SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • ###DZIENNIK### by Joordan. Trening ponad wszystko.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trening siła. Klata.78% 10 serii x 4 powtórzenia. Wnioski: Trening jak najbardziej na plus. Jedna rzecz,która rzuciła mi się w oczy podczas wykonywania tego treningu to jest ogromne znacznie mostkowania ,które w moim przypadku uwolniło mnie od bólu barków co jest dla mnie bardzo ważne.Mostek sprawia,że czuję się bezpieczniej wykonując kolejne [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7935 Data: 2011-12-20 18:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Culfon słuchaj ludzi na tym forum... Idź do lekarza. Opuchnięte oczy mogą wskazywać na problemy z nerkami itp. itd. Tutaj otrzymasz tylko pseudoporady ludzi, którzy mają wiedzę z gogle, gdzieś coś usłyszeli i mają za dużo czasu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2011-12-20 20:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruda może to był 1szy taki dzień. bo dzisiaj juz odpływam. Oczy mi się zamykają. Zmęczenie niesamowite. Dziś do miski wpadła pierś kury, jajka, orzechy włoskie, olej kokosowy, troszkę wołowiny. Z warzyw fasolka zielona, pieczarki, ogórek Właśnie jak jest z orzechami? Można? w sumie 7,5l wody, w tym 3 pokrzywy i 1 mięta Suplementy o3 ZMA [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 21:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomaganiu innym, chyba że "góra" będzie miała zastrzeżenia, to wtedy trzeba będzie powiedzieć pas. A jeżeli uważasz że 3/4 działu to ludzie ze spamposta, to trzeba otworzyć oczy, bo 3/4 działu tworzą ludzie, którzy przychodzą tu z prośbą o pomoc, a tym zawsze pomogę jak tylko będe umiał. Wyraziłeś zdanie o moim podciąganiu - ok. Ja Twoich [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 23:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który przedtreningowiec?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chce kupić na siłe tylko poprostu nie chce wydawać tyle kasy, miałbym kase na wf ale mam też inne hobby i zainteresowania w które też kase inwestuje:) paszangi na stronie sklepu sfd w składzie hemorush nie ma 1.3 chyba że mnie oczy mylą http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Hemorush-opis25824.html

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 2011-12-21 16:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowe żywienie dla kobiety - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema, pierwsze co mi się rzuciło w oczy, to mało białka. Jeżeli na każdym liczniku wychodzi Ci inny wynik, to uśrednij i będzie dobrze. Jeżeli osoba jest przemęczona, osłabiona, bądź brak jej energii - niech spróbuje czerwonej herbaty, guarany, ewentualnie kawa. Co do rozpiski, jeżeli się nie sugerować kolejnością, to jest w miarę ok. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2011-12-21 21:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja z każdą minutą coraz gorzej widzę ;P oczy kleją się niemiłosiernie :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 01:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze tylko 20 stron ;P panowie ja spadam ;p bo ledwo na oczy widzę ;P zalukam tu jutro ;) 3mac się

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 01:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa. Kilka rad. 78 kg, 188 cm.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w drugim posiłku daj więcej oliwy, ewentualnie orzechy włoskie co się rzuca w oczy za mało mięsa i ryby, dawaj conajmniej po 100-150g imo przy masie carbo i bcaa podczas treningu jest bezsensu w okołotreningowych unikaj tłuszczy, w ostatnim posiłku wywal chleb i dodaj warzyw i więcej twarogu 150g spokojnie i między posiłkami się nie podjada, dodaj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2011-12-22 15:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MojeImie, dziennik treningowy.

    Post
    Trening w domu

    jak przymkniesz oczy to Ci się spodoba ;d

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 20:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące plecy po brzuszkach

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha co do mojej wady - mam wypiete dupsko i łuk w plecach. Nie wygląda to źle i nie rzuca się tak bardzo w oczy(na razie nikt mi na to nie zwrócił uwagi nawet), ale sam to już dawno zauważyłem. Tylko nie wiedziałem czy to wada... A jak taka wada postawy się nazywa?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2011-12-22 20:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] denerwuja powtarzajace sie sytuacje typu: - Moze cukiereczka! - Nie, dziekuje - Dlaczego? - Nie mam ochty na cukierki - Ale... jak to? - Nie lubie cukierkow (w tym momencie oczy rozmowcy otwieraja sie szeroko, ze zdziwienia) - Przeciez kazdy lubi cukierki - Ja nie - Ale sa swieta, jak mozna nie zjesc cukierka, niemozliwe... itp. Ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 21:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż zginania rąk. Chociaż ręce też zginam i prostuję. Wy piszecie, że to takie proste "robić poprawnie, bez oszukiwania", a jak człowiek już drży ze zmęczenia i zamyka oczy z bólu, to ciężko cokolwiek kontrolować, tylko resztkami siły woli próbuję wykonać zadany ruch - podniesienie się czy coś tam innego. Co zrobić, kiedy w środku ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9205 Data: 2011-12-25 18:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    http://www2.b3ta.com/mind-control/mindcontrolexperiment.swf patrz w oczy kota%-) kto chce gdzieś wyjezdzać ten nie jest poważny%-)

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 00:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    rozmowy z gg czasem wykorzystują%-)ukrywanie w sieci mija sie z celem i jest nie realne,bo w momencie próby ukrycia sie idziemy na pierwszy ogień do sprawdzenia co my tam ukrywamy%-)nie ma to jak rozmowa w 4 oczy.

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 18:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary wiem ze to nie jest forum ortograficzne ale bledy jakie robisz kola w oczy masakrycznie. Błąd w słowie który to tak jakbyś "że" źle napisał. Z tych co wymieniłeś to celowałbym w malay tigera jesli oryginalny a nie fejk. nie biłem bolda tej firmy, ale prawdopodobnie bedzie ok. Zwróć uwage że tam stezenie jest 100mg/ml, a nie jak w wiekszosci [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7465 Data: 2011-12-26 20:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    [...] wychodza od ludzi ktorzy spieguja i filtruja...jak to zrozumiecie to zauwazycie ze te "sposoby" sa na gowno zdane bo o to chodzi abyscie wlasnie ich uzywali...albo wogole, tak czy siak, kazdy jest w dupie, tylko w 4 oczy gadki i tyle, jak za starych czasow, net to tak mozna sobie p o p i e r do li c... a hakerow lapia, pozniej zatrudniaja...

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 20:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    Anonimowosc w siecie - przepraszam ale mnie to bawi, z szacunkiem do Ciebie, naprawde, przerabialem naprawde duzo, jedna metoda to tylko w cztery oczy, reszta niech zyje w swojej "anonimowosci internetowe i zyciowej". Ja gleboko wierze i wiem z pewnych pewnych zrodel ze kazdy z Nas "ma swoj numerek w systemie" ;-) pozdro

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 21:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolnie swieta do d..y ze wzgledu na chorobsko :( Wzielo mnie na dobre, jak zwykle poszlo na zatoki i w efekcie lzawiace oczy, zatkany nos i koszmarny bol glowy nasilajacy sie przy najmniejszym ruchu. Zadne leki przeciwbolowe nie pomagaly. W zwiazku z tym zero jakiejkolwiek aktywnosci fizycznej, jedynie przemieszczanie sie z domu do auta i z [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 11:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAP Meta Holandia

    Post
    Doping - zdjęcia

    Nie pisz o cenach.... w tej cenie co ty u nas 2 sztuki bedziesz miał. ale mi jakos nie pasuje ona ponoc nic nie warta. bueheheh kilka stron same pozytywy ! a tu wpada koles i twierdzi ze nic nie warta , bo tak i h00j , pewnie jej nawet na oczy nie widziałeś . litości %-)

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10496 Data: 2011-12-27 15:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)