[...] się do domu i zacząłem wymiotować doslownie co 10-15min, nikomu tego nie życzę. Doslownie nie miałem już totalnie czym wymiotować, a wisialem nad kiblem, bo cały czas miałem odruchy wymiotne, do tego cały zlany potem, dreszcze itd pozniej juz byłem na tyle słaby, że już nawet z łóżka nie wstawałem tylko położyłem sobie wiaderko koło łóżka i tak [...]
[...] jak w 3 posiłku + pomidory 6. twarożek 100g + 30 ml oliwy + jakies warzywa Ogólnie dieta bardzo lipna, najgorzej wspominam 2 posiłek, którego nie dojadłem, ze wzgledu na odruchy wymiotne. Kasza zimna była, kirczak też, keczup chyba stary białuty, słodki strasznie. Poprostu nie mogłem dojeść. Na szczeście dziewczyna przygotowała mi pyszny [...]
[...] się sprawdziło. Całość zajęła mi ogrom czasu, bo godzinę i 40 minut, ale po przysiadach czułem się tak pozbawiony tlenu, że musiałem nieco wydłużyć przerwy. Na dodatek odruchy wymiotne pojawiły się już w trakcie serii siadów, a zwykle dają o sobie znać w okolicy uginań. Zrzut: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5d6574cead0f49a998455a758d8d89ac.png [...]
Skint Właśnie dziś zjadałem tylko śniadanie i nic więcej, bo odruchy wymiotne. I od jutra właśnie zmniejszam węgle o połowę i tłuszcz, białko o 1/3. Mam nadzieję, że pomoże. Trening mimo wszystko dziś na 100 %.
[...] 60kg-15powt poprzednio 55kg-15powt 2 obwód 55kg-15powt 3 obwód 50kg-15powt 4 obwód 45kg-15powt http://www.youtube.com/watch?v=t_aTXJTptXE&feature=plcp Po siadach znów miałem odruchy wymiotne w szatni chciałem zwymiotować lecz nie miałem co .... /SFD/Images/2015/12/31/5aca569b9e594fa88c3ef9a81d99ceca.jpg THERMO PUMP 10 gram przed Siłownią W [...]
wczoraj zrobilem jajecznice z twarogiem , wyszlo dobre . Też mam opory co do bialego sera bo ledwo go co jem (a jak jem to mam odruchy wymiotne :D ) a z jajkami był pyszny ! Wrzucasz na patelnie z 150g sera bialego , malo oleju . Jak zobaczysz , ze juz troche podsmarzone rozbijasz jajka , mieszasz i gotowe xD muszę kiedyś spróbować Twojego [...]
[...] całkiem spoko od 3 dni, już wiem czym było to wszystko spowodowane... -> T5 :-( Gdy zacząłem brać od razu poczułem się fatalnie, nogą się nie chciało ruszyć, zmęczenie i odruchy wymiotne w ciągu dnia non stop... Nie wiadomo co tam siedzi do końca i ja wiem że już tego się nie chwyce...wam też odradzam :-) Od teraz zamiast tego lece sobie [...]
telepie mnie i mam odruchy wymiotne, 110kg w 4 serii martwego to dla mnie zabójstwo, tym bardziej że prawie bez przerw dzis szedł tren wiosło dalej do dupy, za małe pochylenie, hantel wydaje mi sie ok,w chu.j czułem najszersze, MC w ogole smierc, szrugsy jak srugsy
po treningu mam odruchy wymiotne i przez godzinę nie jestem w stanie jeść nic, przerwy robię max 1,5 minutowe (przed ostatnią serią), ciężary daję takie, że 2 ostatnie powt. robię zazwyczaj z pomocą kolegi ;-D + gratis pocę się jak świnia :)) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-04-29 16:24:24
[...] wiąże się z efektami ~0, potem 2 miesiące redukcji, potem miesiąc masy na sucho i potem cykl. Btw. dziś właśnie cykl skończyłem... zaatakowało mnie jakieś g****, mam odruchy wymiotne od samego patrzenia na jedzenie, a każda próba jego spożycia kończy się "oddaniem" go wiadomo gdzie i którędy. Zdjęcia wrzucę jutro, najbardziej wkurza mnie, [...]
[...] lepiej się sprawdziła niż inne tego typu produkty tylko smakowe. Wiadomo ze lekko muliło na brzuchu ale wcześniej 50g dextro smakowej nie bylem w stanie dopic do końca treningu, miałem az odruchy wymiotne a teraz bez żadnego problemu. Ale teraz mam inny problem po odstawieniu mk apetyt tragiczny i 3-4/6 posilkow poleci chyba w formie plynnej.
[...] z przodu bo zapomniałem magnezji dałem wypychanie platformy –super czułem czwórki. Brzuch wykonany praktycznie do porzygania, gdy kończyłem serie przez skurczę miałem odruchy wymiotne. Gdy wróciłem z Wawy- szybka szama, drzemka z 30min i wyjazd na treningi .. ledwo co dzisiaj siedzę, ale cieszę się z tak intensywnego treningu nóg i [...]
[...] wędzony, wasa, kremówka TRENING 3. whey, 2xbanan 4. kurczak, ryż, wiórki +olej kokosowy 5. kurczak, wiórki+olej 1909kcal btw 144/77/155 protokół insulinowy dzień 12/14 (Zęby mi się uwrażliwiły na ocet, mam odruchy wymiotne po suplach i cały czas mi się chce wymiotować. Jeszcze tylko 2dni). Zmieniony przez - Kendra w dniu 2012-09-18 12:52:26
[...] stacjonarnym. Wskoczyłem na rower, zrobiłem 5 interwałów tempem 20:40, poszedłem do szatni i zaczął się matrix. Świat zaczął wirować, zrobiło mi się słabo i pojawiły się odruchy wymiotne. Siedziałem w szatni 15 minut, w pewnym momencie miałem już czarno przed oczami i czułem jak omdlewam. Posiedziałem jeszcze trochę i jak już nieco ustapiło [...]
[...] na płaskiej / rozgrzewka 40kg*10 / 3s 53*12 57*9 61*0 Plecy: Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia / rozgrzewka 40kg*10 / 3s 48*12 53*12 57*0 I tutaj koniec całkowity, odruchy wymiotne, drżenie i uczucie przed mdleniem. Moze przez te tabletki ktore jeszcze stosuje, jutro ide na kontrole do lekarza. Choroba prawie minela, pozostal kaszel i [...]