oczy

[...] mieć co tydzień, żeby to utrwalić i zapamiętać co robić i jak pozować. Już i tak po moim pierwszym spotkaniu z Agą wiele się dowiedziałam i na wiele kwestii otwierałam oczy ze zdumienia. Spotkałyśmy się również w piątek u Bulla z Tadeuszem %-) więc mógł na żywo ocenić nasze sylwetki i to co trzeba poprawić itp itd :-)) [...]

[...] niestety najczęściej ludzie oceniają tylko zdjęcia nie czytając co pod tekstem, aczkolwiek nie mówię że wszyscy.... Krystek20 - masz poniekąd rację. Tak aktywnym trzeba być oczywiście, inaczej zginiesz w tym gąszczu zdjeć, wpisów itp. A Szymon Łada, to poniekąd już marka sama w sobie %-) No, ale tak musi być aktywny bo inaczej zniknie w sieci, a [...]

anula78 - oczywiście wiem, że nie wyglądam ;-) I oczywiście, wiem jak wyglądają dziewczyny trenujące trójbój ;-) są i duże i małe, mam styczność z jednymi i drugimi :-)) i nie miałam na myśli niczego obraźliwego jeśli tak to odebrałaś };-) }:-( ot taka przenośnia, bo oglądając foty z FIWE otwierałam oczy lekko, bo myślałam, że jestem ciut [...]

A już mam pierwsze zdjęcia z sesji na siłowni ;-) Na tym drugim foto słońce dawało niemiłosiernie w oczy }:-( co widać po mojej minie |-) /SFD/2016/11/15/a91df9750c03471ca5dd94da020bea36.jpg /SFD/2016/11/15/9c2d8352a96a44dcaad21246171ac8ea.jpg Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-11-15 14:29:16

[...] co któreś zerknięcie w lustro i wydaje mi się, że mnie powaliło %-) Blond jasny też wchodził kiedyś tam w grę, ale byłabym zbyt mdła |-) a przy rudym mam mega intesywne oczy %-) a co najśmieszniejsze jednego dnia niebieskie a drugiego zielone %-) No ale moi drodzy, to dziennik treningowy a nie modowy czy fryzjerski }:-( }:-( [...]

[...] Hania Garboś sprawdzająca stroje i wielkość majtek, spojrzała na te moje "zwykłe" gatki i spytała ze zdziwieniem "a to są Twoje majtki startowe???" }:-( |-) SOBOTA Odpoczywaliśmy, nie pojechaliśmy na targi nawet. Zakupy jakieś w markecie i do hotelu wyklejać majtki od stroju :)) Kładłam się spać około północy %-) ale zasnąć nie mogłam (co [...]

[...] = po wbiciu w kalkulator wyszło 2400 kcal = 150 B. 350 W i 50 T - czyli moje założenia i tak :-)) Myślę, że tego będę się trzymać póki co, luźniej owoce będę sobie dobierać oczywiście w ramach makro. Dodatkowo ryż będę stosować zamiennie brązowy i jakiś biały basmati - żeby z błonnikiem nie szaleć, bo zbyt wysoka jego podaż na moje jelita też [...]

haha, jaka rozkmina %-) ale ćwiczenie "sztruksy" już wiele razy rzuciło mi się w oczy na tym forum ;-)

No szczerze mówiąc, to ja bym strzelał w 83-4kg bo trochę fatu zostało na brzuchu a to na fotach się rzuca w oczy. Postaraj się nad brzuchem popracować, sylwetka od razu się ładnie poprawi.

[...] Push Press Back Sqat Push Press Nie wiem czy dobrze rozumiem ten Complex ;] Robie 5 obwodów po 1 repsie każdy i to skłąda się w 1 runde tak ? :) Po wykonaniu tego pot tak mi oczy pokrył że nie widziałęm gdzie drzwi :)) serce pukało jak dzwon :D zayebiście,robiłem kiedys tabate ale to nic w porówaniu do tego kompleksu ;}:-( Pozd ziomki Zmieniony [...]

[...] mi się podoba z tym że w okolicach Warszawy będę w następnym tygodniu,Teraz mogę zaprosić do zimnych nocą Bieszczad na nocny spacer 20-40 km wreszcie będziemy mogli w cztery oczy podyskutować o "przyssawkach" i tym podobnych tematach w których nasze poglądy mocno ścierają się. Jednak wołał bym umówić się bezpośrednio z zainteresowanym a [...]

[...] znawca i nie bylem tam wiec ci szczegolow podac nie moge ale pomysl logicznie jestes czeczenka masz przypiety ladunek wybuchowy gdy wejda rosjanie zarobisz kulke miedzy oczy a jesli sie wysadzisz to przynajmniej zginie tez kilkoro z twoich oprawcow to jest tak samo jak z bronia jesli nie jestes gotowy jej uzyc nie wyciagaj jej... tank nie [...]

[...] takiego asekuranta na silowni. Ja miałem kiedyś takiego samego, tyle, że się wykruszył... Powód - dziewczyna. Tego drugiego podszkole co teraz ze mną będzie chodził, bo świeżak, a szybko się uczy... hehe Don Jarzyn nie widzial na oczy nigdy czegos takiego ale srodek mocno dzialajacy Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2009-09-04 22:05:39

[...] wpierw spytala "60kg ?? " albo kolezanka stwierdzila ze kumpel mnie juz prawie dogania a tak naprawde koles ma 10cm mniejsza lape i cisnie chyba 60kg na jeden raz ... wszystko to sie sumuje i daje obraz tego ze musze do***ac !!!! hehe Don Jarzyn nie widzial na oczy nigdy czegos takiego ale srodek mocno dzialajacy zapewne teoria

dzieki panowie ale jak ostatnio sporzalem chinczykowi w oczy to stwierdzilem ze oni nie maja duszy no serie taka jakby nicosc ... strach sie bac w south park mieli racje klatka przeciez moja pięta achilessowa moim zdaniem najlepsze partie to triceps, kaptury, przedramie i barki. tylko ze teraz po barkach przez te kontuzje tego nie widac. [...]

juz mowilem, tylo prywatnie przecież nie poje**ło mnie na tyle,żeby prosić Cię abyś publicznie obwód jaj pokazywał co mnie urzekło w Twojej rozpisce to "podciąganie końcówki sztangi" pierwszy raz się spotykam,bo zazwyczaj piszą "końca" i tak mi się rzuciło w oczy to ja może lepiej pójdę spać,bo teraz mi w głowie końcówki

[...] :D http://www.imdb.com/title/tt0119081/ smakosz 1 i 2 czesc http://www.imdb.com/title/tt0263488/ lowca snow stevena kinga http://www.imdb.com/title/tt0285531/ wzgorza maja oczy 1 i 2, jest chyba wiecej ale 2 juz wieje kinem klasy b, te dalesz to w ogole traga zejscie 1 i 2 http://www.imdb.com/title/tt0435625/ silent hill - chyba najlepsza [...]

Aaa to od-razu mi się rzuciło w oczy, lecz myślałem że coś wbija na tych rozmazanych zdjęciach :-)

Też była to pierwsza rzecz, która mi się rzuciła w oczy (i prawie je wybiła). 8-) Zmieniony przez - Barszczyna w dniu 2014-11-18 06:21:55

Kaden Vu, az oczy bola.. jednak sedziowie nic nie widzieli, i dali mu trzecie miejsce na zawodach przed ktorymi tutaj jest kilka dni. Pozniej juz zaczeli to zauwazac, oceniajac go dosyc nisko.