oczy

Wlasnie tak dzisiaj bylo xD poszedlem spac po 23 bo jeszcze sie z kumplem widziałem wieczorem a juz o 5 rano oczy jak 5zł to mówię ide na cardio bo sniadanie czeka xD Ja mając małego synka nieraz o 4 rano już nie mogę spać jak wstanie więc bywa tak że o 5-6 rano robię już trening siłowy xd Ale to dla synka, to tez inaczej :D dla takiego szkraba [...]

W sumie to ta motywacja i chęci są cały czas od kiedy Adam wziął mnie pod swoje skrzydła czyli Marzec 2016r a sięgła zenitu po starcie w sopocie w 2017r xD Wiadomo że cały czas nie jest kolorowo, są nerwy są myśli po co mi to, itp ale wtedy klapki na oczy i jazda :)

[...] chyba dwa lata to mam tylko pierwsze zmiany i całe szczęście :) Tak jak mówisz, dlatego ja bym mógł nawet i w soboty chodzić do roboty bo przychodzi weekend i też około 4 oczy jak 5zł i nie ma spania tylko na siłę leżenie z zakmniętymi oczami albo szedłem się zmęczyć na dodatkowym cardio xD A jeszcze lepiej jak masz wypad ze znajomymi, [...]

[...] kiedy główną robi na załóżmy 10 reps, zdejmuję te 20% czy więcej, i robi tyle samo powtórzeń, ani jednego więcej %-) To nie wiem czy to regres, czy bardziej drop set? wlasnie mi tez sie to rzuciło u Damiana w oczy, ze ten regres jest zawsze wykonany na taka sama ilość powtórzeń, no chyba, ze to właśnie jest drop, ze ściąga ciężar i leci dalej

Eagle chciał mnie pocieszyć i tyle ;p No bo nikt karty Pro za ładne oczy nie dostanie, jednak musi sobą prezentować wysoki poziom :)

Gratulacje stary czytając to tez mi się mokre oczy zrobiły. Zasłużyłeś na to jak nikt inny.

[...] zeszło i było tak nijak, kcal wyższe dużo jak na masie, forma ulana że tak powiem i tak się czułem nijak, a teraz po zmianach jak Adam wprowadził, znów deficyt znów ten głód, znów się robi ciężko i wiem że 4 tygodnie do kolejnego startu to już jest inaczej, znów wszedł ten focus, klapki na oczy i chęć pokazania się z jak najlepszej strony :)

Haha dobre porównanie, wtedy nie rzucało się to aż tak w oczy ale teraz to wyglądasz tam.jak balon z woda do obecnej formy %-) (pomijając już roznice w poziomie bf) .. na bank będzie pare kg więcej po kolejnej redukcji, dobry progres :-)) Zmieniony przez - wincol w dniu 2021-12-11 21:00:55

[...] na takiej masturbacji?) -co do profilaktyki to nic nie mam bo tutaj dobrze że wszyscy o tym dudnią bo z tym się zgadzam Kurcze jeszcze coś by się znalazło co bije w oczy. Jak te sposoby na oporne ręce :D z całym szacunkiem dla tych ludzi no ale swoje też widzę i rozum chyba każdy ma co nie? A przynajmniej ludzie którzy siedzą w temacie. [...]

[...] i zapisze się na boks. Tak jestem młody, ale miałem styczność już z szkołami typowo tradycyjnymi i uwierz, że oni tam nie dali by rady w konfrontacji z innym stylem. Mają oczy mydlone i wmawiane mają jaką to niebezpieczną bronią jest karate. Szkoda, że te oczy otwierają im się dopiero gdy ostro dostaną po głowie od przypadkowego dresa. [...]

Giaur nie narzekaj tylko wciśnij sobie "wycisz" i z boku puść oczy zielone czy co tam lubisz %-) muza pierwsza klasa :-)) A można tak:-?%-) kabo9, moja wdzięczność za tą poradę jest wielka};-)};-) i jeszcze raz};-) Kabo9, może być "Jej czarne oczy":-?;-D Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2016-06-05 10:39:32

[...] 3 + ZMA + glucosamin +vit. C 1000 /SFD/Images/2016/6/27/27806fd50d244e76b1557b3037e6121f.jpg No cóż, próbuję coś tam robić z nóżkami. Muszę powiedzieć, że przed treningiem oczy mi się zamykały, więc postanowiłem przyjąć beta alaninę i …. Był ogień. Super się ćwiczyło. Ugięcia większe ciężary i jakby lżej, tzn. niekoniecznie lżej, ale lepsze [...]

Pierwsza, najważniejsza i oczywista rzecz to pozytywne myślenie. Oznacza to że musimy myśleć nie o tym czego nie możemy zrobić ale o tym czego chcemy. Gdy grałem w siatke i przed zagrywką myślałem oby tylko nie trafić w siatke właśnie tak robiłem, gdy trener mówił "nie atakujcie w 6 strefe" wszystkie piłki szły właśnie tam:) Negatywne [...]

:-(a ile tej żelatyny użyjesz ;-) można :-)) To co piszesz to jak plastry zimnego ogórka na moje zmęczone oczy };-) jutro zrobię produkcję galaretek , wypełnię nimi pół lodówki }:-(

[...] slabo doswietlił. Za miny podczas fotek odjalem troche Richardowi ale to i tak nie zmienilo jego miejsca w stosunku do so nervousa So nervous to ze nie brales sterydow to oczywiste bo przeciez na tym forum nikt nie bierze wiec to nie jest dla Ciebie dodatkowy pkt - joke PROFESJONALISCI: 1. Michal Krajewski jest najbardziej kompletny ze [...]

może dlatego że w czasie patrzenia na monitor o wiele mniej mrugasz albo wcale nie tego nie robisz, gnębi to oczy, strasznie wysychają bo nie produkujesz łez, polecam te krople ergonomiczne stanowisko pracy przy kompie w wielkim skrócie: siedzisz tak aby uda na całej linii przylegały do krzesła, jeśli siedzenie jest niskie trzeba jakby bardziej [...]

aaaaaaaaaaa mnie tez to dziwi:-? wogóle mam jakies dziwne jazdy od trzech dni mam podpuchniete oczy {:-( na szczęscie tylko oczy {{:-( Zmieniony przez - czastka w dniu 2012-02-06 21:40:36 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c10bea479246450c9d822fddfb4d179a.png Zmieniony przez - czastka w dniu 2012-02-06 21:45:00

[...] ej do drugiej młodości to mi brakuje że hoho ;-) ostatnio nawet auto zmieniłem i nie na długie czerwone a na białe;-) a jak tu o nich nie pisać ( o koleżankach) skoro mam oczy}:-( a oczy lubią to co widzą}:-( i długo nie potrwa jak zaraz zacznie więcej pisać o koleżankach z boxu. Byle z fotkami to niech pisze jak najpredzej ;-) A wiesz ze [...]

[...] o PT. Pomijam tu fakt, że PT kompletnie nie interesuje dieta jego podopiecznej, skoro sama sobie ustala zapotrzebowanie – raz jest to 1700 a innym razem 1730… Dziewczyny na oczy nie widzieliście, ale wiecie najwięcej i wtrącace się w kompetencje innego trenera, którego też na oczy nie widzieliście i robicie najwięcej zamieszania na podstawie [...]

[...] SHIDO MMA klasy C i N 1. Miejsce i czas walki, kategorie wagowe a) Walki odbywają się na standardowym ringu kickbokserskim lub na macie tatami / zapaśniczej. b) Walka toczy się w dwóch rundach 3 minutowych. Przerwa pomiędzy rundami trwa jedną minutę. c) Kategorie wagowe: -65 kg, -70 kg, -76 kg, -83 kg, -91 kg, +91 kg d) Kategorie wagowe [...]