SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oddychanie

  • Problemy to thermalu pro !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] To coś poważnego ? " - stary - właśnie siedzę w towarzystwie lekarzy i dzięki tobie wszyscy padli na cycki :P "kupuj trumnę i won pod ziemię" :D nadwrażliwość nie objawiałaby się bólem połowy głowy. za duże ciężary, przemęczenie, za mało węgli w diecie, złe oddychanie, przecenienie swoich możliwości, psychika - to możliwe powody

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2008-09-11 21:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać fenoterol ?

    Post
    Doping

    Fenoterol rozszerza drogi oddechowe i ułatwia oddychanie, przyspiesza czynność serca oraz hamuje skurcze macicy. To ostatnie działanie zapobiega przedwczesnemu porodowi. Efekt leku pojawia się po 30 minutach od momentu podania i utrzymuje się 3-4 godzin. coś a`la CLEN? ta macica mi nie pasuje Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-09-25 21:25:47

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2008-09-25 21:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pierwszy kilometr jest najgorszy, organizm musi się przyzwyczaić do biegu, po drugie ważne jest prawidłowe oddychanie. Mnie osobiście pomaga dopalacz w postaci muzyki , zwykle gdy biegam słucham death metalu więc nie ma opcji żeby przestać biec Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2008-10-11 21:44:43

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2008-10-11 21:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawiera sześć atomów węgla, zatem oznacza to, że na jeden atom węgla przypada zaledwie 1/3 wytworzonej cząsteczk ATP. Teoretycznie ta sama cząsteczka glukozy w wyniku oddychanie mitochondrialnego w obecności tlenu dałaby w sumie 36 cząsteczek ATP. Ten bardzo duży wzrost wydajności należy przypisać zastosowaniu w komórce dwóch odmiennych [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6427 Data: 2008-10-15 23:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Only for the strong TS by Remik - reaktywacja str.57

    Post
    Trening dla początkujących

    nie zatrzymuj tak długo powietrza .Przy opuszczaniu i podnoszeniu ciężaru jesteś na bezdechu przy przysiadach oddychanie jest szczególnie ważne

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 21:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie artykuły uderzanych

    Post
    Sztuki Walki

    ZANIM ZADASZ PYTANIE - KONIECZNIE PRZECZYTAJ http://sk2.pl/22592 - REGULAMIN http://sk2.pl/19875 - WYSZUKIWARKA SFD! Dopiero zamierzasz / zacząłeś trenować SW: http://sk2.pl/19081 - Jaki styl walki wybrać by Kopt http://sk2.pl/19091 - Zanim pójdziesz na sekcję by shoo http://sk2.pl/19111 - Przed rozpoczęciem treningu SW by Kamiru [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9292 Data: 2008-10-25 14:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy! Przysiady!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zła rozgrzewka Problemy z ciśnieniem Złe oddychanie podczas ćwiczeń No albo jakiś ucisk na nerw

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5857 Data: 2008-11-09 09:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy! Przysiady!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sztangę akurat trzymam odpowiednio. Już chyba wiem co jest źle. To pewnie przez oddychanie, gdyż tak naprawdę nigdy nie zwracałem zbytnio uwagi na to jak oddycham. Teraz to się zmieni! Dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5857 Data: 2008-11-09 16:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy! Przysiady!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzisiaj kontrolowałem oddech i wszystko było w porządku! Oddychanie podczas ćwiczeń to jednak ważna sprawa i pewnie gdyby nie ten ból, nadal nie zwracałbym na to uwagi.. Na szczęście już jest git

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5857 Data: 2008-11-11 20:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja --- liczę na pomoc

    Post
    Iron Horse Series

    [...] m. dłoni (silniejszy uścisk) lub wykonywać z paskami. Na początek 3-4x/ 1 min styka. Z czasem można przeciągać, tylko powoli by przyzwyczaiły się ścięgna i by opanować oddychanie (jeśli są kłopoty to z odchyloną głową w tył). Drugie ćwiczenie które działa w osi, to przeniesienie nóg za głową w leżeniu na plecach. Przy okazji rozciągamy [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6137 Data: 2008-11-12 09:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierne spożycie herbaty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oddychanie też szkodzi bo wdychasz ołów nie przejmuj się takimi ******łami życie jest nie zdrowe, ale przecież się nie zabijemy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5634 Data: 2008-12-06 22:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochraniacz na zęby

    Post
    Sztuki Walki

    Pojedenczy jest zdecyodwanie lepszy...podwojny strasznie utrudnia oddychanie:] Pzdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2008-12-11 08:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / PODSUMOWANIE + ZDJECIA str. 34

    Post
    Trening dla początkujących

    Wodyn, masz racje, tylko ze ja mowie o stanie posrednim miedzy sztucznym napieciem miesni brzucha , ograniczajacym oddychanie, a trzymaniem ich wywalonych do przodu - co robi duza ilosc ludzi. Zobacz jak wiele osob nieswiadomie staje: brzuch w przod -siodelko na plecach. Miesnie brzucha odpowiadaja za prawidlowa postawe nie moga byc rozciagniete [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 14:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faktycznie moze to byc zwiazane z niedostatecznym oddychanie. nie powiem bo tchu mi brakowalo przy 15stkach. troche przez to ze nigdy tak zabojczej ilosci powt w siadach nie robilem. co do tych dwoch oddechow, tzn przed powtorzeniem ? zawsze robilem : wdech-powtorzenie-wydech czyli teraz : 2wdechy-powt-wydech ? "-po serii od razu polozyc [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 18:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczeka?

    Post
    Sztuki Walki

    Pojedyncze zdecydowanie mniej ograniczają oddychanie chociaż i tak szczęka to najniewygodniejszy chyba element (jak dla mnie) Z drugiej strony są i osoby które czują się dobrze w podwójnym więc kwestia indywidualna

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2009-01-28 20:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ja nie lubię ochraniaczy przez to oddychanie! Imo sparingi starczą. Ewentualnie ochraniacz w okresie przygotowawczym.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5994 Data: 2009-02-05 01:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy (Teoria)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w procesie glikolizy spalamy do pirogronianu, który nastepnie powinien przekształcic sie w AcetyloCoA i byc użyty do cyklu Krebsa przy obecnosci szczawianu octanowego (oddychanie). Cykl Krebsa konczy całkowite spalanie glukozy. Jednak w czasie wysiłku fizycznego glukoza nie jest spalana całkowicie i tu pojawia sie problem. Z pirogronianu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6081 Data: 2009-02-22 21:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale oddychanie przez usta może spowodować kolkę ponieważ możemy nałykać się za dużo powietrza. Gdzieś to wyczytałem ale nie pamiętam gdzie ale z własnych doświadczeń wiem że jest w tym ziarno prawdy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7575 Data: 2009-04-14 21:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddychanie prawidlowe ?? pamietaj ze w takiej pozycji tez jest troche ucisniety mostek

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 19:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu ja juz nie wytrzymam

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sory za zamieszanie Tylko wiecie tak sie pytałem czy poprostu oddychanie wplywa zle na rozrost Ps tylko psychicznie musze sie jescze nastawic macie jakis ciekawy pomysl pozdro dla wszystkich

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2009-05-13 07:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)