SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki trec

  • Prośba o Rozpiske

    Temat
    Odżywki i suplementy

    sory że nie ma fotki ale nie mam aktualnej ale i tak wydaje mi sie ze nie jest konieczna ćwiczyłem przez 4 lata na siłce jednak miałem przerwe spowodowaną pracą i nie ćwiczyłem przez rok. postanowiłem ze po powrocie na silke przez miesiac bede jechal na sucho a nastepnie urzadze sobie jakis cykl. o to odżywki które kupiłem: Gltamine w proszku - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2008-12-01 02:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba i utrata tkanki tluszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.chcę kupić odżywki na redukjię tkanki tłuszczowej a więc białko wpc ostrowi do uzupełnienia braków w diecie i z powodu braku kasy he,bcaa (do ochrony miecha) no i thermo speed extreme i może jakieś witaminki?? może TREC MULTIPACK 36; 120 KAP co wy na to?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 89 kg Wzrost: 180 Obwód klatki: - Obwód [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7553 Data: 2010-04-15 21:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe czy matrix ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie : Jakie białko lepiej kupic ? serwatke jak np :olimp pure whey 80 , czy Trec Nutrition Ultimate Protein lub ULTIMATE NUTRITION PROSTAR 100% WHEY PROTEIN Czy matrixa 5.0 - syntrax lub biogenix pro longatum ? A oto moja sytuacja : 1.Staram sie trzymac diete - tą ->Dieta masowa przy wadze 70kg. * 2 gramy białka / na 1kg masy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2010-07-13 14:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<< Cykl >>>>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich Forumowiczow ! Za pare dni chcialbym zaczac Cykl , moim glowym cele jest nabranie Masy do 10 kg . Zalezy mi na tym abyscie doradzili mi jakis Suplement , ktory brakuje mi do cyklu . Moje obecne produkty , ktore bede wciagal to : Bialeczko - Pure Whey Isolate - z Olimpu Creatine Mega Caps - z Olimpu Aminki - Amino Anabolic 5500 - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2008-01-09 17:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://niceit.kei.pl/fitnessfood/wp-content/uploads/2012/01/9.jpg Czas przygotowania: 10 min Składniki 12 sztuk - 1 szklanka mąki żytniej razowej - 1 szklanka płatków owsianych - 45g odżywki białkowej Trec Whey Protein Concentrate o smaku hawaiian chocolate - 150g wiórków kokosowych - 2 łyżeczki proszku do pieczenia - 40 ml olej MCT Gold - 250 ml [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2012-01-29 20:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening, suplementacja, dieta - do poprawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] piers z kurczaka 150g olej lniany 5g warzywa 4 POSIŁEK ryz 100g wolowina 150g warzywa 5 POSIŁEK tunczyk 80g ryz 100g 6 POSIŁEK ser twarogowy chudy 150g oliwa z oliwek 10g odzywki : mutant mass(130g rano przed posiłkiem 130g 30 min przed treningiem w nietreningowe dni przed 4 posiłkiem , kre-alkalyn trec 2 kapsułki przed treningiem 30 minut 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2007-10-21 19:50:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 4 dniowy pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, jestem tu nowy i chce opowiedzieć trochę o sobie. Ćwiczę od prawie 2 lat, dodając małe przerwy to będzie porządne 1.5 roku ćwiczeń. Miałem trening na masę (brałem odżywki kreatynę Trec - CM3 1250 i białko) , później na rzeźbę i też na siłę. I wróciłem znów na masę, trening mam może od 4 miesięcy lecz stoję w miejscu i nie mam wzrostów. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2014-06-24 12:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia-Jakie wady , plusy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam pozwólcie , że przedstawię wam moją historię dotyczącą "Pakowania". Zapał do ćwiczeń na siłowi mam niesamowity chodzę już półtora roku i nie zamierzam sobie odpuścić.Mam 13 lat i jestem nie typowym dzieciakiem.Otóż mam 185cm wzrostu.Na siłowni ćwiczę od roku , pierwsze 3 mieś. na siłce jechałem na sucho nic nie brałem żadnych odżywek [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2011-08-03 09:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , takiej konfrontacji jeszcze nie było więc zobaczmy. Co lepsze, mocniejsze, bardziej opłacalne ? USP OXY ELITE PRO 90 k oxyelite wer USA Porcja: 1 kapsułka Ilość porcji w opakowaniu: 90 Zawartość opakowania odżywki: jednej porcji (1 kapsułka) Zastrzeżona mieszanka 119,5 mg Bauhinia Purpurea L. (Standardized For Bauhnia-Statins 1-4) Bacopa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2013-06-07 17:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, najpierw coś o sobie... 1. WIEK:22 2. WAGA:około 81kg 3. WZROST: 182cm 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:106 -udo:58 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trenuje od 15 roku życia, w tym 2 lata przerwy, aktualnie rok bez przerwy 6. DIETA: Staram sie jeść zdrowo i dużo, nie liczę kalorii 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Brak to będzie pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2020-01-07 12:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszanie suplementów

    Temat
    Suplementacja

    Witam! mam 24lata 182cm wzrostu i 80kg wagi ostatnio dostałem odżywkę a mianowicie hormon wzrostu... i moje pytanie brzmi czy mogę owe odżywki mieszać i jak to zrobić by wyciągnąć z nich max potencjał a więc mam: TREC BCAA Xtank 1110 Crea9 L-glutamina micronized S.A.W Testo X Pack Tribulon Black Amino Muscle 16.500 Hard Mass a od ziomka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6407 Data: 2014-06-30 11:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Prop + Wino

    Temat
    Doping

    [...] oto zestaw ktory pojdzie na pierwszy cykl: Malay Tiger - Stanozol 50mg Malay Tiger Propionate 100mg Malay Tiger Decanol 200mg Anfram Hellas Clomiphene Citrate 50mg Do tego odzywki: Olimp Vita min multiple sport Olimp gold omega 3 sport edition Olimp Chela MZB Allnutrition glutamine Allnutrition BCAA SFD nutrition ZMA + B6 Trec Mass XXL Gainer [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2019-01-20 00:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny +suple

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proszę o sprawdzenie diety i zalecenie suplementacji Mam 32 lata, waga 82kg ,wzrost 180. Pracuję fizycznie na budowie (wysiłek średni) Trenuję co drugi dzień. Cel treningu - dobrej jakości masa mięśniowa oraz trochę redukcja tłuszczyku najwięcej z okolic brzucha :) Posiłki mogę spożywać o godz 06:15, 09:00, 12:00, 15:00, 18:00, 21:00 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2012-08-12 12:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Moim celem jest uzyskanie beztłuszczowej masy mięśniowej. Odżywki jakie stosuje to: Białko - Hi Tec Nutrition Whey Fusion (85% białka w suchej masie) Carbo HMB - HMB Mega Caps 1250 z olimpu Kreatyna - Trec Nutrition Cm3 1250 Dni treningowe: 1 porcja: Białko - bezpośrednio po przebudzeniu HMB - bezpośrednio przebudzeniu Kreatyna - 30 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2011-05-24 14:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym się dowiedzieć jak zwiększyć masę mięśniową, a potem ją utrzymać. Ostatni raz na siłowni ćwiczyłem cztery miesiące temu. Co nie znaczy, że nie ćwiczyłem w ogóle... Uczęszczałem i uczęszczam na treningi karate trzy albo i cztery, pięć razy w tygodniu. Miałem dobrą masę. Niestety trochę kilogramów przez te cztery miesiące mi ubyło [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2011-02-08 20:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie wszystkich forumowiczów którzy odwiedzili mój Topic i zechcą pomóc. Jestem nowy na forum, więc jeżeli coś zrobiłem nie tak, temacik nie w tym dziale co trzeba (coś w tym stylu) to bardzo przepraszam, można skorygować. Także w świecie siłowni, supli itd. jestem początkującym. Mimo, że ilości informacji, które nabyłem w Internecie, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2010-01-04 16:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na utrzymanie - specyficzny problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 92kg 3 .WZROST: 186cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 40cm -Klata: - -Udo: - -Talia: - 5 .STAZ NA SILOWNI: 4 miesiace 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Carbo, Trec CM^3 1250 Jablczan KReatyny 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): szybko przmeiana materii, naprawde szybka 10 .WYNIKI SILOWE: -Klata: 100kg 11 . Czy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2008-05-17 15:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańsza i Najlepsza odżywka białkowa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam 17 lat i od 2-3 miesięcy systematycznie trenuję na siłowni. Szukam Najtańszej a możliwie najlepszej odżywki białkowej. Aktualnie używam Activlab SOYA PRO oraz kreatyna też od Activlab. Chodzi mi o to, że zakup białka był kierowany tylko ceną, a nie miałem w tedy wiedzy jaką teraz posiadam. Szukam Dobrego białka, głównie serwatkowego. I [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2014-01-06 18:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST-do sprawdzenia

    Temat
    Trening w domu

    Witam Dane: Wiek:18 Wzrost:195 Waga:110 Dieta: TAK ODZYWKI NA MARCOWE HST: Trec - Nitrobolon 2 700g Super VIP DYMATIZE - Elite Whey Protein 4.5 kg Biogenix - Carb BX 5 kg Olimp - Gold Omega 120 kaps. Olimp - VITA-MIN multiple Sport 120 kaps Jak się będzie zbliżał koniec nitro to mam jeszcze POWER HORSE HST 1-2 TYDZIEŃ - CYKL 15-tek Przysiady ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2007-02-24 19:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NajLepsze białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Słuchajcie muj ziomek z klasy co wakacjie jeździ do Stanów i tam zaopatruje sie w odżywki i suple. Mówił mi o jakimś z jednym z najlepszych Białek na świecie miało 100% koncetratu białka serwatkowego i największą przyswiajalność na świecie. Mówił też , że kg płacił ok 40$. Ja słysząłme tylko o bardzo dobrym białku ex.. coś tam A moje pytania są [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5405 Data: 2003-04-26 23:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)