[...] to tylko operacja (bo mnie ostro napier,.. nie mogłem dźwigać) no nic termin był ustalony w tą niedziele co była leżałem w szpitalu a w poniedziałek miała być operacja co do czego badali mnie i mówią że za małe są te żylaki żeby bolały +przy operacji moge stracić jądro i nagle do mnie z tekstem schyl się pan schyliłem (i wiadomo co zrobił :P noi [...]
[...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorf/mezomorf 13. STAN ZDROWIA: rewelacyjny jak na swój wiek 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie ma już z czego łysieć) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 kg -martwy ciąg: nie wykonuję, łapię kontuzje od ciągów -przysiad: 140 kg Poniżej [...]
[...] niej bardzo skacze że można zawału dostać - podobno kolega tak miał,opowiadającego - no i ten najbardziej znany i powielany - najpierw trzeba zatłuścić brzuch żeby mieć z czego robić kaloryfer hehe Aaa no i nie z siolowni tylko apteki - tak z ciekawości pytałam czy są aminokwasy,albo sama glutamina a babka do mnie - nachyliła się nademną jak [...]
No no, Tyka, już wiem do czego Ci to oko... Bardzo dziękuję! Mam nadzieję że pół godzinki dziennie to nie jest wyczynowe uprawianie sportu chociaż po rocznej abstynencji od jakichkolwiek form ruchu ... kto wie? To może jeszcze jedno pytanko - słyszałam gdzieś i czytałam też tutaj że trening aerobowy daje efekt spalania fatu dopiero po 20 [...]
[...] i czy w ogole...zalezy od Twojej diety a nie od suplementow (bezposrednio) - hmb nie pomoze Ci na zalany brzuch - cos na mase to zalezy: bo moze to byc bialko, moze to byc gainer...itp zalezy jak przedstawia sie Twoja dieta, ile dziennie jesz kalorii, z czego pochodza itp w celu ustalenia czy dieta jest ok - zapraszam do dzialu odchudzanie
Witam wszystkich na forum po 20 dniowej przerwie od wchodzenia tu i musze powiedziec ze rezultatów po venomie niema , niewiem za bardzo dla czego . Nic nie schudlem a jezeli to jakies male ilosci , ktorych i tak nie zauważam . Jechalem venomkiem od 3 sty nasuwalem przez 4 dni po 1 kapsie potem bralem 1 o 10 drugiego o 16-17 . Trenowalem 2-3xw tyg [...]
[...] początku pisalem ze chce deke z winstrolem...i mam deke z winstrolem.... pytalem jak to brac i dostalem odpowiedz..odpowiedz brzmiala...bierz do tego teścia... wypytalem dlaczego i mi odpowiedziano dlaczego...spytalem jak to brac i mi odpowiedziano tylko co do deki i tescia omijajac winstrol...wiec me ostatnie pytanie wlasnie dotyczylo [...]
Boruta po co z tym całym balastem rzucać się na glebę skoro można zakataować człowieka na stojąco... Chciałbym też zauważyć że to czego się uczą jedn. specjalne zależy zazwyczaj nie od biurokratów, ale samych wojskowych - zasada ogólnie jest taka chcesz ich trenować to pokaż że to co umiesz jest lepsze... więc myślę że oni już wiedzą najlepiej co [...]
Dzięki za odpowiedzi, weźmy taki przykład prostego chłopaka bf 10% z tendencją do zalewania przy wysokich węglach i czułego na wysokie estro. Wycinka klasycznie: 4 tyg test + wino + clen + IA 8 tyg test + tren ace + t3 + clen + IA + cabaser w razie potrzeby Przejście na masę z celem aby było nadal sucho, bez nacisku na szybki skok wagi, nawet coś [...]
[...] wrzuć pełną ankietę. http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_-t1135388.html http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html#post1 http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE%2C_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135648.html#post1 tutaj ściągi z czego korzystać dietę [...]
[...] mysli o tym troszeczke powazniej zaczac od podstaw tzn od ulozenia diety i treningu majac diete bedziesz mogl myslac o suplementacji bo to do diety bedziesz ja dobieral tzn czego Ci zabraknie z diety dostarczysz z odrzywek, potem mozesz sie zastanawiac nad np kreatyna. Ale jesli chcesz wykorzystac ten czas optymalnie to praca nad poczytaniem [...]
[...] roku ćwiczę regularnie Aktywność fizyczna: zamierzam zapisać się do drużyny futbolu amerykańskiego Dieta nie jest idealna, gdyż mam ograniczenia finansowe, ale nie jem byle czego. Posiadam: gryf krótki, talerze 4x2kg, 2x5kg (używam do rozpiętek), planuje zamontować drążek w futrynie oraz zakupić jakiś tani podstawowy sprzęt ale nie mam pojęcia [...]
Dlaczego twierdzisz ze SNI od Cybera bedzie zly ? Najapierw trzeba to sobie przetestowac potem wyrazac opinnie na ten temat. Pozatym Cyber nie bedzie chcial na nas zarabiac chcac byc konkurencyjny w stosunku do innych i mysle tez ze zeby sie przebic beda to musialbyc najwyzszej klasy suplementy z najwyzesz klasy surowcow czego inne firmy nie [...]
[...] a cała teoria wygląda nastepujaco....Cyber jako biznesmen:))))))majacy bezposredni kontakt z klientem usmiecha sie ,wypowiada sie na wesoło(chociaz naprawde b.sie denerwuje czego nieraz daje wyraz)jednym slowem proobuje zachowac stoicki spokooj....ma natomiast kilku podwładnych:))))),ktoorzy bronia jego interesoow i niby to od niechcenia chwala [...]
[...] 153 centymetrach wzrostu, waży niecałe 35kg nie sa chudziakami na tle równiesników Rosłaś od poczatku z nadmiarem skóry potrzebnej do pomieszczenia ciebie, ona nie ma sie do czego kurczyć bo nigdy nie była mniejsza, jej jest więcej bo więcej urosło a nie rozciągnęło sie. Rozumiesz ? I nie zagładzaj sie bo grozi ci jojo, organizm będzie jeszcze [...]
[...] 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl 12) uwagi i sugestie napisz nam cos wiecej, tym bardzije, ze piszesz, ze obecny spalacz jest kiepski:-) musimymiec wiecej info by trafic w cos z czego bedziesz zadowolona:-))
[...] że ich przewidywania były w pewnym sensie słuszne - dla wielu ludzi nie związanych ze sztukami walki, karate czy kung-fu kojarzy się głównie z dzikimi okrzykami, łamaniem czego popadnie i okładaniem się po pyskach. Słysząc wiadomość, że ktoś ćwiczy wschodnie sztuki walki ludzie patrzą nieraz na owego człowieka jak na okaza z zoo, ewentualnie [...]
przeczytaj to z poniższych linków i zobacz czego dokąłdnie powinnieneś unikać http://pl.wikipedia.org/wiki/Test_na_krew_utajon%C4%85_w_kale Co jeszcze należy wiedzieć? Test na krew utajoną może dać wyniki fałszywie dodatnie. W zależności od metody badania, konieczne może być odpowiednie przygotowanie pacjenta przed pobraniem próbek, co [...]
W tej chwili możesz kojarzyć ze swoim stanem dosłownie wszystko co zrobiłeś lub czego nie zrobiłeś. Ale czy to ma sens jakiś..? Skup się na aktualnej sytuacji, diagnostyce i ewentualnym leczeniu. Wystarczy jak wbijesz w szukajke np stwardnienie zanikowe boczne i poczytasz co to są slecjalistyczne bad neuro. Jest ich więcej, w zależności od [...]
[...] to na silowni ale pare minut wczesniej wykonywalem na silowni cwiczenia wlasnie tych miesni. Oczywiscie bylem u lekarza i okazalo sie ze jest zwichniety, zalozony zostal opatrunrk tzw. miekki w skutek czego reka jest uniruchomiona. Moje pytanie brzmi jak szybko bede mogl wrocic dao cwiczen?? I od jakich nalezy zaczynac by kotuzji nie ponowic??