[...] i sama zrobiła bardzo dobry" wywalę dżem i mleko z kolacji czy mogę do tej oliwy i twarogu dodać jakieś owoce albo zapytam tak ogólniej co mogę do tego dodać bo odpowiedzi się doszukać na forum nie mogę ?? tak właśnie czytam diety innych osób i wychodzi na to że większość bierze sam twaróg z oliwą i to bez chleba czy jest taka [...]
[...] mieć włosy bo tacy przecież też są. Kupiłem saw palmetto różne inne witaminy pomyje głowę nizoralem i specyfikami odstawilem wino zobaczę jak sytuacja będzie wyglądać dojadę 2 tygodnie redu do końca na samym propie i clenie jak nie to off. Dzięki za wszystkie odpowiedzi, pozdrawiam serdecznie Zmieniony przez - steryd03 w dniu 2018-10-19 12:32:19
nie rozumiem was panowie , po co te odpowiedzi , pamietam jak takie pytania były poprostu kasowane albo przenoszone do dopingu , nie wypowiadam sie dosadniej ze względu na to ze to twój pierwszy post i nie wiesz co czynisz ale chłopcze z takimi putaniami to do dopingu a nie tu a do reszty panów to apeluje żeby nie odpowiadać albo przenosić takie [...]
Witajcie po długiej nieobecnosci...W odpowiedzi na WASZE PYTANIA: Miałem szczescie byc zaproszony wąłsnie na ta gale ktora miła sie odbyc w Poznaniu.Jesli chodzie o organizatorów: Karol wywiazał sie ze wszystkich obietnic.Niestety kolesi odpowiedzielny za całosc imprezy dał dupy zgarnoł kase i tyle go było widac ...a ring..jak widzieliscie do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] efekty, potem będę serwował alternatywę do każdej potrawy, poza carbo oczywiście :) wiadomo wszystko w proporcjach 150, 550, 100 - a dodawać będe makarony i ryby przede wszystkim Proszę naprawdę o odpowiedzi, sfd jest wielkie a wiele mądrych osób tu użytkuje. Pozdrawiam /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8f382d345f8743c9865abba5a3823a49.png
[...] paczkę po testosterolu i bedziesz mial przesrane ? myslisz ,ze jak cwicze killka ladynch lat, ostatnio mialem przerwe...to mgoe teraz wskoczyc na tak silny cykl , z takim super mocnym dzialaniem anabolicznym sorry ale dawno mnie tu nie bylo...i jak mozesz to udziel mi odpowiedzi chociaz na kilka pytan , na pewno dostaniesz soba : pozdrawiam
[...] obalenie w ciągu pierwszych 25 sekund. Ige desperacko próbował się podnieść lub uwolnić, ale Evloev trzymał się go jak przyklejony i kradł minuty. Ige nie miał żadnych odpowiedzi w końcówce. Movsar Evloev pokonał Dana Ige przez jednogłośną decyzję (30-26, 30-27, 30-27) „Czuję się świetnie – dziękuję wszystkim” – powiedział Evloev w rozmowie [...]
Witam kolegow...zgodnie z waszymi podpowiedziami zastosowalem propa i problem minal.?Lece 100mg e2d i juz niebawem bede zmierzal do konca dlatego zapytam o dokladny odblok...poczytalem forum ale jednoznacznej odpowiedzi co do mojego przypadku nie znalazlem...z forumowych info zaplanowalem takie pct...1000iu hcg rozbite na ok10 shotow co dwa dni [...]
[...] objawów ale twierdze, że nie była powodem powstania "zakwaszenia" ponieważ stosuje ją już dłuższy czasu i czułem się świetnie. Na razie sam sobie postawiłem diagnozę i podejrzewam ostatni stres związany z pracą i nieprawidłowy tryb życia. W każdym bądź razie myślę, że otrzymałem wystarczająco informacji. Temat do zamknięcia. Dzięki za odpowiedzi!
[...] MojeImie ma racje,dobrze jest wzmocnić nadgarstek,ale przez pewien okres czasu musiałbym nie wykonywać określonych ćwiczeń w takim stopniu w jakim powinienem,bo to byłoby zabójcze dla nadgarstka. A co do uchwytów - Niestety nie posiadam. Ale książki wydają mi się bardzo dobrym pomysłem :) Dzięki za odpowiedzi. Liczę na więcej propozycji :D
[...] z ciebie nabijać. Lepiej idz sie upij, dla rozluznienia. a na silce odstresowac sie. Generalnie niemiej wszystkiego w dupie tylko trzymaj dystans. Jesli pani wezmie cie do odpowiedzi to uznaj to jako np wytarcie tablicy a nie szereg przerazajacych pytań. Wyobraź sobie ze nauczycielka to np twoja matka, a tam siedzą bliskie ci kumple. I [...]
a jak finaplix stoi?duzo walow,pytalem o to w temacie odpowiednim ale cos bez odpowiedzi. tez sie do tren clen wino t przymierzam. sqs jak zamierzasz to leciec?
[...] z części cardio albo ograniczyć np do 2-3 na tydzien nie rezygnować, gdyż ma wartość przozdrowotną i pozwala posrednio kontrolować ilość masy mięśniowej suchej jak zdobędziemy - Czy wzięcie kreatyny po, przykładowo, miesiącu od rozpoczęcia "masówki" będzie dobrym dodatkiem? jezeli staż odpowiedni to czemu nie Z góry wielkie dzięki za odpowiedzi
Kiryl3: oglądałeś cały filmik? Znajdują się tam wszystkie odpowiedzi na Twoje pytania... Szkoda, że osoby testujące nie pokusiły się o stopniowe zwiększanie intensywności biegu do maksymalnego HR. Nie ma bata, w pewnym momencie jego organizm nie byłby w stanie wydolić i kwas mlekowy by go zalał. Jeszcze ciekawszą kwestią jest to, że facet biegł [...]
no i elegancko - dziekuje za odpowiedzi panowie. ja rozwazam opcje 2x500j w ciagu tygodnia przez caly cykl. ponoc lepsze, niz bicie w srodku cyklu i na koncu. ale do tego trzeba je dlugo przechowywac i to byla jedyna przeszkoda.
Witam, Quezacotl, poniżej odpowiedzi na Twoje pytania: 1. Tak, współpracujemy z kilkoma sklepami i klubami przy dystrybucji ale sieć sprzedaży się dopiero rozwija. Mamy ciekawą ofertę hurtową dla sklepów więc myślę, że rozwój ten będzie następował dynamicznie. Jeszcze jednak musi upłynąć trochę czasu. 3. Jest szansa, choć zależy na jaki model ;) [...]
[...] dopiero Co do AOL to Stary zapomnij o jakim kolwiek wzroscie HGH. Dawki są za małe, a doustna forma ich podawania ogranicza działanie do minimum. Powiem ci ze lepsze odpowiedzi uzyskał bys w dziale suplementacja ale znając tamtejsza ekipa i ich stosunek do takich pytań to moga byc agresywni . Bralem Swego czasu ten AOL 2x wiecej niz [...]
[...] i danie po treningu (paliwo dla wzrostu mięśni- biały ryż, młode ziemniaki, makaron i oczywiście źródło chudego białka- gotowana pierś z kurczaka, chuda wołowina). a teraz odpowiedzi na Twoje pytania: 1. postaraj się żeby chodzić po jakimś czasie chodzić jeszcze trzeci raz na siłownie. Sam gram w kosza (ale rekreacyjnie i trenuję na uczelni) [...]
Dzieki za odpowiedzi 19rafal90> dieta sredniobialkowa...heh moze faktycznie zle to ujalem staram sie jesc ok 1,5g/kg mc bialka i to tyle jesli chodzi o diete; Co do mojej wczesnieszej wypowiedzi to nigdzie nie cytowalem doslownie Arnolda, wiec jest tak jak napisalem ze nie wspomina o zalamaniu miesniowym przy pierwszej serii, jednak w innym [...]