Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Możliwosci finansowe: 100-150zl miesiecznie Witam, ćwiczę od marca tego roku i na początku (marzec-czerwiec/lipiec) widziałem progres (a to triceps bardziej się rzucał w oczy a to znajoma zauważyła, że klata mi się poprawia etc) zmiany nie były jakieś ogromne ale były widoczne na tyle, że cieszyłem się tylko z tego że jakiekolwiek są (na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Możliwosci finansowe: 100-150zl miesiecznie Witam, ćwiczę od marca tego roku i na początku (marzec-czerwiec/lipiec) widziałem progres (a to triceps bardziej się rzucał w oczy a to znajoma zauważyła, że klata mi się poprawia etc) zmiany nie były jakieś ogromne ale były widoczne na tyle, że cieszyłem się tylko z tego że jakiekolwiek są (na [...]
[...] które prowadzę, że najszybciej im przychodzi czucie pleców, dlaczego? być może dlatego, że ich właśnie nie widzą, a bazują jedynie na swoich wyobrażeniach i wizualizacji. Sam bardzo często zamykam oczy, w przysiadach jest to trochę niebezpieczne, ale to już zależne jest od dozowania obciążeń treningowych. Temat na dłuższą dyskusję ewidentnie ;-)
Co prawda nie dotyczy to tej promocji, ale mam pytanie. Czy na produkty Peak też obowiązuje promocja -30% przy złożeniu zestawu? Wracam do suplementacji PEAK i Hi-tec bo zawsze byłem zadowolony, ale niestety artykuły Olimpu zamydliły mi oczy, co przyznaję bez bicia i się kajam.
[...] wyrownana walke.chyba logiczne,ze nie wystarczy dac pana Mietka o zasiegu 215 cm i stocza 5ciu rundowy pojedynek,tylko kogos o podobnych warunkach z LHW.a jedyna taka osoba jest Szwed. inna sprawa,ze jest po prostu bardzo dobry,w co wielu watpilo i teraz im sie oczy otworzyly. i dobrze. Zmieniony przez - gautan w dniu 2013-09-22 13:31:05
[...] siłowego - zbieram MOC (a raczej resztki mocy) na ostatni tydzień przed odwadnianiem:-) Powinnam od razu spisywać to, co czuję po biegu bo teraz to już piszę na spokojnie - oczy całe załzawione i czerwone, ostatnie 5 minut dokończyłam po chwili przerwy bo nogi odmawiały mi posłuszeństwa i położyłam się na chwilę na ławce przy dróżce@-| Zestaw na [...]
Od razu rzuca się w oczy przeładowanie treningu klatki i ulgowe potraktowanie nóg, w szczególności dwugłowych. Split partia 1x/tydz może nie być dobrą opcją na powrót po przerwie, skłaniałbym się w kierunku ACT lub FBW na pierwsze tygodnie, aby przyzwyczaić mięśnie i stawy do treningu oporowego
[...] różnice zrobi Bonesowi walka z naturalnymi HW, ani nad JDS Cainem czy Cormierem nie będzie dominował siłowo. Życzę mu jak najlepiej, jednak po walce z sarenką otworzą mu sie oczy na pewne kwestie dominowania w HW. No dobra może przesadziłem z tą waga, ale on nic nie będzie musiał przybierać, sam jest HW. Zmieniony przez - OBELX w dniu 2013-09-23 [...]
[...] różnice zrobi Bonesowi walka z naturalnymi HW, ani nad JDS Cainem czy Cormierem nie będzie dominował siłowo. Życzę mu jak najlepiej, jednak po walce z sarenką otworzą mu sie oczy na pewne kwestie dominowania w HW. No dobra może przesadziłem z tą waga, ale on nic nie będzie musiał przybierać, sam jest HW. No w sporej części masz rację. Ale jednak [...]
Japońce mają skośne oczy i nie lubią gdy się ich myli z Koreańcami :% Jak tam forma, działasz coś w domu czy totalnie poleciałeś? Od października powrót na siłownie tak?
[...] sobie zestaw: mięso gyros + sałatki. Bezcenna była chwila gdy przynieśli mi do stolika olbrzymi talerz z tym wszystkim a tłum facetów pożerających kebaby tak wytrzeszczył oczy na ten widok, że raz po raz się odwracali i patrzyli z niedowierzaniem że to wszystko do mnie hehehe :)) Czułam się świetnie! :-) Nie wiem ile tego mogło być więc nie [...]
JauCh szczerze to wolałbym aby w ogóle nie doszło do walki pomiędzy Martinezem a Golovkinem obu bardzo lubię a niestety trzeba spojrzeć prawdzie w oczy ,czas Maravilli dobiega powoli końca, nie dość że często męczą go kontuzję to również upływający czas działa na jego niekorzyść. Sergio w lutym przyszłego roku kończy bowiem 38 lat.
[...] nowym miejscu bardzo dobrze mi się śpi, budzę się bez budzika po około 8 godzinach snu i jestem wyspana, tylko że tak mocno śpię, że nie mogę się nacieszyć, bo tylko zamykam oczy a już jest rano %-). Wcześniej mogłam spać i po 12 godzin a i tak wstawałam niewyspana. Miska dzisiejsza już okej. [...]
[...] ze masz do czynienia z oryginalnym srodkiem. Oczywiscie wysoka jakosc podrobek nie pozwala mi tego stwierdzic z cala pewnoscia, tym bardziej, ze nie widzialem go na wlasne oczy. Choc akurat ten rodzaj opakowania jest dosc wyjatkowy i kosztowny w produkcji, jego podrobienie na pewno znajduje sie w granicach mozliwosci falszerzy. Jednak do tej [...]
http://www.youtube.com/watch?v=oK6oJlS8N6I Jakby to weszło to 88-O , przecieralem oczy ze zdumienia 8-) 6ke powinni wbić, ale jest dobrze. Oby Maszcze sie szybko wykaraskał Noi te wrzuty Neymara :-)