamany zbita kosc jarzmowa (a jak ktos mnie widzi to sie pyta zwykle od razu co sie stalo z twoim okiem ale mam nadzieje ze sie naprawi w najblizszym czasie) i jeszcze naprawde pare innych pamiatek jak mnie zobaczyl brat kolegi to jak pobiegl mu powiedziec kto przyszedl [...]

hehe mnie sie babka od anatomi zawsze pyta co mi sie stalo zwlaszcza ze w ciagu miesiaca przychodzilem co dwa tygodnie z podbitym okiem hehe i ona sie pyta co mi sie stalo a ja na to ze podloga byla sliska a kumpel mowi ze zupa byla za slona hehe ale obawiam sie ze jakbys powiedzial pani od biologi na***alem sie jak szpak i trafilem na kolesia [...]

[...] bać ale jak ja sama im mówie zeby mnei walneli i jeden gość mnie normalnie bije ze często wychodze z limami to chyba widzą że nic mi się nei stanie jak bede mieć śliwe pod okiem. Są oczywiście dziewczyny na tych zajęciach ale one naprawede nie wiem po co tam przyszły chyba tylko po to by zbliżyć sie do tomka michała i innych chłopaków i ich [...]

[...] Sam kilka razy cwiczylem z dziewczynami i wiem ze to strasznie dekoncetruje. Po drugie - oni sie boją uderzyc, bo jestes dziewczyną, nie chcą byc powodem twojego lima pod okiem, badz jakichkolwiek zdrowotnych komplikacji. Jezeli chcesz ostro cwiczyc, cwicz z innymi dziewczynami, tam dostaniesz wiekszy wycisk - czasem widze jak sie ostro leją [...]

[...] ponad 30 procent mieszkańców, co w zlaicyzowanych Czechach jest już prawdziwą rzadkością. Właśnie w Skalnej pobierał Nedvěd pierwsze lekcje gry w piłkę nożną pod okiem swego taty, który nieraz wyrażał obawy "aby se mu syn ve velkem meste nezkazil" ("żeby mu się syn w wielkim mieście nie wypaczył"). Jednak, mimo [...]

Lepiej wybierzcie sie na nauke czytania ze zrozumieniem... Bo jednym okiem czytacie a drugim wam wychodzi. PEACE

[...] - dokumentuje wszystko i zobaczycie rezultaty. jakim sposobem checsz wywalic glikogen skoro mowisz ze rzebe robi sie dieta - podstawa to dieta i aeroby. A 12 treningow robilem rok temu pod okiem Lukasza Kazmierczaka. Teraz jest to zmodyfikowane przez Binia. Zamieszczam fotke po tych wlasnie treningach i zapewniam napewno nie byla to tylko dieta

[...] odpowiednich pracowników i wysokogatunkowych materiałów. Marni robotnicy i wybrakowany, kiepski towar, nie wróży większych sukcesów, nawet gdy budowa odbywała by się pod okiem najlepszych fachowców. Zatem w okresie budowania masy mięśniowej szczególny nacisk należy położyć na zapewnienie odpowiedniej jakości surowca w postaci dobrze [...]

[...] do kadry. Trener od razu zwrócił uwagę na błędy żywieniowe zawodnika (kotlety schabowe) i szybko je naprostował. Dieta kulturysty należy do bardzo ścisłych i wyliczana jest okiem aptekarskim. Jajka, kurczęce piersi, ryż, odżywki, suplementy różne. Wtedy trening czyni mistrza. Strzeliński stosował się do wszystkich zaleceń, zaczął zwyciężać, a [...]

[...] dzis wiec niewiele moge powiedziac ale ja go glownie kupilem dla super zawartosci ECGC a jak sie skorzysta na innych wypasionych skladnikach to tym bardziej bedzie super (skladowo nie odbiega od innych standardow swiatowych dla Efree jak sobie na szybko rzucalem okiem, nie zadko je wyprzedzajac, naprawde uwazam ze na PL najlepszy legal produkt)