nie dalej jak 3 lata wstecz była głośna afera na forum cybera IS (imperium sportu) do supli robionych w garażu,a nie w labie, do czego przekonywał nieudolnymi filmami. Do supli sypał przeterminowane prohormony które mu zostawały,składy nie zgadzały sie z etykietą,a przede wszystkim brak higieny - jedna wielka ściema. A zaczął sypać jeden z jego [...]
[...] od aktywności fizycznej i kształtuje się następująco: - 0,8 - 1,0 g/kg mc dla osób nieaktywnych i małoaktywnych - 1,2 - 2,2 g/kg mc dla osób trenujących sporty siłowe, z czego im trening jest intensywniejszy, tym podaż białka powinien być bliżej górnej granicy. Najczęściej podaż białka wynosi ok. 2g na kg/mc dla osób ćwiczących siłowo. W [...]
[...] przed światłem :) tak pisze na oryg Wiem kolego, ze w tym temacie masz wiedze bo od pewnego lotu taki napis jest... I super ze ludzie sa w stanie odroznic. Jest jeszcze 2 szczegolny, ale prosilbym o nie pisanie o tym publicznie, tylko o oceny czy ori czy fejk. Mysle ze to powinno starczyc ludziom, bo chyba wiadomo ze ten kto klepie ta lewizne [...]
[...] treningu hipertroficznego." No prawie... "Przy obciążeniach większych (90-150%) trening nazywamy treningiem maksymalnej rekrutacji." Ze tak spytam rekrutacji czego? bo napewno nie wlokien miesniowych "Podczas treningu hipertrofii zwiększa się ilość włókien mięśniowych a tym samym rosnie przekrój mięśnia." Bzdura totalna. [...]
[...] dobre czasy się od razu przypominają, tudzież łza w oku kręci Nie kryję, że co do miękkich ruchów moje potrzeby znacznie lepiej zaspokoił taniec, a na SW jednak szukałam czegoś innego. A zresztą nie chodzi tu o miękkość samą w sobie, takie judo czy bjj też jest przecież 'miękkie'...Raczej o zbytni komfort psychiczny trenujących. No to teraz [...]
[...] było /SFD/2017/12/25/9c74d1d485a740ed82805ba51623b31c.jpg /SFD/2017/12/25/a23925b53da244219585744e2c50c7e2.jpg Jak dla mnie kupiles kota w worku :) ale pewnie bedzie dzialal czego chcesz od tescia ? to tylko baza :) jak to czego chcę? Żeby tam był teść a nie kujawski :D ale nie przybije to się nie dowiem, niby nigdy na tym dillu się nie [...]
[...] było /SFD/2017/12/25/9c74d1d485a740ed82805ba51623b31c.jpg /SFD/2017/12/25/a23925b53da244219585744e2c50c7e2.jpg Jak dla mnie kupiles kota w worku :) ale pewnie bedzie dzialal czego chcesz od tescia ? to tylko baza :) jak to czego chcę? Żeby tam był teść a nie kujawski :D ale nie przybije to się nie dowiem, niby nigdy na tym dillu się nie [...]
[...] do hurtowni czy gdziekolwiek to za nic nie bedzie juz tak samo niskiej ceny co warunkuje dalej cene czarnorynkowa.. no chyba ze ktos sie chce zaopatrzyc w jakies wałki czy cos innego %-) okej wytlumaczylem mam nadzieje jasno, bo myslalem ze to jest oczywiste do czego prowadzi taka zmiana Zmieniony przez - GWookie w dniu 2017-07-17 18:38:58
[...] z jednego kartonikach kod wszedł na stronie a z drugiego nie hmmm /SFD/2017/12/12/6cc8a2ed3f2846c7a4c7ce8ace2070ea.jpg To jest royal pharma :) czego oczekujesz jedno opakowanie nie bedzie dzialac zapewne puscili tak jak to maja w zwyczaju jedna partie dobra a druga do dooopy :) ja nie wiem naprawde nie miales nic [...]
[...] przed światłem :) tak pisze na oryg Wiem kolego, ze w tym temacie masz wiedze bo od pewnego lotu taki napis jest... I super ze ludzie sa w stanie odroznic. Jest jeszcze 2 szczegolny, ale prosilbym o nie pisanie o tym publicznie, tylko o oceny czy ori czy fejk. Mysle ze to powinno starczyc ludziom, bo chyba wiadomo ze ten kto klepie ta lewizne [...]
[...] będzie tych podoficerów. A do WKU idziesz z wypełnionymi papierkami bez względu na godzinę i dzień, a z komendantem WKU to Ty nawet się nie zobaczysz :P Te wszystkie papierki skladasz do Pań które siedzą sobie w pokoju i sprawdzają czy masz dobrze wypełnione. Najlepiej zadzwon i sie dowiedz czego oni jeszcze tam od Ciebie chca w tym Twoim WKU
[...] Do ŻW też nie wymagają. Najważniejsza, a zarazem podstawowa to: dane taktyczno-techniczne kbk akms'a albo kbs beryl. Kolejną rzeczą to obowiązki podoficera dyżurnego, z czego najważniejszs punkty zaczynają się na: ma prawo wydawania obowiązków, sprawdza wygląd zewnętrzny i czuwa nad przestrzeganiem. To absolutne minimum. No i w sumie warunki [...]
W pierwszym miesiącu telefony wyedzielane. Od 19:30 do 21:00/21:15 max z czego skorzystaliśmy może z niego 30/45 minut, ponieważ albo śpiewanie na baczność albo zbiórka, czy rejony, toaleta wieczorna. Telefony zdawalismy pozniej do szafek przy biurku podoficera. Po przysiedze oddali telefony. Wozów, szafek nikt nie wywracal lub "peposzki" nie [...]
Prawda jest taka że w tej chwili prawko na kat c lub c+e ci wiele nie pomoże czego jestem przykładem byłem na kwalifikacji w kilku jw, mam prawko na c i c+e i czekam już rok i nic a wf celujacy,zawsze miałem najlepsze lub jedne z najlepszych wyników z w-f,kilku znajomych tez czekało latami mając te oba prawka a kumpel który nie miał dostał się w 6 [...]
[...] o to, dzisiaj dzwoniłem do WKU i podczas rozmowy wyszło, że te testy psychologiczne do zawodowej służby trochę różnią się od tych, które robi się ludziom przed służbą przygotowawczą. Tutaj pada moje pytanie, ktoś może ma pojęcie, czym różnią się te testy? Są trudniejsze, zdarza się żeby ktoś to oblał? Nie wiem, czy jest się czego obawiać :).
[...] przed służbą przygotowawczą. Tutaj pada moje pytanie, ktoś może ma pojęcie, czym różnią się te testy? Są trudniejsze, zdarza się żeby ktoś to oblał? Nie wiem, czy jest się czego obawiać :). No są trudniejsze i masz więcej zadań sprawnościowo - ruchowych inne maszyny i jest więcej tego do tego jeszcze ciemno ja bynajmniej tak.mialem. Ale nie [...]
[...] czasami jak najdzie coś to wszystko fruwa z jedzenia a czasami spokój. SP obojętnie gdzie odbędziesz a potem do żandarmerii możesz się starać,podczas sp jak zaniesiesz wykaz to będziesz miał przepustki na zjazdy na uczelni.z cywila ciężko na studium oficerskie ale z szeregowego też nie łatwo.musisz mieć magistra z obojętnie czego no i angielski
[...] dojście, miał fake winstrolu, ale oryginał prop dose, więc dmucham na zimne, zwłaszcza że pct ważniejsze od samego cyklu. znalazłem tylko opinie o hCG, ale nie wiem czy aktualne - http://www.sfd.pl/Ovigil_5000iu_HCG-t903556.html Tu nie masz sie czego bać, Ovigil jest ogólnie OK, a o fejkach Egisa nigdy nie słyszałem, wątpię czy takowe istnieją.
[...] /SFD/Images/2016/6/19/c6c26eb899f84699b4fe0153cd14d255.jpg zaczałem też pierwsyz raz w życiu podkówać lekko trena i w sumie nie wiem czego się spodziewać, ale poki co zero odczuć niby dziś dopiero idzie 3 czy 4 shot więc może za krótko jeszcze, ale poprostu przez pare opini itp zacząłem się shizować %-) [...]