[...] Triceps: Prostowanie nachwytem, 6x20-15 Aero Bieżnia, 50 minut, 6-6,7km/h, 3,5 pochył, 450kcal, 5,5km Dzisiaj wątróbkę w piekarniku sobie zrobię. Nienawidzę wątróbki i mam odruchy wymiotne, ale z głodu zjem wszystko %-) Żyły na łydkach wyszły ostatnio, z brzucha też zaczynają wyłazić, ale mam tak małe mięśnie brzucha, że mimo małej ilości fatu [...]
[...] na rowerku stacjonarnym tempem 20:40. Po całym treningu zrobiło mi się bardzo słabo, kręciło mi się w głowie, po dojścu do szatni poczułem się jeszcze gorzej, miałem odruchy wymiotne, przed oczami zrobiło mi się czarno i byłem blisko omdlenia. Musiałem siedzieć z 10 minut w szatni, żeby dojść do siebie. Czy jest możliwe żeby powodem był [...]
[...] ok, 6 tygodniowy cykl idzie z tym ogarnac, ale po przerwie i ponownej probie nie da rady tego brac, na treningu muli przez ten okropny smak. Psychika robi swoje, teraz mam taki wstret do tego jak do wody na ogromnym kacu. Dzialanie - git Jednak moze powodowac odruchy wymiotne (u mnie na szczescie takich nie bylo, ale calej puchy nie zmecze).
[...] cyklu 8 tygodni polecialo okolo 8-10kg,juz nie pamietam dokladnie..laczylem z alphaburn,dieta byla oczywiscie. Generalnie srodek malo przyjemny,wieczne uczucie chlodu,odruchy wymiotne,niepokoj,problemy z spaniem czyli typowy spalacz ktory dziala. Blue magic-napisze tak..qrva mac z tym wynalazkiem, moze to juz moj wiek 43 lata ale to gowno [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Refluks tez podejrzewam czesto mialem odruchy wymiotne , przez to jakos wgl kiepsko jesc wiecej i czasem mam ze zjem nawet nie duzo i na kilka godzin mowa tu nawet o 5-6 godz nmoge nie jesc
[...] wszystko jest możliwe), ale ten chemiczny smak aż wykręca. Jasnym jest, iż smak nie powinien być najważniejszy, lecz kiedy odżywka nie może być spożywana ze względu na odruchy wymiotne to coś jest nie tak. Kupiłem ze względu na cenę, ale w podobnej można dostać dużo lepsze odżywki białkowe, niekoniecznie w sklepie SFD, mit najtańszego [...]
interwały zaliczone, chociaż w tym związku to ja ssałem \-) nawet myślałem, że coś poszło nie tak, ale w domu odruchy wymiotne, ledwie wciskam posiłek 13 obwodów(wbieganie na górkę ze zdjęcia, a w zasadzie na 2 takie górki, bo potem schody "zakręcają" i jest 2 razy tyle. Później zejście ze szczytu). Nie zwracałem szczególnej uwagi na czasówkę, ale [...]
smak thounder punch smakuje jak rzygowiny, w porównaniu z Xpandem pomaranczowym. U mnie tez wywołuje odruchy wymiotne ;/ ale jakos trzeba bedzie przebolec bo tanie to nie bylo. Z jaką iloscią wody mieszacie?? O F**K pije się to coraz gorzej, oby efekty były tego warte, generalnie po przełknięciu odczuwam okropną gorycz (smak chemii bym przeżył, [...]
[...] moje siłówki to jest jakiś kosmos %-) Dzisiaj spałam do 10, a potem od 15 do 17, jeszcze ze dwa 3 dni i będę nówka funkiel %-) Przepalić może nie przepali, wczoraj przez odruchy wymiotne jadłam w sumie tylko kuraka i kilka wafli + tłuszcz, ale waga rano nie była niższa. Dzisiaj też mnie ominęły 2 posiłki, bo spałam %-) Od jutra nadrobię 8-) [...]
[...] skrobię kukurydzianą, zamiast maltodekstryn, które nadają słodki smak gainerom i innym tego typu produktom, dlatego ciężko pewnie było uczynić reanimatora smacznym a odruchy wymiotne powstają z powodu jego kiepskiego smaku i tyle... organizm broni się przed pożywieniem, które źle smakuje choćby nie wiadomo jak odżywcze było, to zasługa [...]
no idzie się przejeśc tym żarciem, ale nikt nie mówił ,że bedzie lekko%-) a mi chyba na płuca juz poszlo ,bo tak kaszle ,że mam odruchy wymiotne powoli %-)
Okej, swoje już chyba wypłakałam. We wtorek pogrzeb więc pewnie znów się naryczę jak bóbr. Przez te dni mało co jadłam. Po prostu stało mi w gardle i miałam odruchy wymiotne. Dzisiaj na musa zjadłam owsiane i będę starać się wrócić do swojej diety. Ćwiczyć też nie ćwiczyłam i chyba jeszcze nie jestem w stanie. Dobra nie chcę zamęczać już nikogo [...]
Długi ten hiit, spróbuj zrobić króciutki biegając, chociaż, jak miałaś odruchy wymiotne, to dobrze zrobiłaś Dzięki za pozdrowienia, pozdrów również mamę ode mnie Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-05-10 17:09:20
Jestem po 3 tygodniach stosowania. I muszę przyznać dobrze działa. Smak pierwsze 2 tyg ujdzie(Watermelon) później niestety już odruchy wymiotne. Mi po 3 tyg stosowania przyszło 3kg masy :]. Obwody +1.5cm, wypowiem się jeszcze jak skończę cykl za jakieś 8 tygodni. POLECAM!!!
[...] Też nie mam zamiaru jechać tak po bandzie na IF. Fajna dyskusja tylko trochę przyspamowaliśmy dziennik. @arnold zdziwiłbyś się jak oni jedzą i ile sosów dodają do mięsa ok rozumiem Cię, chcesz na zawody, jedz wióry i miej odruchy wymiotne na widok jedzenia - to nie target dla mnie, wolę FIT ;) Zmieniony przez - Mate w dniu 2013-04-24 16:38:15