SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ocena redukcji

  • [...] popijałem częściej niż tylko po treningu, mieszałem zawsze z wodą, pewnie z mlekiem byłaby jeszcze lepsza :-) Na pewno skorzystam z tego białka w przyszlości Polecam ogolna ocena: 10/10 HYPERFUSION /SFD/Images/2015/12/31/fe152e65ab174d58b0f79504a8048d41.jpg Świetna kreatyna, siła poszła znakomicie, z treningu na trening lepsze wyniki siłowe. [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 09:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w okresie natężonego wysiłku zwiększam dawkę. Spełniło moje oczekiwania i poprawiło jakość snu. WHEY C6 http://www.hitec.pl/product-pol-621-Whey-C6.html Smak: ciasteczkowy ocena 3,5/5, bananowy ocena 4,5/5 Rozpuszczalność: ciasteczkowy 5/5, bananowy 3/5 Nie wiem dlaczego takie różnice. Może tak trafiłam, ale bananowy whey rzeczywiście ciężko mi [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 02:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wychodziły na wierzch, ale to połączenie przedtreningówki i praktycznie końca redukcji, względem tego mi się podobało. OGÓLNA OPINIA: Bez żadnego liczenia średniej tylko ocena względem innych testowanych przeze mnie przedtreningówek wypada bardzo słabo, aczkolwiek smakiem większość powala. OGÓLNA OCENA: 4,5/10 Zmieniony przez - nevalainen w [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15757 Data: 2015-08-05 11:53:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zdjecia,sposób trenowania,prowadzenie dziennika itp- ale nie wolno podawać wymiarów,przyrostów itp-niech każdy to ocenia wg siebie-jak się ramiona bardziej beda podobac -ocena wyższa(ankieta userów).I w tych etapach można zyskać nawet będąc na redukcji. etap III to juz konkretna arytmetyczna ocena ilości dodanych cm- Wynik całkowity-suma [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 08:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Z góry przepraszam, że nie wczoraj, ale Kasia wstawiła trochę późno a o tej godzinie to ja śpię ------------------------------------------------------------ Ocena Supli: -THERMO SHAPE PLUS Bardzo laitowy "spalacz" porównując coś do TSE, jednak po 3kapsach i porcji CREA SHOT chęć i lekkie pobudzenie do treningu były. IMO dla osób [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 17:53:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] się. Seminarium dotyczyło przygotowań do startu w zawodach sylwetkowych prowadzące przez Tadka " Faftaqa ", Artura i Sylwie Ślicznych. Pierwszym istotnym punktem było ocena sylwetki pod względem predyspozycji pod zawody sylwetkowe: ocena fizyczna, portret psychologiczny, itp. Somatyczne czyli np. długość obojczyków co wiążę się, z [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 17:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to muszę ponownie wody dolać żeby te grudki puściły. Dlatego lepiej od razu do mordy wsypać :D Smak 4/5 - chemia! Niby coś tam Coli czuć, ale mocno chemiczny. Wysoka ocena, bo mi jakoś dziwnie siadł %-) 4.Pompa 2/5 - dość słabo, dlatego i tak dorzucam sobie trochę cytrulinki 5.Pobudzenie 4.5/5 - robi dobrą robotę 8-) pobudzenie jest [...]

    Odpowiedzi: 5395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-18 07:11:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przetestowania suplementów marki UNS Creatine HCL :http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Creatine_HCL-opis30407.html Rozpuszczalność: 1010 działanie: 10/10 smak: 9/10 ogólna ocena: 9,5/10 Kilka słów od siebie , jak większość ludzi uważa że kreatyna to kreatyna , nie zgodzę się ponieważ ta kreatyna na prawdę działa , jest to moja druga kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 11:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] się. Seminarium dotyczyło przygotowań do startu w zawodach sylwetkowych prowadzące przez Tadka " Faftaqa ", Artura i Sylwie Ślicznych. Pierwszym istotnym punktem było ocena sylwetki pod względem predyspozycji pod zawody sylwetkowe: ocena fizyczna, portret psychologiczny, itp. Somatyczne czyli np. długość obojczyków co wiążę się, z [...]

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 17:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna CHROM i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2004-07-17 21:24:22 Doping HCA czy warto 2004-07-16 12:28:10 Odżywki, Suplementy analiza preparatów multi - witamin i -minarel 2004-07-14 09:10:22 Odżywki, Suplementy ocena diety i suplementacji 2004-07-08 10:28:05 OLIMP Kupiłem Fatburner 2004-07-06 23:42:21 Odżywki, Suplementy PRZEMIANY CUKRÓW 2004-07-05 10:46:43 OLIMP Wit Min 75+ NOW [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2004-07-19 15:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A teraz to podsumowanie, na które większość czekało Pamiętam jak 3miesiące temu zgłosiłam się do testu, nie do końca przekonana o słuszności tej decyzji. Szczerze to miałam przeczucia, że zostanę wybrana i przed wyborem chciałam napisać do admina, żeby mnie nie brano pod uwagę, ale nie zrobiłam tego (na szczęście) i kilka dni później okazało się, [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 13:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, ja pasuje, niech każdy je co chce co do wyzwania to może być problem z oceną, ja idę na planowany zabieg 05.02.2019 więc może mi się nie udać wyciąć do tego czasuMożemy robić porównania co miesiąc. Pozy obowiązkowe filmowane lub zdjęcia. Nie chodzi o końcowe wycięcie lecz o pracę nad zmianą ciała i pokazanie czy kulturysta musi przez cały czas [...]

    Odpowiedzi: 10848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-01 20:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia Oporowe [ definicja oraz info]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na uzyskanie pełnej niezależności osoby usprawnianej. Należy więc rozpocząć od intensywnego treningu tej właśnie umiejętności. Kolejnym ważnym elementem badania była ocena funkcji kończyn górnych w tym głównie ich części obwodowych. Głównym celem metody było przygotowanie pacjenta do życia w warunkach rozwiniętej cywilizacji i uczynienie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 21:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKIE PODSUMOWANIE: No i nadszedł moment w którym trzeba się pożegnać. Na początku nie było łatwo. Za sam tytuł i cel zostałem opieprzony bo rzekomo nie da się robić jednego i drugiego naraz. Nie jestem doskonałym przykładem ale stwierdzam ,że połączenie stack'a i spalacza to bardzo dobry pomysł aczkolowiek kosztowny. Na początku było trudno. [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-18 09:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawe:32cm/32cm Udo (środek)lewe:60cm/60cm Udo (środek)prawe:60cm/60cm Udo (góra)lewe: 66cm/62cm Udo (góra)prawe: 66cm/62cm Łydka lewa/prawa:39/39cm / 39/39cm 2) Opinie + ocena dzialania produktow: USP Labs OxyELITE Pro - Nic szczegolnego. Na poczatku niezle dzialal, ale pozniej praktycznie nie odczuwalem biorac 2caps na czczo + 1 przed [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 00:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak obiecywałem dzisiaj zamieszczam wyniki testu. Cały czas wydawało mi się, że redukcja idzie słabo, ale dopiero jak porównałem zdjęcia poprawił mi się humor, ale to na koniec. Wymiary: Jeśli chodzi o same wymiary to nie nastąpiła tutaj żadna drastyczna różnica. Przed/Po: Waga: 72kg --> 71kg Klatka: 98cm --> 99cm - somehow Biceps: [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 10:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to efekt bedzie nieciekawy. teoretycznie po 2 tygodniach organizm sie przestawia, to w dol dziala prawie zawsze, w gore, moze byc inaczej. osobiscie uwazam, ze kobiety z ocena wynikow efektow swoich dzialn powinny czekac caly cykl, bo podlegamy troche innym prawom niz mezczyni Slowem musialabys teraz przycisnac, czysciutka dieta przez [...]

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 16:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wieczna redukcja - ostatnia prosta

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    PODSUMOWANIE Komentarz Tak jak założyłem w końcu kończę te redukcję, efekty albo ewentualny ich brak zobaczycie niżej, ocena należy do Was, ja jestem zadowolony z ogólnego czasu spędzonego na redukcji (ok. 8 miesięcy), w tym czasie zyskałem bardzo wiele doświadczenia i mam nadzieję, że nigdy nie wrócę do poprzedniej 'formy'. Zaczynałem praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16998 Data: 2014-07-21 18:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Mięśnie brzucha (przodem) (przed/po) -Mięśnie ud (przed/po) 3 zdjecia extra! Moja globalna redukcja Przy tyle luzem dalem ciala no ale reszte dobrze zrobiłem 3) Opinie + ocena dzialania produktow 1. Kreatyny -Mono Vitalmax – nie ma co się rozpisywac , zdało egzamin , odrobiłem pare kg siłowo i mysle ze troche się tez [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 04:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ramion tyłem (przed/po) -Mięśnie brzucha (przodem) (przed/po) -Mięśnie ud (przed/po) + 2-3extra : Spodnie które nie chciały na mnie wejśc teraz wiszą 3) Opinie + ocena dzialania produktow Dyma burn extreme Od razu powiem ze po żadnym ze spalaczy nie odczuwałem jakiegos wielkiego pobudzenia ale tłuszcz leciał wiec raczej działaja [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 16:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)