odpowiedzi do

Witam wszystkich. Od 15 września trenuje KM.Przeczytałem wszystkie posty. Temat jest spoko. A co ważniejsze pytania laików nie pozostają bez odpowiedzi, co mnie ośmieli do ich zadanie :) w przyszłości.

[...] ich posty. Krytyka jeszcze nikomu nie zaszkodziła. Nie masz rzeczowego argumentu, aby zripostować, a kasując posty innych pokazujesz tylko swoją słabość. To tyle tytułem odpowiedzi z tamtego topicu. Bycie moderatorem do "czegoś" obliguje. Ze swoją wiedzą nie nadajesz się na moderatora, żadnego innego działu niż "Szatnia" [...]

[...] zawsze miałem problem, co spowodowało właśnie zbędne kilogramy-strach przed ruchem, który powodował nowe. Zalezy w jakim stopniu to będzie u Ciebie wyglądac, ale nie spowiedziałbym się zbyt dużo skóru, w dodatkuz czasem będą mięśnie więc będzie ok Za wszystkie odpowiedzi bardzo dziękuję. Zmieniony przez - peepeek w dniu 2013-03-01 14:48:30

Dzięki Panowie za dotychczasowe odpowiedzi. To prawda przytyłem można powiedzieć jakieś 13 kg w 4 miesiące i to sie zbiegło z koroną i tym, że nie było możliwości chodzenia na siłownię chociaż ćwiczylem w domu, ale jednak mniej. W tym samym czasie byłem też na tym clomidzie 3x tydz. 50 mg więc może to też z tego powodu. Niestety każde podbicie [...]

Hej! :) W odpowiedzi na twoje pytanie, z racji tego, że też przymierzam się do kupna pulsometru PC-15 poszperałem trochę po blogach itd. Znalazłem artykuł, który wywołał we mnie mieszane uczucia. Sprawdź sama: http://robsik.bloog.pl/id,2665991,title,Sigma-PC15-do-bani,index.html Co do tego drugiego pulsometru, to niestety nie znalazłem żadnej [...]

[...] negatywne skutki stąd zmiana. Po obecnym zaś jak widać - różnicy w talii brak. Teraz czas na pytania i prośby. Chciałbym, by profesjonalista rzucił okiem na jadłospis i podpowiedział, co należałoby zmienić w celu osiągnięcia zadowalających rezultatów. Czy mój cheat meal posiadający ~1k+ kcal w porównaniu do 2300-2500 w ciagu dnia reszty [...]

[...] kombinuję w sposób logiczny? jeżeli tak, to czy początkowe treningi nie mają zbyt małego obciążenia, nie znam się na tym i dlatego pytam, pozdro. P.S. jak sie ma twój plan apokalipsa do założeń "dzi", że powinienem ograniczyć ilość powtórzeń do 6-8? czekam z niecierpliwościa na odpowiedzi, bedę miał setki pytań, aż do znudzenia, heh...

[...] kontraktu. Podjąłem, w moim mniemaniu, najlepszą decyzję odnośnie swojej przyszłości. Pod każdym względem - zdradza MMAnii.pl polski zawodnik MMA numer 1. Czyli co: UFC, Strikeforce, Bellator? - Lecę za ocean - ze śmiechem unika konkretnej odpowiedzi Mamed. Czyli jednak UFC? 8-O8-O8-O Zmieniony przez - WojTAS7 w dniu 2012-09-02 21:50:20

[...] wysylam wiecej fotek, moze zamieszcze posta w innym dziale i tam cos wiecej sie dowiem, trudno, nawet jush nikt nie odpowiada, wiec to bedzie ostatnia fotka w tym poscie, przykro mi ze moj post nie jest tak chetnie czytany jak moda damska wiec pozdrawiam wszystkich ktorzy udzielili jakichkolwiek odpowiedzi, wiec do zobaczenia, zegna SENSACJA

fajno dzieki za szybkie odpowiedzi, jeszcze nigdy nie cwiczyłem na ławeczce wiec z tad moje pytania(taborety, deska do prasowania juz złamana zreszta). Z byłbys w stanie mi powiedziec o ile drozszy bedzie taki zestaw jak podawalem wczesniej z yno z tej niu kolekszyn? jestem w rozterce czy brac stary prosty sprzet czy kombinowany i drozszy. moze [...]

[...] tym kolanem w walce przeciwko Benowi Askrenowi – nie powiem, że to fart, bo on to trenował – ale jak wtedy potoczyłaby się ta walka? Jest wiele pytań, na które trzeba odpowiedzieć”. Chociaż są pytania, na które brakuje odpowiedzi, Usman wie, że jest to walka, którą chce stoczyć i jest zaintrygowany pojedynkiem z Masvidalem. „Jest teraz [...]

[...] przykladu podam ze energia aktywacji w procesie hydrolizy kazeiny przy udziale trypsyny to 8 kcal/mol a wiec nie tak malo. Kanarek - nie jestem w stanie ot tak udzielic Ci odpowiedzi, podejrzewam ze niewiele jest osob ktore bylby w stanie to zrobic a ja napewno do nich nie naleze, problem dokladnego okreslenia calkowitych wydatkow [...]

Dzięki za odpowiedzi. Zastanawiam się teraz, czy nie zakupić jakiegoś pomagacza (nie mam na myśli koksu ;) ) Nigdy tez nie brałem żadnych odzywek. Ćwiczę już pół roku i zastanawiam się czy dorzucić coś do treningu a jesli tak to co proponujecie? Przyznam, że nie za bardzo orientuję się w suplach. Dieta przez pół roku mozna powiedzieć, ze była [...]

[...] CYKLA np DEKA WINSTROL I JUZ TAK SOBIE W GRANICACH ROZSADKU TO TEZ BEDE NATURAL ?? CHYBA NIE PRAWDE MOWIAC TRUDNY TEMAT ALE COS MOZNA WYWNIOSKOWACC CZYZ NIE ?? Nie oczekuje odpowiedzi na moje pytania - wszak jestem tylko burakiem, d****em, zerem itd. a z takimi nie ma co rozmawiac. CZYZBYM JAKOS CIE URAZIŁ JESLI TAK PRZEPRASZAM. JAK JUZ TO [...]

[...] sposob trafił do niego... to wtsmok mozesz se pomarzyć o takiej wiedzy której tak naparwde nie kupi za żadne euro....ps Dziś spoglądam na system zupełnie inaczej , znam odpowiedzi na pytania które mnie nurtowały od kad zaczełm cwiczyc ving tsun... dziś ktoś bardzo madry powiedział ze nievłasciwie nauczany wing tsun to najgorszy i wogole [...]

ok sprobuje podbic ww co powiecie na : moglbym wrzucic chleb z maslem orzechowym do posilku w szkole? czy niezbyt pasuje ww+tluszcze figtherninio dzieki za odpowiedzi tak samo snuffer , thx czekam jeszcze na odpowiedz na 5 pytanie ile moge tak masowac sobie ? do kwietnia bedzie ok ?

[...] szkoda kasy na cyklu na te badanie. A dalej to: Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też [...]

[...] 3x w tygodniu, po treningu ok 25 min aerobów, stosuję dietę, gdzie wartości odżywcze wynoszą odpowiednio: W-160, B-110, T- 55 lecz większych rezultatów moich ćwiczeń nie widać. Bardzo bym prosiła o jakieś wskazówki oraz jeśli to możliwe o przykładowy plan treningowy który pozwoli uzyskać jakieś efekty. Z góry dziękuję za wszelkie odpowiedzi.

[...] niczego nie produkuje - produkuja dla niego rozne labolatoria ale marka produktow jest "GNC" Rozumiem Cie Lalka calkowicie z tymi cenami i naprawde nie oczekiwalem odpowiedzi :)) Ale ciekawy wciaz jestem - ma sie rozumiec :)) Co do legalnosci niskich cen - to pierwsze slysze. Strategia prasowania rynkow stosowana jest przez wielkich [...]

Nie usuwamy tematów na życzenie Nie widzę podstaw do usunięcia tematu. Użytkownicy poświęcili Tobie swój czas - dostawałeś odpowiedzi na każde zadane pytanie