ochrona

[...] nas przy stolikach siedział "Nastek", jeszcze bliżej "Uszol"(szkoda, ze nie zawalczył). Miejscówka pierwsza klasa jak i sama gala(walki, atmosfera, ochrona itp) Maciej Jewtuszko - znakomity zawodnik i showmen Albert Kraus - niesamowite KO Grabowski i Kita - szkoda tego drugiego, bo do czasu rozcięcia dyktował warunki. [...]

Wcześniej też tak myślałem że praca tylko polega na chodzeniu między pułkami ale nie wiem jak w innych firmach i supermarketach tam gdzie ja robię ochrona ma sporo do powiedzenia i nie zajmuje się tylko pilnowaniem sklepu więc prosiłem o wypowiedzi ludzi w temacie a nie takich co byli tylko na zakupach

[...] ktora nie ma zadnych uprawnien bo jest pod krawatem a nie w kamizelce operacyjnej, kominiarce, z bronia i 3 palkami. Pol biedy jesli szefostwo obiektu jest "za" ochrona. Wtedy mozna pozwolic sobie na bezczelnosc i bardziej skuteczne dzialanie bez wchodzenia w dupe klienteli. Gorzej jak za brak usmiechu w rozmowie z kupujacymi [...]

Chodzi mi o wózki kontrolne dla kasjerów które robi ochrona,patenty na chowanie artykułów itp. U mnie atmosferka jest lajtowa,nie podlegam nikomu z kierownictwa SM i raczej luz jest,mała miejscowość więc ludzie muszą się liczyć z tym że jak nie tu to kara może spotkać ich gdzie indziej więc problemu z 50kg dresami nie ma

Chodzi mi o wózki kontrolne dla kasjerów które robi ochrona,patenty na chowanie artykułów itp. - z tym to jest różnie bo znam np. taki przypadek: w markecie budowlanym mega mundry kierownik ochrony wsadził do węża ogrodowego wiertło fi 6 i wpechał je tak gleboko jakims drutem że nie było szans żeby je zauważyć. kasjerka nie zauważyła i ją [...]

[...] policjantów,bo zawsze jacyś d****e się wśród nich niedowartościowani znajdą,co za szybko sięgają po pały,ale psudokibice zawsze chcą wyjść na niewinnych i tylko Policja,czy ochrona jest zła.Gówniarze,czy nie gówniarze,jak się nie umieją zachować i sami prowokują do zadymy,to powinni się liczyć z tym,że ich ktoś spałuje,a nie później płakać i [...]

Żeleś napisałeś Ale wątpię aby zawodnicy z najwyższej pułki czy zawodowcy brali udział w takich spędach. o co niektórych pisała prasa, nie będę podawał ich nazwisk z wiadomych powodów Co do tych niby "honorowych zasad" zaraz po powrocie z Iraku kumpel przyprowadził do mnie niby zawodników z ustawek chcieli abym im pare patętów pisze się [...]

[...] wykonanie serii, spadla sila, sumujac suplement twierdze ze dobry jako odpoczynek od kreatyny w roznej postaci, jednakze nie powinno sie spodziewac po nim cudow, dobry jako ochrona miesni podczas treningu, podwojna dawka to ekwiwalent 4 kaw, to sporo, ale beta alaniny pozalowali, moze po prostu marudze, przejscie z shotgun'a na to cos, moze [...]

[...] jak wiedze ze koles ja zlapal za dupe to juz nerwy pucily i byl lokiec na ryj i buciki bramka przyleciala i ochrniarz wziol mnie kolo baru i stalem przez jakies 5 minut z ochrona ale widze ze ten koles przechodzi kolo mnie i sie smieje w****ilem sie niemilosiernie i ***lem bo pomiedzy tymi brmkarzami ale na moje nieszczescie dostal jeden z [...]

[...] i bardzo slusznie Jak powinnam sie odzywiac ? opisz ile i czego jesz (przykladowy dzien) I ile razy chodzic na silownie/basen ? zalezy co jest priorytetem jesli ochrona miesni przed stratami spowodowanymi dieta to silownia, jesli basen sluzy do poprawy techniki plywania jako glowny cel to oczywisice wiecej basenu Czy sauna wchodzi w [...]

[...] na przednim , 360 z zablokowanym tylnym kolem , obracanie roweru na przednim kole itd...) Jak chcesz skakac do rzeki to tylko na jakims gracie i obowiazkowo jakis kask z ochrona na zeby i szczene , bo zdziwisz sie jak pierwszy raz wpadniesz do wody . Ja skoczylem 3 razy w zyciu i nigdy wiecej bo ani to nie jest przyjemne , ani bezpieczne bo [...]

Najsilniejsza formuła pomagająca zwiekszyć ilość testosteronu jest najpotężniejsza formułą zwiększająca testosteron jaką dotąd wymyslono .T-BOL działa synergistycznie z twoim układem hormonalnym aby naturalnie zwiększyć poziom testosteronu. Ce****ąc się nowym STB (Zwiększaczem Testosteronu) który zwiększył ilość testosteronu podczas badań , o [...]

[...] Ministra Zdrowia z dnia 9 grudnia 2007 r. w sprawie składu oraz oznakowania suplementów diety. Ratio legis tych przepisów to przecież zakrojona na szeroką skalę ochrona konsumentów. Na marginesie dodam, że jestem przeciwko nakładaniu na producentów kolejnych obowiązków przez urzędniczą machinę UE (w/w rozporządzenie stanowi [...]

"Wrzesien: wracam do formy Październik: wracam do formy Listopad: dorzucam białko Połowa listopada: ochrona stawów Grudzień: białko monohydrat kreatyny Styczeń: białko monohydrat kreatyny ( razem ok. 7tyg. ) Połowa stycznia: koniec ochrony stawów Luty: podtrzymanie efektów ( co proponujecie ? ) " Mistrzostwo:D:D:D:D no tylko [...]

[...] i taki wpier.... sprawili tym chojrakom że na czworakach z zajuszonymi pyskami wracali. Gdybym się nie opanował i od razu zaatakował za byle szturchnięcie albo za strzała to ochrona postąpiłaby ze mną tak samo i wcale bym się nie zdziwił. Po prostu walka jest ostatecznością i ma służyć obronie koniecznej. Ja nie muszę udowadniać swojej odwagi w [...]

AAKG to podstawowy suplement z boosterów azotowych, na pierwszy kontakt wystarczy. Natomiast głownym zadaniem bcaa jest ochrona antykataboliczna, a w odpowiednio zbilansowanej diecie masowej składników odżywczych jest na tyle dużo, że nie należy się o to martwić.

[...] Ale to jest tylko kwestia nazewnictwa. Poza tym to trochę dziwny ten rysunek bo nelsona zapina się w parterze. Niekoniecznie, w stójce spokojnie też można używać nelsona-jako sposób na skuteczne wyciągnięcie jakiejś osoby z tłumu.(np. policja,ochrona itp.) Ale to taki aspekt poza sportowy już :) Zmieniony przez - Crus w dniu 2011-12-28 12:47:06

Załączam poprawioną dietę do oceny. Ilość kcal zredukowałem do ok 2700. Do aktualnego cyklu wrzuciłem CM3 i zacząłem HST. Chciałbym dalej redukować z maksymalną ochroną mięśnia. Bardzo proszę również o Waszą opinie na temat poniższych zagadnień: 1. Carbo po treningu wliczać do ogólnego bilansu? 2. Biorę przed treningiem 20g BCAA 5g CM3, [...]

[...] plaskostopia to sie nieorientuje ale dobrym wyborem jest zakup dobrych butow do biegania. zakup takiego obowia waha sie w granicach 200-wzwyz zł ale sprawi ze nogi beda pod ochrona!jesli niemasz kasy to poprostu pare razy nieidz z kumpalmi na piwo i problem zalatwiony, co sie tyczy codziennego biegania to niema sensu biegaj sobie 4x w tygodniu [...]

Dzięki :) Celem stosowania deci miała być owszem ochrona i regeneracja stawów, ale przede wszystkim chcę dorzucić coś do omy, żeby dało więcej ognia. Czyli moim celem jest przede wszystkim masa mięśniowa i siła. Rozumiem, że taka dawka to będzie dla mnie za mało?